【正文】 力，嚴(yán)防意外事故的發(fā)生。請(qǐng)同學(xué)們耐心聽下去一定會(huì)有收獲的。游泳時(shí)如胸痛，可用力壓胸口，等到稍好時(shí)再上岸。 嚴(yán)禁在沒有家長陪同的情況下私自下水游泳。我們是父母、家庭的未來和希望，希望每一個(gè)同學(xué)牢記一句話：“生命安全高于天，父母給我們的生命只有一次。希望每個(gè)同學(xué)都能牢牢記住老師的教育，闊別危險(xiǎn)，珍重自己的生命。二、如何預(yù)防游泳時(shí)下肢抽筋游泳前一定要做好暖身運(yùn)動(dòng)。學(xué)校本著以人為本的精神，為確保師生安全，嚴(yán)防因游泳帶來安全事故的發(fā)生。祝愿同學(xué)們，在親情的呵護(hù)中渡過一個(gè)快樂的暑假!同時(shí)，教育者的責(zé)任和擔(dān)當(dāng)意識(shí)，還是讓我們關(guān)切地提醒各位家長并叮囑同學(xué)們：不能忽視溺水的監(jiān)管和防范!天氣炎熱，清涼之水處常常是青少年兒童喜愛游玩之地。⑸不到不熟悉的水域游泳。，若有危險(xiǎn)正告，則不能在此游泳。(3)要是大腿抽筋的話，可一樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。六、在加強(qiáng)自我安全意識(shí)的同時(shí)，也要努力做好說服教育工作，對(duì)于那些違反學(xué)校紀(jì)律，私自到江邊游泳的行為，要加強(qiáng)教育并極力勸阻。嚴(yán)禁在設(shè)有“禁止游泳”或“水深危險(xiǎn)”等警示標(biāo)語的水域處下水戲水。(2)溺者若已喝了大量的水，救護(hù)者可一腿跪著，另外一腿屈膝，將溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶著溺者的頭，將他的嘴向下，另外一手壓在背部，使水排出。這些地方的水深淺不一，而且涼，水中可能有傷