【正文】 站五位，右腳從前五位吸腿，同時(shí)左腳temDs lev6retirO[法][勒蒂雷] 吸腿。用指動(dòng)作腿從前往后移動(dòng)，即向天幕倒退。同上條，開始時(shí)右腳在后，最后右腳成前五位。也可每次轉(zhuǎn)身半圈或一圈。俄羅斯學(xué)派稱為siSSO[1ne simple sur la pointe*。動(dòng)作腿腳尖放于支撐腿后面的縮腿。 像球般的，反彈的舞步Pas Ballott233。 刺，點(diǎn)動(dòng)作Grand Rond De Jambe 224。e 交叉Effac233。五、課后反思第四篇：第八周 古典舞基本手位訓(xùn)練第八周教案 古典舞基本手位訓(xùn)練一、活動(dòng)內(nèi)容：古典舞基本手位二、活動(dòng)目標(biāo)：進(jìn)一步了解古典舞基本手位三、活動(dòng)重難點(diǎn)：熟練掌握基本手位。從抓住孩子們的興趣出發(fā)，激發(fā)兒童對(duì)形體活動(dòng)的興趣。（3）三位手第四個(gè)8拍：同上第五個(gè)8拍：手腕往里轉(zhuǎn)動(dòng)，手背相對(duì)，手指朝兩側(cè)延伸，收回恢復(fù)三位手。第二篇：芭蕾手位教案《芭蕾手位訓(xùn)練》一、教學(xué)目標(biāo)：通過一些簡(jiǎn)單的基本體態(tài)、舞姿、動(dòng)律及動(dòng)作的組合訓(xùn)練，讓學(xué)生對(duì)芭蕾有一個(gè)初步的概念以及在肢體上的應(yīng)用。四位：一臂弧形前舉，一臂弧形上舉。芭蕾舞（意大利語(yǔ)：balletto；法語(yǔ)、英語(yǔ)：ballet），歐洲古典舞蹈，孕育于意大利文藝復(fù)興時(shí)期，十七世紀(jì)后半葉開始在法國(guó)發(fā)展流行并逐漸職業(yè)化，在不斷革新中風(fēng)靡世界。（4）四位手練習(xí)第四個(gè)8拍：保持三位手形態(tài)的基礎(chǔ)上，左手臂保持不動(dòng)，右手臂慢慢下降到二位手的位置，目光隨著右手臂的移動(dòng)而移動(dòng)。第十七個(gè)8拍：兩手向兩側(cè)延伸，收回恢復(fù)七位手。教學(xué)過程：蘭花掌：這是女生常用手型，四指伸直，略微分開，中指用力往下壓，拇指向中指靠攏，保持約一指的空隙，不要緊貼，食指伸開微微向上翹起。gag233。 打擊動(dòng)作Battement Fondu 溶化，下沉的動(dòng)作Relev233。 經(jīng)過Soussus 之上，之下Battement Soutenu 支撐動(dòng)作D233。e 細(xì)碎的舞步Pas De Bourr233。原意為升起、踮起。德昂普安特] 站腳尖的雷勒韋①切凱弟體系：從一、二、四位經(jīng)半蹲起立，腳跟離地，立腳尖，然后返回準(zhǔn)備位置。failli’往左，左腳往后COup6 dessous‘，右腿踢起成前crois6’。～saut~[勒帚雷…………。萊爾] 空中吸腿。德奧] 往外做的朗書塞。絮～pass6 arrib re[雷勒韋②往外做：右腿改由前五位吸腿往前伸展成大的前四位、再繞至大二位。用指動(dòng)作腿從前至后的抽腿。 盒子舞步Pas Failli 飛逝舞步Glissade 滑行Pas Jet233。 內(nèi)合；包入Attitude 一個(gè)動(dòng)作腿彎曲的姿勢(shì)Arabesque 一個(gè)動(dòng)作腿在身體后伸直的姿勢(shì)Pench233。me Devant(or En Face Devant)前面第四位Rond De Jambe 224。)延伸，再上升；雙延伸Battement Tendu Jet233。第二部分：手型教學(xué)目標(biāo)：學(xué)習(xí)手的基本形態(tài)，從而了解形體課上的基本手位。第十五個(gè)8拍：兩只手手腕往里轉(zhuǎn)動(dòng)，右手向旁延伸，左手向前延伸，收回恢復(fù)六位手。在動(dòng)作過程中，要注意保持胳膊肘和手指這兩個(gè)支撐點(diǎn)的穩(wěn)定。三位應(yīng)放在抬眼可以看見的位置。六位：一臂弧形側(cè)舉，掌心向前；一臂弧形前舉。二、教學(xué)重難點(diǎn)：芭蕾最基本的7個(gè)手位，每個(gè)手位的動(dòng)作、順序以及節(jié)奏。（5）五位手第八個(gè)8拍：同上第九個(gè)8拍：兩手手腕轉(zhuǎn)動(dòng)分別往外延伸，眼睛看向左手。、節(jié)奏和情緒。六、活動(dòng)小結(jié)