【正文】 要求各組的跳繩方法與剛才的不一樣，想出新的方法進(jìn)行跳繩練習(xí)。教師宣布本節(jié)課內(nèi)容。行進(jìn)間徒手操。：學(xué)生對武術(shù)有一個(gè)更全面的了解，大部分學(xué)生能喜歡上武術(shù)。同時(shí)左腿屈膝提起，目視右手，上動(dòng)不停，左腳落地成仆步；左手掌指朝前，沿左腿內(nèi)側(cè)穿至左腳面。教師宣布本節(jié)課內(nèi)容。拍打上下肢，跟老師一起。教師引導(dǎo)學(xué)生慢走成圓形，教師領(lǐng)做（1）伸展運(yùn)動(dòng)（2）振臂運(yùn)動(dòng)（3）腹背運(yùn)動(dòng)二、基本部分教師活動(dòng)：（1）四隊(duì)體操隊(duì)形散開（2）教師完整示范一遍（3）講解示范，學(xué)生模仿學(xué)習(xí)武術(shù)基本手型和五步拳 武術(shù)基本手型掌拳學(xué)生活動(dòng)：⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙●（1）學(xué)生集體練習(xí)（2）糾正動(dòng)作，強(qiáng)調(diào)動(dòng)作要領(lǐng)（3）分組練習(xí)（個(gè)別指導(dǎo)）（4）集體練習(xí)五步拳（1）預(yù)備姿勢：并步抱拳要求：動(dòng)作干脆有力、協(xié)調(diào)，眼神到位。（1）教師講解跑時(shí)技術(shù)要求。（2）學(xué)生原地的擺臂和行進(jìn)見、間的高抬腿練習(xí)。學(xué)生活動(dòng)：按順序依次進(jìn)行測試。教師活動(dòng)：按照規(guī)定的格式和方法進(jìn)行測試。重 難 點(diǎn)：學(xué)生會(huì)量自己的體重和身高，量身高背對量高器身體直立。集體活動(dòng)外出時(shí)，在教室的帶領(lǐng)下，不要隨便離開隊(duì)伍。學(xué)生活動(dòng)：體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。積極與自己的同伴密切配合，充分展示自己的優(yōu)美動(dòng)作和創(chuàng)編動(dòng)作，對自己所在組的合作練習(xí)感到滿意。在投擲的練習(xí)中用三面小旗做一個(gè)標(biāo)志?！蔽蚁胛覍ρ哉Z的把握還不是很好，還應(yīng)該更好的去鍛煉。并且在練習(xí)中學(xué)生能夠克服酸痛的困難，堅(jiān)持到底完成學(xué)習(xí)目標(biāo)，獲得了極大的快樂。學(xué)生活動(dòng)：能夠有秩序地進(jìn)行拿球，表現(xiàn)出積極進(jìn)取的精神。組織學(xué)生交流：怎樣理解合作？學(xué)生活動(dòng)：認(rèn)真聽清場地布置要求，小組商量討論如何來分配合作布置場地。）由于大家在一個(gè)歡快的游戲環(huán)境中，所以也就沒有意思到腿發(fā)酸，說明這節(jié)課難點(diǎn)得到了很好的解決，同學(xué)們也能與自己的伙伴密切合作。同時(shí)很多的同學(xué)存在著投擲的角度偏低的現(xiàn)象。認(rèn)真了解這個(gè)游戲?qū)Χ膛艿淖饔谩？偨Y(jié)自己小組過障礙跑的情況。學(xué)習(xí)內(nèi)容：游戲：障礙賽跑重點(diǎn)難點(diǎn)：學(xué)生的身體協(xié)調(diào)能力對學(xué)習(xí)障礙賽跑的影響。為了自己的小組獲得勝利努力的和同伴完成任務(wù)。第5課學(xué)習(xí)階段：水平二學(xué)習(xí)目標(biāo)： 小組合作完成練習(xí)學(xué)習(xí)內(nèi)容：游戲“大魚網(wǎng)” 踢毽 重 點(diǎn)： 左腳也能熟練的進(jìn)行毽子練習(xí)難 點(diǎn)：左右腳能熟練進(jìn)行盤踢練習(xí)學(xué)習(xí)步驟：十一、合作游戲、提高能力 教師活動(dòng)： 。 學(xué)生活動(dòng)：、積極的完成齊步走的隊(duì)列練習(xí) 織：六、合作探究、掌握技能重 點(diǎn)：能夠很熟練進(jìn)行短繩練習(xí)難 點(diǎn)：在練習(xí)的過程中能很好的銜接 教師活動(dòng)：、分組別、指定場地練習(xí) 。并要提出哪位同學(xué)的動(dòng)作完成的好跳動(dòng)高。學(xué)習(xí)步驟：二、情景導(dǎo)入教師活動(dòng)： 《“8”字形接力跑》教師講解游戲方法和要領(lǐng)。按四組由組長帶領(lǐng)制造（拼搭）模型飛機(jī)，并評比開得穩(wěn)而快的小組。玩一玩：自拋、互拋積極思維，想象多種投擲姿勢?！魧W(xué)習(xí)步驟：一、激發(fā)興趣階段：小干部整隊(duì)，師生問好。教師要及時(shí)的糾正準(zhǔn)備活動(dòng)中存在的問題。學(xué)生活動(dòng)：，認(rèn)真的聽教師的講解。同時(shí)要求更好的表現(xiàn)自己。第4課學(xué)習(xí)階段：水平二學(xué)習(xí)目標(biāo)：在艱苦的環(huán)境中鍛煉自己的意志 學(xué)習(xí)內(nèi)容：自然地形跑 重 點(diǎn)：在自然地形跑的時(shí)候注意動(dòng)作和呼吸的調(diào)節(jié) 難 點(diǎn)：在身體困難的時(shí)候鼓勵(lì)自己和同伴堅(jiān)持下去 學(xué)習(xí)步驟：八、有趣的隊(duì)列練習(xí)教師活動(dòng)： ,組織練習(xí)學(xué)生活動(dòng)： 、積極的進(jìn)行反口令練習(xí)組 織：九、合作探究、掌握技能重 點(diǎn)： 在自然地形跑的時(shí)候注意動(dòng)作和呼吸的調(diào)節(jié) 難 點(diǎn)：在身體困難的時(shí)候鼓勵(lì)自己和同伴堅(jiān)持下去 教師活動(dòng)：“大魚網(wǎng)”的要求 ，明確小組的職責(zé)。游戲依次循環(huán)。，講解方法 學(xué)生活動(dòng)：。在小組長的帶領(lǐng)下進(jìn)行裂隊(duì)、并隊(duì)走。學(xué)生活動(dòng)：體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。按次序嘗試游戲，體驗(yàn)輕松自然的快跑。從游戲中能夠體會(huì)到，團(tuán)結(jié)就是力量。 ： 組 織：四、放松身心 健美操：（自編）組織：成四列橫隊(duì)，散開走課后小結(jié)安排回收器材 場地器材：課后小結(jié)：學(xué)習(xí)階段：水平二學(xué)習(xí)目標(biāo)：在跳繩活動(dòng)中體驗(yàn)合作重點(diǎn)難點(diǎn)：學(xué)生創(chuàng)新精神，以及對跳繩的掌握程度對跳花樣跳繩的影響?？偟膩碚f，這節(jié)課學(xué)生得到了身體和心理的鍛煉，從而也培養(yǎng)了班級凝聚力和集體協(xié)作能力。老師總結(jié)，萬事開頭難，鼓舞學(xué)生的斗志，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的欲望，再講解示范簡單的動(dòng)作方法，組織學(xué)生練習(xí)。從游戲中能夠體會(huì)到，團(tuán)結(jié)就是力量。反而浪費(fèi)了時(shí)間。要求相互的觀察動(dòng)作。集中學(xué)生，對學(xué)生練習(xí)中存在的不足進(jìn)行及時(shí)提示，再組織學(xué)生進(jìn)行集體投擲練習(xí)，選出班級表現(xiàn)最好的幾名學(xué)生，最后選出我們的投擲大王。小朋友們，你們在來學(xué)校的路上有沒有看過紅綠燈呢？有沒有誰知道它的作用呢？（老師提問）紅綠燈是一種常見的交通安全標(biāo)志，現(xiàn)在我們就來了解這些交通安全標(biāo)志吧。如身材小夠不著扶手，可以把住座椅靠背。重 難 點(diǎn)：學(xué)生會(huì)量自己的體重和身高，量身高背對量高器身體直立。教師活動(dòng)：按照規(guī)定的格式和方法進(jìn)行測試。學(xué)生活動(dòng)：按順序依次進(jìn)行測試。三、結(jié)束部分調(diào)節(jié)呼吸，跟老師一起。（6）學(xué)生沿場地分組練習(xí)3050米讓距離快速速跑沖過終點(diǎn)。拍打上下肢，跟老師一起。教師宣布本節(jié)課內(nèi)容。三、結(jié)束部分調(diào)節(jié)呼吸，跟老師一起。：學(xué)生對武術(shù)有一個(gè)更全面的了解，大部分學(xué)生能喜歡上武術(shù)。行進(jìn)間徒手操。：學(xué)生對武術(shù)有一個(gè)更全面的了解，大部分學(xué)生能喜歡上武術(shù)。通過自主和合作學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和合作精神。c組的二位女同學(xué)出來表演了不一樣的跳法“雙人交叉握繩跳法”。教師：“剛才的練習(xí)，每位同學(xué)跳繩的方法都有所不同。拍打上下肢，跟老師一起。：學(xué)生對武術(shù)有一個(gè)更全面的了解，大部分學(xué)生能喜歡上武術(shù)。教師引導(dǎo)學(xué)生慢走成圓形，教師領(lǐng)做（1）伸展運(yùn)動(dòng)（2）振臂運(yùn)動(dòng)（3）腹背運(yùn)動(dòng)二、基本部分教師活動(dòng)：（1）四隊(duì)體操隊(duì)形散開（2）教師完整示范一遍（3）講解示范，學(xué)生模仿五步拳（7）上動(dòng)不停，左腳落地成仆步；左手掌指朝前，沿左腿內(nèi)側(cè)穿至左腳面。教師宣布本節(jié)課內(nèi)容。拍打上下肢，跟老師一起。慢跑熱身。學(xué)習(xí)內(nèi)容：讓學(xué)生掌握武術(shù)的基本技術(shù)動(dòng)作，基本的腳上步伐、手勢，；學(xué)習(xí)五步拳分解動(dòng)作。教師宣布本節(jié)課內(nèi)容。慢跑熱身。學(xué)生活動(dòng)：按順序依次進(jìn)行測試。教師活動(dòng)：按照規(guī)定的格式和方法進(jìn)行測試。微塵志愿者隊(duì)微塵志愿者隊(duì)——不乘坐“三無”車輛，帶來安全隱患。不在馬路上玩耍、打鬧或跟在車后奔跑。學(xué)生活動(dòng)：總結(jié)自己的得失，對自己的表現(xiàn)和進(jìn)步感到愉悅。難 點(diǎn)：蹬轉(zhuǎn)與揮臂動(dòng)作銜接連貫協(xié)調(diào)。學(xué)習(xí)內(nèi)容：足球 學(xué)習(xí)步驟：四十二、自主的準(zhǔn)備活動(dòng)教師活動(dòng)： 學(xué)生活動(dòng)： 組 織：四十三、合作探究、掌握技能教師活動(dòng)： 學(xué)生活動(dòng)： 組 織：三、放松身心 健美操：（自編）組織：成四列橫隊(duì)，散開走課后小結(jié)安排回收器材場地器材： 課后小結(jié)：第22課學(xué)習(xí)階段：水平二學(xué)習(xí)目標(biāo)：和同伴一起完成練習(xí)任務(wù)重點(diǎn)難點(diǎn)：投擲時(shí)背弓角度以及短跑時(shí)的腿的折疊程度對跑步速度的影響。組 織：如圖： xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx 三十七、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)、追求更快的進(jìn)步教師活動(dòng)：老師通過學(xué)生的練習(xí)情況，總結(jié)出他們還存在的不足，鼓勵(lì)學(xué)生不斷努力，提高自己的運(yùn)球水平。教師活動(dòng)：總評此次課上學(xué)生的練習(xí)情況，對表現(xiàn)突出的同學(xué)進(jìn)行表揚(yáng)和鼓勵(lì)。重 點(diǎn)：掌握各種運(yùn)球的方法和要領(lǐng)。學(xué)生活動(dòng)：按老師要求進(jìn)行不同姿勢的跳繩練習(xí)：向前跳短繩、向后跳短繩、交叉跳短繩、兩人帶跳短繩、兩人一組一搖一跳練習(xí)、兩人一組雙搖跳短繩等。組 織：如圖： xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx 二十三、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)、追求更快的進(jìn)步教師活動(dòng)：老師通過學(xué)生的練習(xí)情況，總結(jié)出他們還存在的不足，鼓勵(lì)學(xué)生不斷努力，提高自己的運(yùn)球水平。 ，總結(jié)自己的經(jīng)驗(yàn) 組 織：二十、接力練習(xí)、提高身體素質(zhì) 教師活動(dòng)： 。組織學(xué)生進(jìn)行游戲。組織學(xué)生進(jìn)行障礙游戲，并作好小結(jié)。同時(shí)在游戲中作好充分的熱身。第6課學(xué)習(xí)階段：水平二學(xué)習(xí)目標(biāo)：：隊(duì)列練習(xí)游戲：老鷹抓小雞 接力 重 點(diǎn)：在游戲中學(xué)會(huì)相互的合作完成練習(xí)難 點(diǎn)：提高小組合作的效率 學(xué)習(xí)步驟：十三、隊(duì)列練習(xí)、提高團(tuán)體的認(rèn)識 教師活動(dòng)： ： 織： 縱隊(duì)和橫隊(duì)十四、小組合作、完成練習(xí)重 點(diǎn)：在游戲中學(xué)會(huì)相互的合作完成練習(xí)難 點(diǎn)：提高小組合作的效率教師活動(dòng)： 學(xué)生活動(dòng)： 組 織：以小組為單位練習(xí)三、放松身體、愉悅身心 放松操：肩關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)俯背運(yùn)動(dòng)跳躍運(yùn)動(dòng)整理運(yùn)動(dòng) 組織：成四列橫隊(duì)散開—走課后小結(jié)安排回收器材師生告別場地器材：操場 接力棒四根課后小結(jié)：。3，在進(jìn)行游戲“貼燒餅”的時(shí)候在對蹲著的同學(xué)的處理手段可以靈活。學(xué)生活動(dòng)：積極的投入到放松練習(xí)中去。重 點(diǎn)：初步學(xué)會(huì)蹲跳起動(dòng)作。同時(shí)要用正確的奔跑姿勢。組織學(xué)生討論、交流飛得遠(yuǎn)的方法，請飛得遠(yuǎn)的同學(xué)示范。第一篇：水平一體育教案水平一體育教案第十一課教 學(xué) 目 標(biāo)認(rèn)知：能了解持輕物向高處或遠(yuǎn)處投擲的方法；能了解小碎步的動(dòng)作方法。二、探究能力階段：教師提出問題：“飛機(jī)怎么樣才能飛得遠(yuǎn)呢”？學(xué)生自由組合探究小組比試看誰飛得遠(yuǎn)，并找出飛得遠(yuǎn)的原因。，奔跑出自己的最快的速度。三、合作探究、掌握技能。要使學(xué)生的身體盡量的放松。2，在進(jìn)行反口令的練習(xí)時(shí)可以采用小組間的比賽。課后小結(jié)安排回收器材師生告別 場地器材：操場 毽子若干個(gè)課后小結(jié)：。為自己的小組的榮譽(yù)而努力 組 織：三、相互方法、加速恢復(fù) 教師活動(dòng)： 提出放松的要求組織放松練習(xí)學(xué)生活動(dòng)： 進(jìn)行放松 組 織：自由散開本課小結(jié)收回器材師生告別 場地器材（）課后小結(jié)：本課是一堂有關(guān)發(fā)展學(xué)生跑的能力的練習(xí)課，通過游戲調(diào)動(dòng)學(xué)生“跑”的積極性。提示學(xué)生調(diào)整障礙。講解游戲的方法和規(guī)則，指定各組的名稱。學(xué)習(xí)步驟：十八、快樂的游戲教師活動(dòng)： 學(xué)生活動(dòng)： 織：十九、合作探究、掌握技能教師活動(dòng)：,同學(xué)們觀察后進(jìn)行動(dòng)作的講解 學(xué)生活動(dòng)：、大膽的進(jìn)行發(fā)言。積極進(jìn)行運(yùn)球練習(xí)，體現(xiàn)出相互激勵(lì)和促進(jìn)的精神勁頭。組織學(xué)生合作學(xué)練習(xí)、并對學(xué)生的練習(xí)作評價(jià)。第17課學(xué)習(xí)階段：水平二學(xué)習(xí)目標(biāo)：進(jìn)行各種運(yùn)球練習(xí)，并對自己的表現(xiàn)感到滿意。堅(jiān)持不懈，認(rèn)真積極完成老師交代的任務(wù)，并且對自己的練習(xí)表現(xiàn)感到滿意。，積極進(jìn)行運(yùn)球練習(xí)，體現(xiàn)出相互激勵(lì)和促進(jìn)的精神勁頭。第21課學(xué)習(xí)階段：水平二 學(xué)習(xí)目標(biāo)：重點(diǎn)難點(diǎn)：腳對球的控制對學(xué)習(xí)足球的影響。重 點(diǎn)：蹬轉(zhuǎn)有力，揮臂快速。教師活動(dòng)：總評此次課上投擲練習(xí)情況，對表現(xiàn)突出的同學(xué)進(jìn)行表揚(yáng)和鼓勵(lì)。橫穿馬路時(shí)要走人行橫道、過街天橋或地下通道，做到紅燈停綠燈行，注意避讓拐彎車