【正文】 看電視的時間不能太長，玩游戲機也要有時間的限制。學校按照《中小學學生近視眼防控工作方案》中關于用眼衛(wèi)生對環(huán)境的要求，切實改善學校教室采光與照明、課桌椅配置、黑板等教學條件。保護視力，預防近視是關系到下一代的健康成長。1．按照《中小學學生預防近視眼基本知識與要求》，在學校師生及家長中，廣泛、深入開展視力保護宣傳教育。依據(jù)學生學習和生活規(guī)律，按照靜動結合、視近與視遠交替的原則安排每天課程與活動。6．及時總結推廣落實《中小學學生近視眼防控工作方案》的典型經(jīng)驗和做法，通過發(fā)揮先進典型的示范作用，以點帶面，推動學?！胺澜惫ぷ魃钊胗行ч_展。小學生每天睡眠10小時，初中學生9小時，高中學生8小時。4．電視的光亮度要合適，不能過亮或過暗。7．培訓、指導師生眼保健操工作，使之學會并掌握眼保健操的正確做法中小學學生預防近視眼基本知識與要求近視是屈光不正的一種。每學期至少利用一次家長會或其他形式向家長宣傳有關近視眼的防治知識，告誡家長注意控制學生在家用電腦、看電視時間，保證必要的睡眠時間。四、總務后勤部門1．及時檢查、修理及更換老化的燈管，確保教室采光照明符合國家標準，照度分布均勻。單側采光的教室光線應從學生座位左側射入，雙側采光的教室主采光窗應設在左側；教室墻壁和頂棚為白色或淺色，窗戶應采用無色透明玻璃；教室采光玻地比（窗的透光面積與室內(nèi)地面面積之比）不得低于1：6（新建教室采光玻地比應達到1：4）。每學期對學生視力狀況進行兩次監(jiān)測，做好學生視力不良檢出率、新發(fā)病率等各類指標的統(tǒng)計分析，對有視力下降趨勢和輕度近視的學生進行分檔管理，并有針對性地實施相關“防近”措施。二、工作措施（一）加強規(guī)章制度建設，規(guī)范管理“防近”工作。每學期利用廣播、板報、墻報等各種形式向師生進行經(jīng)常性保護視力的宣傳教育。督促學生課間休息時到室外活動或遠眺，積極參加體育活動，保證每天有一個小時的體育鍛煉。三、教學管理部門按照規(guī)定的課程計劃，合理安排每周課程和作息時間。管理學生“防近”工作，將學生“防近”工作納入學生管理和班級評比監(jiān)督內(nèi)容。五、班主任掌握班級學生的視力變化情況，配合校醫(yī)（保健教師）做好對有視力下降趨勢和輕度近視學生的分檔管理工作。配合班主任督促學生課間休息時間到室外活動或遠眺。把“防近”工作作為學校日常工作，按照不同年齡、學段要求，將其貫穿教育教學各個環(huán)節(jié)中，堅持常抓不懈，促進“防近”工作經(jīng)?；?、制度化。5．根據(jù)教室采光照明情況和學生視力變化情況，每月可調(diào)整一次學生座位。2．按國家規(guī)定的標準要求，提供與學生身高相符合的課桌椅，每間教室內(nèi)應預置13種不同型號的課桌椅（有條件的學校應配置2種以上型號的課桌椅），或配備可調(diào)試課桌椅。2．嚴格控制各學科的測驗和考試次數(shù)，督促任課教師按時下課，做到不拖堂、布置課外作業(yè)適量。及時根據(jù)學生身高，調(diào)節(jié)課桌椅高度。4．學生視力發(fā)生變化時，要及時通知班主任，并提出具體指導意見。1．看電視時，人與電視機應保持三米以上距離（或保持電視畫面對角線5倍以上距離）。四、堅持做眼保健操。3．加大投入力度，切實改善中小學教室采光與照明、課桌椅配置、黑板等教學條件，主動協(xié)調(diào)衛(wèi)生行政部門定期對學校教學衛(wèi)生狀況進行監(jiān)督與監(jiān)測，保障教學設施和條件符合《國家學校體育衛(wèi)生條件試行基本標準》及相關衛(wèi)生標準，為學生建立良好的視覺環(huán)境。1．將學生視力保護工作納入學校管理、教師管理和班級管理內(nèi)容，按照《中小學學生近視眼防控工作崗位職責》，落實各有關部門和人員的職責，并作為年終考核、班級評優(yōu)評先的依據(jù)，以此形成學校領導、教師、學生人人重視，齊抓共管的“防近”工作機制。7．堅持學生每天一小時體育鍛煉制度。5．教室照明應配備40瓦熒光燈9盞以上，且燈管應垂直于黑板；教室照明應采用配有燈罩的燈具，不宜用裸燈，－；黑板照明應另設2盞橫向40瓦熒光燈，并配有燈罩；課桌面和黑板照度分布均勻,照度應符合國家標準（建筑照明設計標準GB5003420xx）要求。建立家校聯(lián)系制度，把每學期視力檢測結果通知家長，督促家長一起教育與培養(yǎng)學生注意用眼衛(wèi)生，形成良好習慣。不要在車上看書。定期視力檢查。使學生都有一雙明亮的眼睛。二、加強領導提高認識全校師生要充分認識做好保護視力、預防近視工作的重要性。4．教師應將培養(yǎng)學生良好用眼衛(wèi)生習慣貫穿于整個課堂教學中，隨時糾正學生不良讀書寫字姿勢，幫助學生建立良好的用眼衛(wèi)生習慣和行為。改進教學方法，提高課堂教學的質(zhì)量和效率，切實做到不拖堂。一、工作原則1．堅持預防為主原則。，多參加球類運動、多觀察樹木花草，多享受大自然的青山綠水，使眼睫狀肌得到放松。，座椅最好高低可調(diào)。保護視力，預防近視，必須了解預防近視眼的基本知識，樹立愛眼、護眼意識，養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習慣。8．組織班級干部、紅十字青少年、衛(wèi)生員共同做好班級的視力保護工作。4．根據(jù)學生身高，合理配置課桌椅。2．按照《中小學學生近視眼防控工作方案》的要求，結合學校實際情況，制訂相應的“防近”工作計劃和措施。（二）開展視力保護宣傳教育，培養(yǎng)學生良好的用眼衛(wèi)生習慣。嚴格按照規(guī)定的課程計劃，安排每周課程和作息時間。經(jīng)常到教室檢查學生用眼衛(wèi)生、教室的采光照明、課桌椅配置調(diào)整以及眼保健操實施等情況，發(fā)現(xiàn)問題及時向有關部門提出改進意見。督促任課教師按時下課，做到不拖堂或利用各種方式變相占有學生課間休息時間，不隨意多留課外作業(yè)。督促教師做到板書、多媒體課件字跡清晰端正、大小適當，容易辨認。督促學校有關部門和人員履行“防近”工作職責，落實具體的“防近”措施。配備可調(diào)試課桌椅的，要配合班主任及時根據(jù)學生身高，調(diào)節(jié)課桌椅高度。教學過程中，合理控制學生近距離用眼時間，及時糾正不正確的閱讀、寫字姿勢，促進學生養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習慣。針對導致近視眼發(fā)生的多種因素，