20xx年醫(yī)學專題—尿酸過高怎么辦？(專業(yè)版)
【正文】 ，可降低血尿酸水平，減少痛風的急性發(fā)作，防止痛風石的形成，減輕腎臟損害。先用油將姜絲爆香，然后連同冬瓜切片和紅棗一起放入鍋中，加水及適量的調味料煮成湯。 戒吃酸性食物：如咖啡、煎炸食物、高脂食物。戒吃高嘌呤的食物：動物內臟(肝、腸、腎、腦)、海產(鮑魚、蟹、龍蝦、叁文魚、沙甸魚、吞拿魚、鯉魚、鱸魚、鱒魚、鱈魚)、貝殼食物、肉類(牛、羊、鴨、鵝、鴿)、黃豆食物、扁豆、菠菜、椰菜花、蘆筍、蘑菇、濃湯、麥皮。飯後可將一茶匙蘋果醋及一茶匙蜜糖加入半杯溫水內，調勻飲用。 ，以碳水化合物為主，碳水化合物可促進尿酸排出，可選用精白米、富強粉、玉米、饅頭、面條等。 尿酸高不可怕 僅尿酸高而無別的癥狀，那么完全不用擔心，只要稍注意飲食即可。如果身體僅是尿酸高，那么可以通過飲食調理。鉀質可減少尿酸沉淀，有助將尿酸排出體外。飲食注意就行了。蘋果醋含有果膠、維他命、礦物質(磷和鉀
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