【正文】 10月份：然后對運(yùn)動員進(jìn)行分析，初步確定訓(xùn)練項目。三、組建隊伍為了進(jìn)一步搞好學(xué)校的體育訓(xùn)練工作，并將訓(xùn)練作為一項長期的工作來抓，我們經(jīng)過認(rèn)真篩選，從七、八年級各個班中找隊員組建了體育健身俱樂部及學(xué)校田徑隊。訓(xùn)練強(qiáng)度不要過大，但運(yùn)動量要大。對在縣級比賽取得成績的學(xué)生，學(xué)校還給予一定的物質(zhì)獎勵。五：訓(xùn)練目標(biāo)：運(yùn)動成績：縣冬季長跑比賽爭取團(tuán)體總分第一，縣田徑運(yùn)動會比賽力爭團(tuán)體前三名。為了加強(qiáng)學(xué)生的營養(yǎng)供給，早鍛練得到校領(lǐng)導(dǎo)的大力支持。在訓(xùn)練方法上，根據(jù)學(xué)生的實際情況，我們采用多次訓(xùn)練法，每周訓(xùn)練十次，不管天氣如何都堅持訓(xùn)練。第二篇：學(xué)校田徑隊訓(xùn)練心得體會學(xué)校田徑隊訓(xùn)練的心得體會相信大家和我們一樣，學(xué)校每年都要舉辦校田徑運(yùn)動會以及參加市區(qū)中小學(xué)生田徑運(yùn)動會。當(dāng)然在練習(xí)中一定要注意方法。解決這一矛盾的方法就是“全面發(fā)展，注意重點。后來，我采用情境教學(xué)，先把正確的動作通過比較示范給學(xué)生看，讓他們明白正確的動作投的最遠(yuǎn)，然后在投“手榴彈”比賽的情境中讓學(xué)生充分練習(xí)。然而，選苗工作要不辭勞苦地深入到各班，仔細(xì)觀察每個學(xué)生的表現(xiàn)，無論在操場上課，課外活動等活動場所，處處留意，發(fā)現(xiàn)好苗去問，并作好記錄。嚴(yán)格地說，要建立嚴(yán)格的訓(xùn)練常規(guī)。三、全年訓(xùn)練計劃和比賽任務(wù)：時期 第一階段 第二階段 第三階段 第四階段 時間 9—12月 1—2月 3—4月 5—8月第一階段：主要任務(wù) 通過訓(xùn)練全面提高身體和心理素質(zhì)，加強(qiáng)專項訓(xùn)練，提高主要專項技術(shù)，提高隊員比賽能力。7月主要任務(wù)：全隊速度練習(xí)為主。我們堅信，只要我們盡職盡責(zé)，齊心協(xié)力，我們學(xué)校的體育訓(xùn)練工作將會搞得更加出色。在這一時期要想實現(xiàn)預(yù)期成果的條件，是逐漸增大訓(xùn)強(qiáng)度、訓(xùn)練內(nèi)容的多樣性及合適的比賽次數(shù)。訓(xùn)練必須以學(xué)生身體系統(tǒng)訓(xùn)練為主。改進(jìn)訓(xùn)練方法。要求：隊員掌握從事項目的運(yùn)動技術(shù)和技能；隊員運(yùn)動后要進(jìn)行積極的放松練習(xí)，增強(qiáng)營養(yǎng)的補(bǔ)充；防止運(yùn)動傷害的發(fā)生，提高自我保護(hù)意識。四、輸送體育后備人才 根據(jù)實際情況，校田徑隊今年實驗中學(xué)和赤誠中學(xué)分別輸送了裴立高、陳仔陽等6名運(yùn)動員。2月主要任務(wù)：恢復(fù)訓(xùn)練3月主要任務(wù)：專項素質(zhì)訓(xùn)練上運(yùn)動強(qiáng)度 4月主要任務(wù)：參加縣田徑運(yùn)動會5月主要任務(wù)：參加校田徑運(yùn)動會，運(yùn)動隊人員調(diào)整，訓(xùn)練調(diào)整為基本素質(zhì)訓(xùn)練為主。但是個別隊員意志品質(zhì)不夠頑強(qiáng)，隊員比賽能力不強(qiáng)，心理素質(zhì)不夠穩(wěn)定。學(xué)生在接受老師的訓(xùn)練時，總是要注意教師的。俗語說：良好的開端，成功的一半。有時要創(chuàng)設(shè)情境，首先要求學(xué)生進(jìn)入情境。在基層的訓(xùn)練中，有時往往急于求成，過早地追求年齡組的專項成績，而破壞了身體素質(zhì)提高的波浪形規(guī)律，拔苗助長，這對今后專項成績的提高是不利的。一、注重方法在日常訓(xùn)練中，要合理安排練習(xí)內(nèi)容，認(rèn)真地根據(jù)訓(xùn)練對象制訂出詳細(xì)的月訓(xùn)練計劃、周訓(xùn)練計劃。通過多年抓學(xué)校田徑業(yè)余訓(xùn)練，我們教研組有以下幾點體會：一、提高自身素質(zhì)作為體育教師，我們對體育課和業(yè)余訓(xùn)練工作的重要性要有足夠的認(rèn)識，明確了本職工作，樹立起責(zé)任感和事業(yè)心，才能腳踏實地地進(jìn)行工作，這樣才無愧于我們的事業(yè)和責(zé)任。在技術(shù)訓(xùn)練方面，對某些難以掌握的動作，自己比較肯動腦筋想辦法。學(xué)生得以健康成長，有利于田徑的訓(xùn)練。在加強(qiáng)運(yùn)動訓(xùn)練同時不能放松文化學(xué)習(xí)，規(guī)范考勤制度，努力建立一支運(yùn)動成績和文化成績雙優(yōu)的運(yùn)動隊月訓(xùn)練計劃8月主要任務(wù)：適應(yīng)性練習(xí)。在日常訓(xùn)練中加強(qiáng)管理，確保了課余訓(xùn)練的“四定”（定人、定時間、定內(nèi)容、定場地器材），每周訓(xùn)練10次（星期日下午至五早上），每次訓(xùn)練一個半小時，保證了訓(xùn)練質(zhì)量和效果。隊員準(zhǔn)時出席訓(xùn)練，訓(xùn)練要認(rèn)真刻苦：隊員之間要互相幫助，之間要有競爭的意識，培養(yǎng)學(xué)生為學(xué)校