【正文】 專門開設(shè)了大課間活動(dòng)，讓我們?cè)诓賵?chǎng)上、在陽光下享受運(yùn)動(dòng)的快樂?？傊?，科學(xué)的合理的而又符合自身?xiàng)l件的運(yùn)動(dòng)才能達(dá)到最佳效果。
　　總之，運(yùn)動(dòng)是保證人體代謝過程旺盛的重要因素?？茖W(xué)合理的運(yùn)動(dòng)才能有效提高人體的新陳代謝，使各器官充滿活力，從而推遲各器官的衰老。
　　當(dāng)然，運(yùn)動(dòng)應(yīng)謹(jǐn)記”。同樣重要。
　　近幾年來，隨著人們的生活水平和經(jīng)濟(jì)收入不斷的提升，自我保健意識(shí)逐漸被喚醒。
　　然而，讓我們高興的是，當(dāng)前，全國上下都非常關(guān)注青少年學(xué)生的健康問題。當(dāng)我們看到一遍遍的對(duì)列排練有滿意效果時(shí)，我們更懂得了成功的背后就是付出。身心健康是我們成長(zhǎng)成材的基礎(chǔ)，正如教育部長(zhǎng)周濟(jì)叔叔所說：”。
生命在于運(yùn)動(dòng)的優(yōu)秀演講稿篇一　　老師們、同學(xué)們：
　　大家早上好!今天我講的題目是《生命在于運(yùn)動(dòng)》。而人的一生，總要受疾病陰影的籠罩。陽光體育運(yùn)動(dòng)”。這是法國著名思想家伏爾泰的一句名言。
　　老師們，同學(xué)們，為了我們的學(xué)習(xí)、生活和事業(yè)，為了我們的家庭、學(xué)校和祖國，行動(dòng)起來吧，讓我們共同唱響”。
　　例如，常見的有氧運(yùn)動(dòng)：快、慢步行走、慢跑、走跑交替、上下樓梯、騎車、游泳、?！秴问洗呵颽mp。
　　面對(duì)”。諸如此類的論述都強(qiáng)調(diào)重視運(yùn)動(dòng)鍛煉。勤于鍛煉”。而運(yùn)動(dòng)本身為人們指明了預(yù)防疾病、消除疲勞、獲取健康長(zhǎng)壽的重要途徑。沒有健康的體魄，即使品質(zhì)再好，本事再大，也不能大有作為，更談不上自已的幸福生活”。
　　當(dāng)我們訓(xùn)練得