【正文】 在這一個學期的太極拳的學習中，我學到了許多，收獲了許多??第五篇：武術體育課總結體育課總結說受益匪淺：第一學期的體育課就要結束了，經過一學期的學習與鍛煉，對我來這學期我選了長拳，長拳是我國拳派的一種，它具有很好的健身和防身的作用。在生活中，我們或許應該“按部就班”的做好每一件事，不留下遺憾，不留下煩惱，只劃上一個完整的句號。在第一學期的太極拳學習中，我系統(tǒng)學習了二十四式太極拳，收獲頗大，對太極拳有了更深的認識。希望課程進一步鞏固和發(fā)展已取得的成果，不斷深化教學改革，提高教學質量，成為在國內同類大學中起示范帶頭作用的優(yōu)秀課程。所謂“快樂體育”就是主張充分發(fā)揮學生學習的主動性和創(chuàng)造性，給學生思考問題和獨立創(chuàng)造留有余地。體育運動與思維訓練的巧妙結合，不僅有利于誘發(fā)和促進想象力和創(chuàng)造的靈感，而且有利于智力的發(fā)展和思維品質的改善。大學體育是衡量大學生是否做到“德、智、體”等全面發(fā)展的重要指標之一，是大學生經受“磨練”和體驗“成功感覺”的主要方法，對社會生產力和社會風氣的發(fā)展有很大的影響，是人類進步和社會發(fā)展的廣泛號召。它帶給我的不僅是身體上的鍛煉，更多的是精神上的寧靜，在太極的一式一招行云流水的揮灑時，內心的浮躁和喧囂也暫時平靜下來，體味到一絲超然的味道。體育課培養(yǎng)我們吃苦耐勞精神和審美觀念。但是，人無完人，事無絕美，大學體育同樣有著其不可避免的弊端。每半月一次集體教研和業(yè)務進修；各教學小組集體備課，認真研究教法并有記載；教師每期末進行書面總結；每期安排檢查課、示范課和公開課，室教學指導組隨機看課、聽課；每年召開教學研究交流會，每位青年教師必須交一篇論文。每周一次的體育課，在進行乒乓球的學習里，我重新感受國球的魅力，也讓我們的身體得到鍛煉?；蛟S說，太極拳是一個儒雅的運動，不快不慢，僅僅只是講究人體的和諧，講究因人而異，最后卻殊途同歸。學習太極拳，是一份精神的蓄養(yǎng)和沉積，用以凈化人的心靈。課堂上，老師總是先教我們做一些課前體操，接下來才開始上課。太極拳講究調和矛盾，抓住人的身體和性格上的和諧，從而完成一套完整的拳法。每一次的練習，我們都是在重新溫習一份古老卻又青春的文化，重新走進一個經典卻又新潮的世界。直到大學，唯一定量的運動就是每周一次的體育課，在缺乏運動學習的生活中，體育課給了我們一個很好的調節(jié)身心的機會，發(fā)現(xiàn)了中學體育與大學體育的天壤之別，大學體育課除了由老師指定的任務外，還有了自己多樣性的選擇余地，因為沒有了升學的壓力，所以體育課的學習變得實在，輕松，而且體育課的學習還占了一定的學分，讓我們更加重視，幾乎所有的人都抓住了這個機會，并且在體育課的學習中，學會了很多專項體育的知識，真正懂得了鍛煉身體的科學方法。以便更好地發(fā)展我校的體育教學事業(yè)。感受體育的每一個動作，細心聽取老師的每一句講解，在有規(guī)則的活動中感受快樂，積極進取在比賽中獲得成功！體育課是中學生主要的鍛煉時間，現(xiàn)在雖然實行素質教育，但具體的內容、形式還是應試