【正文】 通過準備活動來預(yù)防運動中傷害事故的發(fā)生。但男女的身體素質(zhì)差異有別，個人自控力較差，注意力不易長時間集中，對于直觀的、易于模仿的感性思維的體育課比較喜歡，興趣較高。本節(jié)課使用的場地器材為：田徑場地一塊錄音機一臺、磁帶一盒、小墊子12塊 欄架4個 橡皮筋若干預(yù)計課的效果：預(yù)計教學(xué)目標基本實現(xiàn)，90%以上的學(xué)生能掌握立定跳遠的技術(shù)要領(lǐng)；40%的學(xué)生能熟練的掌握，并能優(yōu)美的完成動作。大膽嘗試練習(xí)法 在教師或同伴的指導(dǎo)下大膽嘗試做跨越障礙練習(xí)。所以在初中《體育與健康》教學(xué)中占有重要的地位。謝謝！《體育與健康》說課稿10一、教材分析臺階試驗是九年級中考體育考試科目之一，占分較重，訓(xùn)練較難。用爭當“旗手”游戲來改變傳統(tǒng)的反復(fù)跑、定時跑、定距離跑等練習(xí)方式，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生不知不覺通過變速跑來發(fā)展學(xué)生的速度耐力，提高有氧代謝能力，同時培養(yǎng)學(xué)生超越對手、獲取成功的喜悅。師生問好。（二）學(xué)情分析有利因素：耐久跑在初中階段已經(jīng)學(xué)過，學(xué)生已掌握了基本技術(shù)，也具有一定的耐力素質(zhì)，加上瓊海嘉積中學(xué)新校高一年級學(xué)生朝氣蓬勃、活潑好動、好奇心強、容易興奮、有很強的表現(xiàn)欲望，對體育課興趣濃厚。六、教學(xué)效果預(yù)計心理性預(yù)測，根據(jù)本課特點，學(xué)生積極參與學(xué)習(xí)的情緒高漲，并能在練習(xí)中獲得愉悅的心理體驗和情感交流。通過這一階段的活動，讓學(xué)生不斷的向?qū)W習(xí)的深度拓展延伸。師生同樂：在學(xué)生歡快地游戲時，教師參與其中，在與學(xué)生的和諧相處中，提示學(xué)生在跳房子時單跳雙落，用前腳掌蹬地跳起和落下，落地時要輕巧，并發(fā)現(xiàn)問題及時糾正。以情境教學(xué)貫穿整個課堂，誘導(dǎo)學(xué)生的上課熱情，培養(yǎng)學(xué)生的想象力和創(chuàng)造力。怎樣才能把健康掌握在自己手中呢？掌握必要的健康知識，樹立健康的生活方式，改善自己的生存環(huán)境，提高預(yù)防和控制疾病的能力，缺一不可。難點：掌握健康生活方式的四大基石，樹立屬于自己的健康的生活方式，能帶動周圍人群一起改善不良的生活習(xí)慣。采用分組討論、互相評價法，培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力與評價能力。在教學(xué)過程中，通過挖掘教材內(nèi)涵，努力培養(yǎng)學(xué)生的審美意識，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)體育的興趣，發(fā)展學(xué)生的靈敏和協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)?！靶∪后w”學(xué)習(xí)分組小群體內(nèi)部合作學(xué)習(xí)，教師輔導(dǎo)的形式，是本課學(xué)習(xí)的主要組織形式。分四組，在操場內(nèi)拼出若干圖案。3．增強學(xué)生的體質(zhì)。學(xué)習(xí)與體驗：（1）原地擺臂練習(xí)：以肩為軸，屈臂前后擺動；然后沿直線跑，（要求自然協(xié)調(diào)，眼視前方，腳要盡量落在一條直線上。一、說教材（一）教材分析快速跑是水平四的田徑教學(xué)的主要教材，通過快速跑練習(xí)不僅可以提高學(xué)生各種快速反應(yīng)能力、機體無氧代謝能力，而且可以培養(yǎng)青少年勇往直前，奮發(fā)向上的精神，這一內(nèi)容對于促進學(xué)生生理、心理健康起著積極作用。最后、進行簡單組合練習(xí)，以此檢驗學(xué)生的練習(xí)效果及掌握程度，保證練習(xí)質(zhì)量，提高技術(shù)水準，最終完成教學(xué)任務(wù)。因此，在教學(xué)中教師采用合理的教學(xué)方法與手段，正確引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí)、學(xué)會生活、學(xué)會認識他人。在教學(xué)過程中，精講解，多練習(xí)，鞏固、提高、運用技能。四、教學(xué)重難點：重點：傳接球時手的動作和腳下的協(xié)調(diào)配合。四、說教學(xué)流程本次活動分為以下幾個環(huán)節(jié)：課程導(dǎo)入10min 開始進行熱身運動，目的以防止學(xué)生受傷，之后讓學(xué)生分組進行短距離往返跑，測試結(jié)束后讓學(xué)生們分析跑的過程，進而讓學(xué)生理解快速跑的重要性。跑是青少年游戲、生活中最基本的活動技能，也是初中生十分喜愛的運動項目之一，快速跑對培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強拼搏向上的精神和發(fā)展身體的的協(xié)調(diào)性及奔跑能力都有非常重要的作用，教學(xué)中應(yīng)注意通過反復(fù)的練習(xí)，提高學(xué)生的奔跑能力，讓學(xué)生在自然奔跑中體驗到跑的正確姿勢。２．技能目標：７０％－８０％學(xué)生學(xué)會足球腳內(nèi)側(cè)踢球的基本技術(shù)，有效地發(fā)展學(xué)生的投擲、奔跑能力以及上下肢力量、靈敏、速度、協(xié)調(diào)等基本身體素質(zhì)。教學(xué)難點：學(xué)生在跑的過程中前后之間的距離的控制。（二）基本部分導(dǎo)入課題：提問國慶節(jié)大型團體操表演好看的原因？①人多壯觀②隊伍變形花樣多。游戲競賽法：通過報數(shù)游戲來提高學(xué)生整體競爭意識，提高學(xué)生注意力。課后總結(jié)，師生互動收回器材師生告別備注：語言流暢，環(huán)節(jié)過渡自然，有層次，不需要面面俱到；說課聲音要有自信，體現(xiàn)為人師表的精氣神！目標框架和理論框架可提前準備好，重點是突出教學(xué)設(shè)計。該階段學(xué)生普遍活潑好動，好奇心強，接受能力快處于XX思維階段（初中抽象思維）。四、教學(xué)重點與難點根據(jù)新課程標準，人體生理結(jié)構(gòu)特點和學(xué)生的具體實際情況，確立本節(jié)課教學(xué) 重點為：XXX技術(shù)中的XXX動作。七年級新生入校后，是在體育課中所要掌握的隊列隊形變化的基本方法，是為了今后在體育教學(xué)過程中能夠迅速變換隊形，為分組教學(xué)服務(wù)。循序漸進法：在教學(xué)中，先、——原地隊列變化——到、原地踏步隊列變化——再、行進間慢跑隊列變化。一（二）路縱隊變二（四）路縱隊及其還原一（二）列橫隊變?nèi)┝袡M隊及其還原一（二）路縱隊變?nèi)┞房v隊及其還原。教學(xué)目的：培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新意識，以及團結(jié)協(xié)作能力。四．學(xué)情分析 本課對象為初中二年級的學(xué)生，對于足球有著廣泛的興趣并能積極參與進去，同樣表現(xiàn)出來的還有足球的基本技術(shù)不穩(wěn)定，對于球的控制能力不強等特點。重點難點：重點：掌握快速跑起跑銜接加速跑的方法和要點。以上，就是我的全部說課內(nèi)容，謝謝！第五篇：《體育與健康》說課稿《體育與健康》說課稿《體育與健康》說課稿1一、指導(dǎo)思想：《體育與健康》課程標準給我們帶來了新的教學(xué)理念，同時也給我們帶來了對體育課堂教學(xué)的改革和發(fā)展的新的思考，在教學(xué)中，如何以學(xué)生為本來激發(fā)和調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，如何引導(dǎo)和啟發(fā)學(xué)生，培養(yǎng)他們的創(chuàng)新意識，如何設(shè)計和創(chuàng)造條件，使他們學(xué)會思考，學(xué)會與他人的交流與合作，如何使用課堂內(nèi)容給學(xué)生以影響，從而加強對其終身體育意識培養(yǎng)。這樣難度逐漸增大，循序漸進讓學(xué)生既容易掌握技術(shù)，又發(fā)展了自學(xué)能力。但由于“∞”圍繞傳接球難度較大，課前高估了學(xué)生的能力，直接來上未能達到預(yù)期的要求。通過教學(xué)、培養(yǎng)學(xué)生集體意識主動參與、團結(jié)協(xié)作、頑強拼搏的精神及良好的心理品質(zhì)和社會適應(yīng)能力。2．指導(dǎo)評價法：學(xué)生在練習(xí)中或每組練習(xí)結(jié)束后及時點評，一邊學(xué)生能夠及時調(diào)整。二、說學(xué)情我所教的五個班學(xué)生年齡都在13歲左右，他們在體育課中比較易興奮，精神不易集中；對于說教過多、技術(shù)要求的教學(xué)都因其理性思維還不完善而不易接受，也不感興趣；相反，對于競爭性較強的快速跑課比較喜歡，學(xué)習(xí)興趣較高。在休息之余，引導(dǎo)學(xué)生思考影響快速跑的因素，了解何種起跑方式最快，總結(jié)動作要領(lǐng)，學(xué)生針對自身特點，提高動作技術(shù)。學(xué)生成圓形站隊。引導(dǎo)學(xué)生勇于探索和創(chuàng)新，培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)和互助學(xué)習(xí)的能力。教師積極引導(dǎo)和鼓勵學(xué)生創(chuàng)新和探究活動，讓學(xué)生體念到成功的快樂。行進間運球教學(xué)重點：腕動指壓教學(xué)難點：運球節(jié)奏三、教法與手段準備部分提出目標、導(dǎo)入目標、激發(fā)興趣。預(yù)計平均心率為130135次/分，練習(xí)密度為4045%.七、反思：不同年齡的學(xué)生對音樂的喜好和理解會有所不同。4．通過課堂討論和測試練習(xí)，鞏固掌握什么是健康的39。一、依據(jù)課標說理念本課以貫徹“健康第一”的課程理念為指導(dǎo)思想，在新課程標準的引領(lǐng)下，依據(jù)體育課程標準五個學(xué)習(xí)領(lǐng)域目標，根據(jù)水平一（一年級）學(xué)生身心發(fā)展特征，以生為本，圍繞“小青蛙的一天”的活動，創(chuàng)設(shè)情境，設(shè)計青蛙跳房子和青蛙斗水蛇的游戲，激發(fā)學(xué)生參與體育活動的興趣，使學(xué)生在游戲中掌握單雙腳跳和正面投擲方法。通過游戲和比賽,體現(xiàn)師生評價,生生評價,小組評價的和諧氣氛.四、教學(xué)準備著裝準備：師生身穿運動服，運動鞋?！?“……要特別注重培養(yǎng)學(xué)生的小組合作、探究學(xué)習(xí)能力。我以獎勵小星星的激勵方式，比一比哪一組投得準，趕走小青蛇多。一、課程資源分析（一）說教材教材分析：《耐久跑》是普通高中必修課程《體育與健康》規(guī)定的教學(xué)內(nèi)容。二、教學(xué)目標、教學(xué)重點和難點教學(xué)目標依據(jù)以上對教材分析和學(xué)情分析，圍繞“以學(xué)生為本”、“以學(xué)生的發(fā)展為本”的理念，突出“健康第一”的指導(dǎo)思想，我確定本課的教學(xué)目標為：（1）通過多種形式的跑來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，學(xué)會正確的耐久跑方法，提高學(xué)生持久奔跑的能力。發(fā)展學(xué)生的有氧代謝能力，提高學(xué)生的協(xié)調(diào)性、靈敏性和模仿能力。達到突破難點的作用。二、學(xué)生分析九年級學(xué)生比較樂于參與體育活動，并樂于向同伴展示運動動作，而且絕大多數(shù)學(xué)生已經(jīng)學(xué)會多種運動基本技能，并且逐漸形成了自己的興趣愛好，有所專長，他們模仿能力強、好奇心強、依賴性強，但是自我約束能力差，絕大多數(shù)同學(xué)已經(jīng)具備了較強的社會適應(yīng)能力，能在集體活動中和他人團結(jié)合作，完成活動任務(wù)。運動技能目標：通過循序漸進的體育活動，提高學(xué)生的跳躍能力和上肢爆發(fā)力，并同時掌握立定跳遠的技術(shù)要領(lǐng)。愉悅身心階段：大約用時8分鐘。充分發(fā)揮班集體和體育骨干的作用，培養(yǎng)學(xué)生的堅強意志，協(xié)作競爭意識和創(chuàng)新精神。教學(xué)難點：培養(yǎng)學(xué)生邊學(xué)習(xí)邊觀察邊思考的習(xí)慣。●讓學(xué)生進行不同方式跑圓的親身體驗，引導(dǎo)學(xué)生回答教師問題從而引出彎道跑的技術(shù)要領(lǐng)，使學(xué)生初步掌握彎道跑的動作要領(lǐng)。）游戲鞏固階段－－教學(xué)方法（游戲競賽法）。如何才能讓學(xué)生有所表現(xiàn)，讓學(xué)生能夠獲得技能，讓學(xué)生陶醉在成功的喜悅中，使他們發(fā)現(xiàn)自己，肯定自己，這對我來說是一種挑戰(zhàn)，也是一種機遇。恢復(fù)身心階段：大約用時4—5分鐘。因此， 本節(jié)課我主要采用以下幾種教法：游戲、比賽參與法：將教學(xué)內(nèi)容全部融合于游戲中，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。上下一次的速度2秒，時間3分鐘。（三）身心放松階段本階段用音樂伴奏，師生自編放松操，消除運動后的疲勞，逐漸恢復(fù)學(xué)生機體功能，同時對學(xué)生進行美育教育，培養(yǎng)學(xué)生的音樂節(jié)奏感，提高他們表現(xiàn)美、欣賞美以至創(chuàng)造美的能力。繼續(xù)體會耐久跑的跑步節(jié)奏與呼吸方法，找到適合自己的跑步節(jié)奏和掌握正確的呼吸方法。習(xí)慣。因此，健身長跑是走向終身體育的較好方法。（五）穩(wěn)定情緒，恢復(fù)身心階段―――小青蛙回家（5分鐘）這個環(huán)節(jié)，我通過情景教學(xué)“小青蛙回家”，達到調(diào)整學(xué)生身心，穩(wěn)定學(xué)生情緒的目的。然后，小組擺圈，進行自創(chuàng)跳躍的游戲。在蹦跳中舒展身體，產(chǎn)生強烈的角色體驗；在蹦跳中激發(fā)學(xué)習(xí)興趣；在蹦跳中體會青蛙跳躍的動作要點。二、依據(jù)理念說目標通過跳房子和跳圈掌握基本的單雙腳跳，從而發(fā)展學(xué)生腿部力量和協(xié)調(diào)性及彈跳力；讓學(xué)生在擺圈的過程中發(fā)展他們的想象力和創(chuàng)造力，感受跳躍活動的`樂趣。然后帶領(lǐng)大家一起閱讀一篇復(fù)旦女博士根據(jù)自身經(jīng)歷所寫的抗癌日記《為啥是我得癌癥？》，從中了解各種不良的生活習(xí)慣對身體的危害。本課授課對象是高一年級學(xué)生，他們逐步進入青年初期，快速生長的身體和相對滯后的心理都在影響著他們的成長。自定距離雙手胸前傳接球練習(xí)，考慮到學(xué)生的個體差異，要求學(xué)生必須跟上教師所給的音樂節(jié)奏，但學(xué)生兩人的距離可以根據(jù)自己掌握動作的情況進行調(diào)節(jié)，教學(xué)中體現(xiàn)了分層次教學(xué)思想。在教學(xué)中要注意提高學(xué)生的接球意識和技巧，做到“球到人到”,從而獲得良好的教學(xué)效果。如何才能激發(fā)和調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)的興趣與練習(xí)的積極性，培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)和探究學(xué)習(xí)的品質(zhì)呢？因此在本課的設(shè)計中以實心球貫穿全課，設(shè)計了“搬運炸彈”、實心球的投遠和投準、搬運接力跑等游戲來調(diào)動學(xué)生興趣和積極性，并采用“小群體”學(xué)習(xí)的組織形式來保證課的目標的實現(xiàn)。學(xué)生自然圍于教師四周?！扼w育與健康》說課稿4一、課的構(gòu)思：以“健康第一”為指導(dǎo)思想，圍繞《課標》三維總目標的要求，力求從各個不同的角度，培養(yǎng)學(xué)生對體育的興趣，發(fā)展學(xué)生的多種活動能力。四、說教學(xué)過程根據(jù)人體生理機能活動能力的規(guī)律，結(jié)合本課學(xué)習(xí)目標以及設(shè)計思路，把本課的教學(xué)程序分為四個階段：課堂常規(guī) 2分鐘首先，體育委員整隊（體委面向陽光，學(xué)生背對陽光站立），檢查人數(shù)，向教師匯報；其次師生相互問好，問好方式可以用同學(xué)們好——老師好。平均心率：130150次/分。六．教學(xué)過程設(shè)計：【準備部分】學(xué)生集合四列橫隊，在教師的帶領(lǐng)下一起做蛇行跑、螺旋跑活動，跟住隊伍進行準備活動；教師講解游戲規(guī)則方法，學(xué)生聽教師口令練習(xí)，提高競技狀態(tài)。教學(xué)中采用分層次教學(xué)，集中練習(xí)、反復(fù)練習(xí)、教師精講、學(xué)生多練、個別輔導(dǎo)的組織方法，進行有針對性的組合活動練習(xí)；啟發(fā)、引導(dǎo)學(xué)生合作探究，讓學(xué)生能夠?qū)W以致用，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新思維與頑強拼搏精神，提高學(xué)生的社會適應(yīng)能力。身心激活階段，采用“唯我獨繡”游戲，引起學(xué)生學(xué)習(xí)動機，激發(fā)學(xué)習(xí)欲望，提高學(xué)生的興趣和積極性，雙手胸前傳接球有利于學(xué)生對籃球的控制和傳接球的技術(shù)動作都有很大的提高。防御部署，創(chuàng)造更多、更好的投籃機會。啟發(fā)法利用啟發(fā)式提問，讓學(xué)生自主講解并嘗試完成動作，進而，教師給予糾錯講解。配樂《９８世界杯》 ７．游戲“勝利歸來”發(fā)展投擲能力８．配樂舞蹈“團結(jié)舞”手拉手跳舞蹈放松 ９．進行總結(jié)，評價，反饋。教師總結(jié)講評：總結(jié)本節(jié)課學(xué)習(xí)的內(nèi)容和在自主創(chuàng)編圖形過程中的表現(xiàn)。目的：進一步加強鞏固掌握學(xué)習(xí)內(nèi)容。2分鐘準備活動：4分鐘①教師組織學(xué)生兩路縱隊繞圓形場地慢跑4圈，要求隊伍整齊，跑步有節(jié)奏。（三）、教材的重難點重點：掌握原地隊列隊形變化的方法。老師巡視指導(dǎo)，及時糾正錯誤動作。第一篇：初中體育與健康萬能說課稿初中體育與健康萬能說課稿各位評委老師上午（下午）好，今天我說課的題目是：《XXXX》?；静糠郑海?0分鐘）（1）、老師講語言導(dǎo)入教學(xué)內(nèi)容，講解示范XXXXX技術(shù)動作（2）、學(xué)生友情分組，由小組長領(lǐng)導(dǎo)進行模仿練習(xí)，給學(xué)生一個展示自己的機會同時增加同學(xué)之間的相互交流。發(fā)展學(xué)生有氧耐力。（一）準備部分8分鐘開始部分：教學(xué)常規(guī)、集合整隊。多種形式的隊列變化混合變化練習(xí)法。要求呼吸均勻。足球接力游戲 ⑴繞障礙返回 ⑵繞障礙停球繞回配樂《向前沖》 ６．運球射門展示，每隊推舉一位隊員。講解法教師講解動作，讓學(xué)生了解動作技術(shù)要領(lǐng)及動作的重難點，便于學(xué)生快速理解。準確巧妙的傳球，能打亂對方的39。六