【正文】 后面又來了一位同學(xué)，我們之前的關(guān)系不算很好，但他也是來勸我的，他說，他是代表班上大部分的同學(xué)來的，是來道歉的，大部分同學(xué)在你不干之后，意識到你平時的工作對他們有很大的影響。分清楚哪些是可以通過自己的努力去改變的`，不要給自己定那種難以企及的目標(biāo)，否則那會讓你陷入更深的自我懷疑。概括一下就是從家庭環(huán)境，接受到的教育和婚姻三個方面去解釋人自卑的原因以及如何不自卑。母親的第一要務(wù)就是讓孩子感受到愛并讓孩子信任，這樣她就獲得了孩子的興趣，感情和合作，之后她必須擴(kuò)大并提高這種信任感到孩子所處的各個環(huán)境中，孩子就會對他人逐漸產(chǎn)生興趣并學(xué)會合作。比如身體有缺陷的孩子，如果他們自身的缺陷沒有得到理解和關(guān)愛，他們就很難體會到生活的意義就是奉獻(xiàn)。書中的觀點(diǎn)和案例實(shí)在太多太經(jīng)典，在第三章中提到了自卑和優(yōu)越感之間的聯(lián)系與沖突，雖然篇幅不長，但是足以點(diǎn)明《自卑與超越》這本書的中心思想。在這可以看出來，富蘭克林這種言辭犀利，不顧一切都要激怒對手的行為方式，很可能和他小時候在家庭中的經(jīng)歷有關(guān)，由于缺少關(guān)注（其實(shí)這樣有失偏頗，在他匿名在報(bào)紙上發(fā)表的時候，他的文章倍受當(dāng)時各大家的稱贊，不過這也是他去工作去的事了，富蘭克林也許是用這種方式來獲取關(guān)注，不過這也側(cè)面印證了富蘭克林激怒對手也可能是想引起別人的注意。”這句話聽起來真的很夠火藥味，而實(shí)際上的道理，真的就是如此簡單！當(dāng)年家庭貧困，暑假不得不去干活賺學(xué)費(fèi)，導(dǎo)致小學(xué)畢業(yè)那個暑假我天沒亮就得騎自行車出發(fā)，因?yàn)榭床磺迓分虚g被人放的大石頭而撞倒，摔傷后又因?yàn)闆]錢送醫(yī)院處理，母親又愛又恨對我一頓責(zé)罵說我怎么那么不小心。例如，我自卑家庭條件不好，生怕同學(xué)發(fā)現(xiàn)媽媽給我買的學(xué)校統(tǒng)一要求的運(yùn)動服質(zhì)量差。曾經(jīng)，我以為老爸重男輕女，因?yàn)樽约菏桥⒍员?。我們所需考慮的，只有他們的處境可能造成的后果，以及他們的應(yīng)對方式。只要采取正確的方式，有生理缺陷的孩子也能對他人、對自己都發(fā)生興趣。我們都在追求優(yōu)越感，正確追求優(yōu)越感，超越自卑的方式是合作。關(guān)鍵在于你如何面對自己對一些事情的無能為力，關(guān)鍵在于你如何看待生命的意義。自卑與超越相互影響相互轉(zhuǎn)換，構(gòu)成生活意義的理解。自卑并不可怕，關(guān)鍵在于怎樣認(rèn)識自己的自卑，克服困難，超越自我。觀點(diǎn)三：面對困難時選擇退縮的最為極端的一種表現(xiàn)便是自殺。在《自卑與超越》中，關(guān)于記憶和夢的探討，作者也參考了精神分析學(xué)派的觀點(diǎn)，并提出了自己的意見。雖然文中講的是個體心理學(xué)，但是怎么能逃脫社會的污。我們每個人多多少少都是問題“兒童”，我自己也不例外，我已經(jīng)在逐漸地了解到自身從原生家庭中產(chǎn)生的諸多問題，延伸到后來的校園生涯，再延伸到社會，接著又延伸到婚姻。人類的能力是有限的。這三種孩子會賦錯誤的意義于生活。無孔不入的媒體也時常報(bào)道出一件又一件令人震驚或惋惜的校園事件:因?qū)W業(yè)壓力大而輕生的。母親的第一要務(wù)就是讓孩子感受到愛并讓孩子信任，這樣她就獲得了孩子的興趣，感情和合作，之后她必須擴(kuò)大并提高這種信任感到孩子所處的各個環(huán)境中，孩子就會對他人逐漸產(chǎn)生興趣并學(xué)會合作。這三類孩子在成長的過程中如果沒能在正確的方向上得到訓(xùn)練，他們在以后的生活中就容易形成錯誤的生活風(fēng)格，以致走上錯誤的道路。作者很強(qiáng)調(diào)一個人在社會中，要奉獻(xiàn)，要合作，這令我感到自己是個極其格格不入的人，讀這樣的文字，讓我覺得特別扯淡。后來我了解到，這里的合作，是比較廣義的。目標(biāo)不與大眾一致，也會很累。一旦當(dāng)他進(jìn)入不是以自己為注意中心的環(huán)境時，他就會非常失落，會覺得世界拋棄了他，他受過的訓(xùn)練是期待而不是給予。為了避免這種情況，父母必須有所改變，給予孩子足夠的愛與關(guān)心，欣賞他鼓勵他，從而增強(qiáng)他的自信心。如果我們不能從根本上了解孩子不良行為背后隱藏著的動機(jī)或者說心理需求，那么“愛”與“責(zé)任心”在他們的眼里可能一文不值，甚至成為催化他們與老師、與學(xué)校、與社會對抗的增強(qiáng)劑。人類總習(xí)慣于把過多的興趣放在自己身上。出現(xiàn)，問題孩子的出現(xiàn)便會給社會帶來不幸。反之將是一個惡性循環(huán)。有人會說，你因自卑而做的努力是為了追趕，而不是超越。不，三塊三。這同樣也適用于成年的神經(jīng)癥患者。其實(shí)每個人都會產(chǎn)生不同程度的自卑，在人生的各個階段。本書雖然存在心理學(xué)科理論，相對于外行人的我而言也許會有一點(diǎn)難度，但由于自身對心理學(xué)有著濃厚的興趣，平時也會涉獵心理學(xué)相關(guān)的書籍，因此基本能夠理解作者的所思所想。主題。這恰恰證明了我沒有學(xué)會合作，所以我恐懼必須要面對的事情，逃避問題。出現(xiàn)的青春期問題：對他人不感興趣，他們的合作止步在一定程度上，當(dāng)合作精神消耗殆盡時，就會出現(xiàn)青春期的問題。要改變他們，我么必須找出他們思考方式的根源，必須發(fā)現(xiàn)他們的失敗開始于何處，以及促使他們犯罪的環(huán)境。比如，我能成為老爸老有所養(yǎng)的依靠。一向算很節(jié)儉的我，有時候居然會一次性在絲芙蘭買化妝品花掉一個月的工資。由三項(xiàng)中有兩項(xiàng)都是明顯關(guān)于和他人合作的項(xiàng)目可以看出來，生命的意義其實(shí)是對社會的貢獻(xiàn)，甚至自我提升一項(xiàng)都是要和他人合作我們才能真正地取得成功。因而，走向超越的方法就是貢獻(xiàn)他人，通過構(gòu)建良好的兩性關(guān)系，社會關(guān)系以及自我提升，身邊的人會給予你更多的支持和鼓勵，因?yàn)槎嘁粋€敵人不去多一個朋友啦，我推測多數(shù)人都是這么想的。正如前文之中所說，這本書有著簡單而又深刻的含義，在讀完這本書之后讓人更加清晰的了解了人生的本質(zhì)和生活的意義。他習(xí)慣了別人奉承，后果就是他失去了獨(dú)立性，也失去了學(xué)習(xí)面對問題的其他處理方法。他所提倡的生活意義現(xiàn)今仍有非常積極的影響。因此，我們小時候會特別在意父母，老師，同學(xué)的評價，但隨著年齡的增長，我們的心理和生理不斷成熟，現(xiàn)在的我們應(yīng)當(dāng)具備認(rèn)識自己的一定能力，對自己各方面能力都有一定的了解，因此我們現(xiàn)在具備了對事物基本的判斷能力，所以別人提出的意見我們不會像之前一樣，完全聽取，而是會把它們當(dāng)成一個參考。因?yàn)榘嘀魅蔚氖虑榭赡鼙容^多，加上老師對我也比較信任，所有放了很多權(quán)利給我。在相處的過程中，他們或許會比你更了解你的缺點(diǎn)，作為旁觀者，他們能客觀地提出建議。當(dāng)時的我很是難過，想不通為什么是為他們好，他們卻這樣對我。我在中學(xué)時的一位友人，在學(xué)校你基本看不到他認(rèn)真學(xué)習(xí)，但他成績卻名列前茅，我曾一度以為他是那種天賦型選手。最近我讀了《自卑與超越》這本書，但我更喜歡它的英文名字“What life should mean to you”，譯為生活對你來說意味著什么。他認(rèn)為社會對他很冷酷，他懷疑別人，無法相信自己可以通過對別人的有益行為來獲得感情和尊重。比如在課堂上，學(xué)會合作尊重老師的教學(xué)成果，這樣我們既學(xué)了知識又不用在課外花更多時間去補(bǔ)習(xí)；在家庭里，學(xué)會按自己的每天的工作量按部就班完成。通讀全書，除了欣賞作者通俗易懂的語言和大量的事實(shí)論證之外，對作者的很多觀點(diǎn)也有著強(qiáng)烈的贊同感，不得不說確實(shí)讓人印象深刻。青春期孩子的身體趨于成熟，第二性特征日趨明顯，大部分兒童對于自己的未來還沒有規(guī)劃好，會出現(xiàn)對于未來的焦慮，除此之外還有成年之后想要獨(dú)立的愿望。第一是因?yàn)閷W(xué)習(xí)和實(shí)踐對分課堂需要投入大量的時間，每個人一天都只有24小時，我也不例外。它一生的年齡可達(dá)七十歲。獨(dú)立、進(jìn)取、樂觀并健康成長的孩子對自己的父母也是助力和安慰。對于這些人來說，性只與征服和獲取有關(guān)，他們尋求的是占有他人，而不是終生伴侶。如果得不到細(xì)心的理解對待，他們可能會再次遭受打擊?？梢哉f，我們的人生也是圍繞著這三條主線來奮斗的，當(dāng)我們完全解決好這些事情的時候，意味著我們已經(jīng)充分的學(xué)會了與人合作的能力，生活也將是非常有趣的。本書對我的另一個啟發(fā)便是，個人與社會的聯(lián)系和合作的重要性。書中還有重要的一個觀點(diǎn)就是奉獻(xiàn)。我們應(yīng)該考慮另一個人的興趣，目標(biāo)，欲望，期待和野心，并做好準(zhǔn)備共同承擔(dān)一切。比如很多早年經(jīng)歷過死亡情景的人會選擇成為醫(yī)生，護(hù)士等。幸好，在這種心境的騰挪輾轉(zhuǎn)的時候，我看到了自己內(nèi)心的自卑根源，我開始學(xué)著去解決他。我想我是有的。我相信，良好的合作是社交，工作和婚姻成功不可缺少的秘訣之一?！蔽覀兊慕逃囵B(yǎng)的是以自我為中心的人?！蹲员芭c超越》讀書心得3《自卑與超越》的三條主線：社交、職業(yè)、婚姻，也正是每個人的一生當(dāng)中所無法脫離的三個圈子。阿德勒認(rèn)為的母親角色，與現(xiàn)代社會女性解放的的思想不太契合，但是我覺得這本身并沒有問題。他認(rèn)為社會對他很冷酷，他懷疑別人，無法相信自己可以通過對別人的有益行為來獲得感情和尊重?！蹲员芭c超越》讀書心得2前段時間閱讀了阿德勒的《自卑與超越》，受益頗多。書中提到，我們需要了解到人采取的方法(原文其實(shí)是選用某種病癥，但我不是很認(rèn)可)與優(yōu)越感目標(biāo)的關(guān)聯(lián)。根據(jù)我個人的經(jīng)驗(yàn)，優(yōu)越感不足或缺失的時候，就會開始自卑，開始懷疑。這也是本挖煤的個人閱讀理解能力不足的體現(xiàn)，以后還需繼續(xù)努力。當(dāng)他面對困難時，他會高估困難，低估自己可以得到別人幫助的能力。一個母親如果不合格，那么她的孩子也不大可能心理健康地成長。一花一世界，一葉一菩提，發(fā)現(xiàn)幸福，理解幸福，學(xué)習(xí)幸福，感謝《自卑與超越》，感謝阿德勒。”而不是說：“現(xiàn)在努力學(xué)習(xí)，將來社會有用得到你的地方，你就可以以此來實(shí)現(xiàn)你的人生價值。但是不管怎樣，合作的力量似乎打破了這種玄幻的說法，因?yàn)槲腋改傅幕橐鲫P(guān)系已經(jīng)快三十年了。書中講，人自卑的一個因素是生理缺陷。磨練的就是一種心境，這種時候，最可怕的不是程度有多深，而是觸底沒？大家都知道否極泰來。觀點(diǎn)二：創(chuàng)傷經(jīng)歷并不是導(dǎo)致失敗與成功的原因，我們并不是由我們的經(jīng)歷所決定，而是取決于我們做賦予這些經(jīng)歷的意義。觀點(diǎn)五：合作是婚姻的最主要