20xx年預(yù)防近視演講稿300字(三篇)(留存版)
【正文】 光線要充足，桌面、黑板不要反光過強(qiáng)，光強(qiáng)要拉窗簾，坐在教室任何位置都能看到窗外為宜，并定期調(diào)換坐位。第三點就是中午的眼保健操大家一定要去做，這是有助于我們眼睛放松和休息的。大家可以看一看自己，或者看一看我們身邊的同學(xué)們，你們就會發(fā)現(xiàn)，我們越來越多的人，年紀(jì)小小就開始戴眼鏡了。其次，近視會影響我們在職業(yè)上的一些發(fā)展，很多事業(yè)是需要視力的。(6)盡量少玩需要長時間看近的游戲。希望大家按照以上方法試一試，會使你的眼睛更加明亮。閱讀和操作電腦時，要注意眼睛與書的距離要保持在約33厘米，眼睛距離35厘米大的電腦屏幕不應(yīng)少于60厘米，距離38厘米大的電腦屏幕不應(yīng)少于70厘米。這會為我們的眼睛多一層保護(hù)罩。演講稿首先必須開頭要開門見山，既要一下子抓住聽眾又要提出你的觀點，中間要用各種方法和所準(zhǔn)備的材料說明、支持你的論點，感染聽眾，然后在結(jié)尾加強(qiáng)說明論點或得出結(jié)論，結(jié)束演講。最后，我想告訴大家?guī)讉€近視最不好的方面。姿勢要端正，不能躺著看書或邊走邊看。如果通過上述處理，仍無明顯
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