【正文】 zhǒnɡ)頭痛均可〕：。5〕枕頭勿太高。3〕腌制未透的菜。,除面部皺紋： 鮮黃瓜汁二調(diào)羹,參加等量雞蛋清(約一只蛋)攪勻,每晚睡前先洗臉,再涂抹面部皺紋處,次日晨用溫水洗凈,連用半至一月,能使皮膚逐漸收縮,消除皺紋有特效 皮膚粗黑： 靠化裝品增白皮膚,只能一時掩飾,治表不治本,現(xiàn)向你介紹一種治表治本能使皮膚增白而真白的妙方,既簡單又有特效:用白醋\甘油按5:1混合,常擦皮膚(一日二\三次)能使皮膚濕潤,減少黑色素沉積,一月后皮膚即細膩白嫩,潔凈光滑富有彈性,充滿美感。)〔老光、老花、視物不清〕： 白菊花*2錢，枸杞子*2錢，每日用開水泡飲〔一劑可泡三遍〕，連飲半至一月，有清水明目之成效。,婦科(f249。放入冰片*1錢，5分鐘后取田螺水涂肛門，每天2次，7天痊愈，忌吃酒、辣物 打針結(jié)塊： 將土豆切成半公分厚的薄片，敷在患處，再用熱毛巾捂，一日二次，一次20分鐘，23天腫塊消散 狐臭： 胡椒、花椒各50粒，研成粉，再參加冰片*2錢，用醫(yī)用酒精調(diào)勻，每日取一小團涂患處并用膠布貼好，一日換一次，連用半月可鏟除 口眼歪〔面部神經(jīng)麻痹〕： 黃鱔血涂面部，向左歪涂左邊，并用手掌從左向右反復抹，每次2分鐘，一日二次，向右歪那么反做，連用三四天即正 脫肛〔解大便時肛門脫下〕：每次用韭菜半斤，水2斤煎開洗肛門，一日二次，洗三天 落枕〔睡覺時由于枕頭或姿勢不適，而引起的頸痛〕： 韭菜汁加熱擦頸部，日擦七八次。 su224。u)各5錢，加一碗水煮開、加適量冰糖、去蘆根吃豆喝湯，日服二次，連服3天。清熱化痰 老氣管炎〔慢性氣管炎〕： 取冬天打霜后絲瓜藤*一兩、甘草*一錢，水一碗煎湯一次服下，一日二次，連用半月至20天，可根治。 所用藥物凡帶有*記號(j236。 本書共三冊，每冊封底均附有防病保健知識，該書是本人用了近十年時間，翻閱了大量的醫(yī)療保健知識書刊，結(jié)合古代民間流傳已久的傳統(tǒng)秘方整理出來的珍貴資料。,高血壓、高血脂： 芹菜籽*一兩，用紗布包好，放10斤水煎湯，早、中、晚飲1杯。,記憶力差： 鵝蛋一只，打入碗內(nèi)加適量白糖攪勻，蒸熟早晨空服，連吃5天，有清腦益智功能，對增強記憶有特效，忌吃海帶、花椒、動物血、酒、綠豆 小便失禁〔尿急、控制不住〕： 雞腸一付，洗凈曬干，炒黃研成粉，用黃酒送服，每次1錢，一日三次，服完即愈。) 腮腺炎： 醋和墨汁按1：1配好，用毛筆蘸此，涂于患處，每天56次，一般二三天腮部腫脹自消,第十二頁，共四十四頁。,皮膚癢： 鮮韭菜、淘米水，按1：10重量配好，先泡二小時再連韭菜一起燒開，去韭菜用水洗癢處或洗澡，一次見效，洗后勿用清水過身，一日一次，連洗三天永不再癢 牛皮癬、頑癬〔銀屑病〕： 側(cè)柏葉*、蘇葉*、各200克，蒺藜*40克，共研粗末，裝紗布袋內(nèi)，用水6斤沸煮后小火煮30分鐘，涂洗患處，日3次 神經(jīng)性皮炎〔或過敏、或季節(jié)性發(fā)生〕： 老豆腐三、四兩炒焦，用芝麻油調(diào)勻涂患處，一日3次，三、四天有特效 濕疹(皮膚起紅點、水泡、發(fā)癢)： 用綠豆3兩炒焦研成粉，用醋調(diào)勻涂患處，一日二次，連涂一星期可根治。連用半月，有補陰壯陽、補充男性激素、增強性機能之成效 男不育： 每天用麻雀一只，去掉毛和內(nèi)臟，將菟絲籽*2錢放入麻雀肚內(nèi)，包好蒸熟后吃麻雀，連用半月，可治男子婚后久不生育 陽痿〔男子陽莖不能勃起〕： 磁石〔吸鐵石〕5錢，公雞睪丸5只，浸白酒一斤，三日后按常日量吃酒，一般需吃半至一月。 su224。,頭發(fā)增亮： 啤酒\醋按2:1混合.每日用毛巾吸濕再涂頭發(fā)一次,連用半月 牙變白： 用食鹽(sh237。u zhā)、鍋巴不宜吃： 油渣、鍋巴中含有苯丙比，苯丙比是致癌物質(zhì)，所以不宜吃,第三十八頁，共四十四頁。,怎樣使孩子更聰明？ 科學研究證明，如果讓孩子常吃鵝蛋、鴿蛋、魚頭，就會更聰明 哪些人不能睡午覺？ 經(jīng)常失眠和體重超標準或65歲以上的人，心臟病和心肌堵塞的病人 哪些人不能吃糖？ 胃病、腎病、高血壓、高血脂、糖尿病、肝炎、神經(jīng)衰落等病人 老年保健有九忌： 忌過飽、過甜、過咸、厚膩、煙酒、大喜大怒、久蹲、懶散、便秘 哪些人不宜吃啤酒？ 胃炎及潰瘍病人、哺乳期婦女、秘尿系統(tǒng)結(jié)石和肝病人、兒童 哪些人不宜吃螃蟹？發(fā)熱、胃病及潰瘍、肝炎、腹瀉、膽囊炎、膽結(jié)石等病人 兒童生活有哪四不宜？ 不宜戴有色鏡、不宜睡彈簧床、不宜穿高跟鞋、不宜燙發(fā) 用矮桌進食有啥害？積食(jī sh237。爛姜不宜吃：爛姜有極毒，能壞死肝細胞。ng)；可選用醋開水，蘇打水喝下 哪些人不宜飲酒？ 胃病、泌尿系統(tǒng)結(jié)石、肝病、孕婦和兒童均不宜飲白酒、黃酒和啤酒,第四十三頁，共四十四頁。4〕少吃過辣、過酸。,兩小時內(nèi)不可同吃，摘之有關保健書刊 雞蛋忌糖精—同食中毒、死亡 海帶忌豬血同食便秘 豆腐忌蜂蜜—同食耳聾 牛肉忌紅塘同食脹死人 土豆忌香蕉同食生雀斑 番茄忌綠豆同食傷元氣 狗肉忌黃鱔同食那么死 羊肉忌田螺同食積食腹脹 芹菜忌兔肉同食脫頭發(fā) 鵝肉忌鴨梨同食傷腎臟 螃蟹忌柿子同食腹瀉 白酒積柿子同食心悶 洋蔥忌蜂蜜同食傷眼睛 黑魚忌茄子(qi233。如果不行，可用鴨口水一調(diào)羹喝下，魚刺可自動化掉。o) 前列腺炎： 麝香0.5克，白胡椒7粒，研成細末，裝瓶備用。搗勻擦手腳，一日23次。)風濕性、類風濕性關節(jié)炎〕： 食用細鹽1斤，放鍋內(nèi)炒熱，再加蔥須，生姜各3錢，一起用布包好，趁熱敷患處至鹽涼；一日一次，連用一星期，有追風祛濕之成效 勞傷腰痛： 艾葉*一兩，炒黃的蟹殼一兩，浸白酒一斤，三日后用酒涂腰部，一日23次，710天，可治多年腰痛 腎虧腰痛： 絲瓜籽半斤，炒黃研成粉。nf249。 b249。kǒng)兩滴〔兩鼻孔(b237。藥王(y224。,初起感冒： 蔥白〔連須〕、生姜片5錢、水一碗煎開、加適量紅塘稱熱一次服下〔