【正文】 一支小小的香煙含有4000多種化合物，其中的焦油，尼古丁和一氧化碳等有害物質，可使吸煙者患上肺癌和其他多種疾病。如逐漸減量，過幾天熱勁過去又“懷念”香煙。(2)用各種方法和自己的煙癮作斗爭。當吸上了第一根煙時，覺得味道很有意思，很新鮮，朋友們說，這才像男子漢的樣子，于是整天跟著他們一起混，把“學習”的事情置之度外。在40歲以上的中國人群中，吸煙導致的死亡已經(jīng)達到總死亡人數(shù)的12%。比如，現(xiàn)在每天抽兩包，一個月后每天抽一包，兩個月后半包。 吸煙會使人變笨嗎?根據(jù)英國倫敦國王學院的調查，研究涉及8800名50歲以上的老人，吸煙會加速大腦的老化，而超重和高血壓等和記憶力下降有關。你可以選擇吸煙，但你愿意放棄你的生命嗎？就在我們身邊，在我們的醫(yī)院，就有這樣一位醫(yī)生，他因為大量吸煙而導致肺癌，死神在他41歲的時候就奪去了他的生命，留下年幼的孩子和年輕的妻子，孤苦地生活在這個世上。我的講話完了。據(jù)統(tǒng)計，世界上約13億人熱衷于我，!也可以說全世界每3個吸煙人中就有一個中國人，中國是世界第一煙草大國，煙草產銷量均居世界首位?！备魑唬腵長度好比您手中煙的長度，您貪婪的吸食正在加速火苗燃盡您和您周圍的人的生命。然而開始吸煙的年齡越低，今后成為習慣性吸煙者的可能性就越高，戒煙的可能性越小。盡管我們已經(jīng)提出了無煙生活的理念，但我們知道這一條路仍舊要走很遠，那么就讓我們從現(xiàn)在開始，從拒絕二手煙開始，我相信經(jīng)過我們所有人的行動，我們一定可以共同創(chuàng)造一個干凈的無煙環(huán)境。說起二手煙可能我們每個人都十分痛恨它，盡管我們一次又一次強調著吸煙以及二手煙的危害，但吸煙的現(xiàn)象仍然沒有減少二手煙的程度也依然嚴峻。吸煙所產生破壞比非典和海嘯還要嚴重。吸香煙是導致慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也增加了得肺炎及心臟病的危險，并且吸煙也增加了高血壓的危險。這不得不乏我們深刻反思。同學們，你們知道嗎？每月吸煙的錢少達150元，多則300元以上。吸煙所產生的破壞比非典和最近的海嘯還要嚴重?；叵脒^去，人類的一舉一動都在傷害著地球母親，人類在頻繁地吸著……就是頻繁地傷害著人類，看到人類這樣無視著地球母親，煙看來和毒品沒什么分別，偏偏知道對自己的身體沒有一點好處還要不斷地吸，這還不是和毒品一樣嗎？越吸越上癮，這一張張畫面使人真的看不下去！吸煙不僅危害著自己的生命，而且還危害大他人的生命，還危害這這個地球，可想而知香煙對我們人類的毒害是多么的大！當你忍不住要吸煙時，請三思而后行。肺癌發(fā)病率比不吸煙者高10—20倍，喉癌發(fā)病率高6—10倍，冠心病發(fā)病率高2—3倍，循環(huán)系統(tǒng)發(fā)病率高3倍，氣管炎發(fā)病率高2—8倍。自覺養(yǎng)成不吸煙的個人衛(wèi)生習慣，不僅有益于健康，而且也是一種高尚公共衛(wèi)生道德的體現(xiàn)。對于這一點，同學們可以注意觀察你身邊吸煙的人，他們大都牙齒被煙勛黃，并且口臭，常常大聲咳嗽，隨地吐痰，他們的臉色大都昏暗無光。所有煙草中均含有可導致人體發(fā)生多種致死性和致殘性健康問題的毒素?！盁煵菸：?，已經(jīng)成為當今世界上最嚴重的公共衛(wèi)生問題之一，是人類健康所面臨最大的但又可以預防的危險因素?？墒?，當他們在走廊的轉角，在無人的車棚，甚至是在廁所里抽煙時能睜開眼睛好好看一看的話，就不難發(fā)現(xiàn)周圍同學的震驚，反感和不屑。作為青少年學習、活動的主要場所。如果維持當前的趨勢不變，到2020年，每年將有1000萬人因吸煙而過早去世。而中學生吸煙作為一個嚴重的社會問題，備受人們的關注。建議教育部出臺政策，明令禁止學校接受煙草業(yè)冠名捐助以及《公約》及其實施準則中所禁止的其它各種形式的煙草廣 告、促銷和贊助，清理和撤銷現(xiàn)有的煙草企業(yè)捐助學校的煙草冠名。可是，吸煙到底有哪些危害呢？許多同學對此卻不是太清楚。目前，全國吸煙人數(shù)超過3個億，還有5億人受到二手煙的危害?？磥碚媸菦]有辦法了。本學期，我校積極創(chuàng)建無煙學校，在校內已經(jīng)張貼很多關于禁煙的宣傳標語。為了祖國的未來，我們青少年應該珍惜自己的身體，珍惜自己的年華，不要再吸煙了。我國每年約有200萬人死于與吸煙有關的疾病。殊不知，這是在摧殘自身的健康啊。相信每一個人都知道，煙草的危害是當今世界最嚴重的公共衛(wèi)生問題之一，是人類健康所面臨的的危險因素。長期吸煙，可以使人注意力的穩(wěn)定性受到影響。吸煙也是引發(fā)火災的39。吸煙的人，容易患肺癌，口腔癌或喉癌致死的機率，要比不吸煙的人大14倍。每天吸一包香煙，相當于吸入了50—70毫克尼古丁，如果一次性地服用了這些量，人足以被置于死地。為此，我國政府提出了在今后25年中。我們要從根上切斷自己的這個念頭，也要主動拒絕吸煙，不能因為好奇心就葬送了自己的生命健康。超過一半的學生說他們在1周內至少有1天會吸煙。與吸煙有關的疾病還有缺血性心臟病、口腔癌、咽喉癌、食道癌、呼吸道癌癥、以及慢性支氣管炎等。各位，如果你還愛自己，那么請你放下你手中的煙，因為它正在燃盡你的生命；如果你還愛你的家人，請滅掉你手中的香煙，因為它正在侵蝕她們的生命；如果您還愛你身邊的人，請你熄掉你手中的煙，因為它讓我們的健康飽受煎熬；如果你還愛這個世界，請你大聲說：為了健康，遠離香煙！珍愛生命遠離煙草演講稿12老師們、同學們：大家好!今天是5月31日，你們知道今天是什么日子嗎?今天是“世界無煙日”。煙可不是一個好東西。據(jù)研究有80%的腫瘤，75%慢性阻塞性疾病，25%的冠心病都與吸煙有關。父親每天吸煙110支，%，每天吸煙10支以上，%。首先請要有信心和決心。在常吸煙者中，有1/4以上的人會發(fā)生早死。吸煙絕對不是一種瀟灑，一種風度。是的，很多人明知吸煙對自己健康有害，可是戒掉卻很不容易。決定戒煙后，最好馬上全停。我的話講完了。全國醫(yī)療衛(wèi)生系統(tǒng)（各級醫(yī)院）已于5月1日啟動了禁煙工作。對吸煙者來說，是決心的檢驗，意志的考查，毅力的測試。有些人是半信半疑。從此，煙癮一直伴隨著我進入工校。吸煙的朋友們，你們看到這些有什么感想，有想過要戒煙嗎，來和我們一起保護這個美麗的地球嗎？煙的夢，叫我恐怖。以上就是我今天要說的了。美國衛(wèi)生總局報告，二手煙使非吸煙者冠心病風險增加25%30%，肺癌風險提高20%30%。煙草的危害也成為了當今世界最嚴重的公共衛(wèi)生問題之一，所以我們要開展無煙日這項活動，目的在于提醒世人吸煙有害健康，呼吁人民放棄煙草，為人類自己創(chuàng)造一個健康的生存環(huán)境。記憶中的畫面，是如此美麗。不過，你們吸入的顆粒中含有尼古丁、焦油、氨、苯等致癌物，其中焦油含有幾十種致癌物，尼古丁會使人成癮。難道戒煙真的就有那么困難嗎？有這樣一則關于列寧的故事，說的是列寧上大學時開始吸煙。當然，我們也必須盡力阻止家人吸煙，告訴我們的父母，吸煙不僅危害自己的身體，更上對身邊的人，造成一種無形的傷害。我的演講完畢！珍愛生命遠離煙草演講稿10老師們，同學們：眾所周知，吸煙正嚴重危害著人類的健康，尤其是像我們這樣的青少年。今天在這里我就是想跟大家說我們要盡可能地遠離二手煙，保持自己的身心健康。相反，認為這一件很有派頭，很瀟灑事情。而這種情形是造成許多心臟疾病的一個原因，大量吸煙的人，心臟病發(fā)作時，其致死的機率比不吸煙者大很多。三、樹立吸煙有害健康的意識，遠離煙草，遠離吸煙人群。有些學生是通過威脅欺詐較為弱小的同學。事，因此，吸煙的人群像滾雪球一樣越滾越大，人們對它的依賴也越來越強。90年代初，每年全世界就有300萬人死于吸煙。一氧化碳和多種其他金屬化合物。循環(huán)系統(tǒng)發(fā)病率高3倍，氣管炎發(fā)病率高2—8倍。也會導致心血管病、慢性支氣管炎、肺氣腫、腸潰瘍等很多疾病?？纯次覀冃皭盒@的某些骯臟的角落里，煙蒂滿是，可見連我們這個本該最純凈的校園也越來越不是那么純凈了，中學生主動吸煙和被動吸煙已成為一個不容忽視的問題。中國現(xiàn)有20歲以下人口是5個億，按現(xiàn)在吸煙率，將有2億人成為煙民。吸煙也會給校園帶來不文明，給環(huán)境帶來污染，給家長增加經(jīng)濟負擔，更嚴重的危害自身健康，“吸煙能給青少年減輕壓力”只是一句天大的謊言而已。最初印第安人將它口嚼或做成卷 吸吮，因為它可以讓人們舒服、愉快。調查顯示，我國青少年吸煙呈低齡化趨勢。目前全球煙民的總量已突破13億人,每年因吸煙致死近500萬人。建議教育部修訂《師德公約》，將禁止教職員工在校內所有場所吸煙納入《師德公約》以規(guī)范教師行為。那么煙 草究竟有多大危害呢 大量的科學研究資料早就證 明，吸煙對人體健康的危害十分 廣泛。我今天演講的題目是“衛(wèi)生工作者要做控煙的表率”。首先，到自己不吸煙，做不吸煙的表率，同時還要努力宣傳、勸導、幫助吸煙者戒煙。消愁不如朋友。因此，禁止吸煙不僅是一個衛(wèi)生問題，而且也是一個社會問題。世界衛(wèi)生組織的研究表明，全世界目前有煙民約13億人，每年有近500萬人因吸煙而死亡，煙草已成為繼高血壓之后的第二號殺手。吸煙“百害而無一利”，影響健康，縮短壽命。吸煙的朋友們，你們看到這些有什么感想，有想過要戒煙嗎，來和我們一起保護這個美麗的地球嗎？煙的夢，叫我恐怖。為了我們自己的健康，為了我們祖國的未來，我們呼吁，青少年都要自覺地遠離香煙，并勸說吸煙的親友盡量戒煙，畢竟，香煙對我們有害無益；畢竟，沒有煙霧的空氣會更加清新，沒有煙草的生命會更加絢爛！珍愛生命遠離煙草演講稿6親愛的同學們：我們正處于成長的黃金時期，一支小小的香煙帶給我們身體諸多危害，其中焦油，尼古丁和一氧化碳等有害物質，能使人的機體免疫力降低，容易使細菌病毒等病源侵入人體，損害健康。這時即使你認識對吸煙的危害。 大家都知道，人的生命是有限的，不是你想活多久就活多久的，所以，這么寶貴的生命我們萬萬不能交給“煙魔”來做主!“飯后一支煙，賽過活神仙。為此，1987年11月聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織建議將1988年4月7日定為第一個世界無煙日，以后固定為每年5月31日。這因為青少年正處于身體迅速成長發(fā)育階段，身體各器官系統(tǒng)還沒有發(fā)育成熟，對各種有毒物質抵抗力不強，受煙霧毒害也就更深，甚至可以導致早衰，早亡。面對這些最親近的人我們要盡可能地向他們講解吸煙是一件有害于身體健康的事情，我們要盡自己最大的力量去及時勸阻，尤其是在一些公共場合，我們一定要禁止他們且要適當?shù)奶嵝岩幌律磉叺腵人。心理研究結果表明，%。據(jù)世衛(wèi)組織統(tǒng)計，目前全球每年約有500萬人因吸煙而死亡，煙草已成為繼高血壓之后的第二號“殺手”。好！從今天開始，我不吸煙了?？纯茨銈?