【正文】 老師的誠信品質(zhì)給了我深刻的觸動。你去跑步就應(yīng)該放松、平靜的去跑，不用超過別人而炫耀，也不用被超過而感到屈辱，臉紅脖子粗地跟別人比；你去練武術(shù)，就應(yīng)該知道你所練的這種武術(shù)的歷史淵源，就應(yīng)該體會它的運勢，而不是機械地像做廣播操一樣的做動作。如果每天都進行力量練習(xí)，不僅提高肌肉力量的效果不明顯，而且還會造成整體機能的不協(xié)調(diào)發(fā)展。第二、學(xué)校體育的德育功能如：對方侵人犯規(guī)時，是毫不計較，還是“以牙還牙”集體配合不夠默契出現(xiàn)失誤而最終比賽失利時，是相互鼓勵，還是相互抱怨；對裁判員的誤判是大方寬容，還是“斤斤計較”；比賽勝利時，是驕橫自大，還是認真總結(jié)經(jīng)驗，戒驕戒躁。接觸足球是從小學(xué)時候開始的，接觸網(wǎng)球則剛從大二開始。應(yīng)該說，體育課不僅是培養(yǎng)學(xué)生身體健康的課堂，更重要的是培養(yǎng)學(xué)生的心理健康，讓他們有積極向上、樂觀開朗的心態(tài)，更有著堅強的意志、堅韌不拔的精神，有開拓創(chuàng)新的精神，有團隊合作精神等等。在“全民健身計劃”的普及中，國家公布的“普通人群體質(zhì)和健康標(biāo)準(zhǔn)”在逐步的推行，大學(xué)生也應(yīng)該執(zhí)行相應(yīng)的“體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)”，并在大學(xué)學(xué)習(xí)期間，認真完成學(xué)業(yè)，成為身體健康、學(xué)業(yè)有成的合格人才。在人生不斷忘卻，卻又不斷回憶的故事中，我們在慢慢地長大。要讓體育的精神和學(xué)風(fēng)深入人心，真正的做到“終身受益”。黃磊11021236周二上午第四節(jié)第二篇：體育課感想體育課感想這一學(xué)期的體育學(xué)習(xí)和鍛煉，使我有了跟上學(xué)期不一樣的感覺。同時，長跑對于培養(yǎng)人們克服困難，磨練刻苦耐勞的頑強意志力也具有良好的作用。不知不覺，學(xué)習(xí)長跑體育課已經(jīng)快結(jié)束了。第一篇：體育課感想1長跑的益處長跑是一項全身性的運動，對全身各器官系統(tǒng)都能產(chǎn)生良好的影響：使肺功能變強，增大肺活量——進行規(guī)律性的長期長跑可以發(fā)達肺部呼吸肌，使每次換氣量變大，肺功能好轉(zhuǎn)。在這個學(xué)期的學(xué)習(xí)過程中，通過一直以來的長跑鍛煉，我切身體會到，長跑鍛煉對身心健康具有極大的益處。另外，長跑運動還培養(yǎng)了我的一種拼搏精神。因為劍術(shù)本身就是武術(shù)，在上劍術(shù)課的時候，給我更多感覺的是學(xué)習(xí)一門技能，而不是在上課。只有這樣我們才能無愧于國家、大家及以后的小家，也只有這樣我們才能俯仰于家國天下的懷抱里大展宏圖。年輕，是我們的資本，讓我們趁著年輕的時光，釋放我們的運動激情。當(dāng)今社會企事業(yè)單位吸收新人時，既要重視他的德行操守，也要看他的健康水平；越是高、精、尖的企業(yè)越重視員工的身心健康與活力。三、課后反思。雖然接觸網(wǎng)球的時間比較短，雖談不上有什么心得，但感觸頗深。這都是培養(yǎng)集體主義感和大局為懷、善于處理人際關(guān)系的優(yōu)良品德的教育過程。除此之外，體育鍛煉還應(yīng)該遵循一些基本原則。這些都是我在體育課上學(xué)到的，感謝您，蔣老師，可能您并沒有讓我在身體素質(zhì)上有很大的提升，但您讓我們這一代人明白什么是體育。另外呢，在其他方面，我還收獲了友誼。便再沒把這件事放在心上，可是出乎我意料的是老師在兩個星期后真的帶了一支新的筆還給了我，而我早就把這件是給忘了。我想，通過這短短的幾節(jié)體育課，我真的對體育有了不一樣的概念和感覺，體育真的應(yīng)該是修身、養(yǎng)性。對于一般體育鍛煉者來說，沒有必要每天都進行力量訓(xùn)練，即使是為了專門發(fā)展肌肉力量，采用隔天力量練習(xí)，也足以取得理想效果。我認為，大學(xué)體育主要可以歸納成五大功能：首先，學(xué)校體育的身體教育功能全面鍛煉學(xué)生的身體，促進身體形態(tài)結(jié)構(gòu)生理機能和心理發(fā)展，提高身體素質(zhì)和人體基本活動能力，提高對自然環(huán)境的適應(yīng)能力；使學(xué)生掌體育的基本知識、技術(shù)和技能，學(xué)會科學(xué)鍛煉身體的方法，養(yǎng)成經(jīng)常鍛煉身體的習(xí)慣，提高自我鍛煉的能力，使之終身受益。在大學(xué)這兩年里，我的體育課學(xué)習(xí)的項目是足球和網(wǎng)球。在課堂中與學(xué)生一起活動，指導(dǎo)學(xué)生活動，更重要的是和學(xué)生一起探索，使學(xué)生體會到平等、民主的師生關(guān)系，在學(xué)習(xí)中得到無窮的樂趣，使他們的身心都得到鍛煉。大學(xué)體育是高校重要的教育內(nèi)容之一，是學(xué)生在接受學(xué)校體育系統(tǒng)教育的基礎(chǔ)上，繼續(xù)增強和完善大學(xué)生的身心素質(zhì)，使我們具有健康的身體和良好的意志品質(zhì)以保證順利學(xué)習(xí)，因為“身體是革命的本錢”。體育課是我別樣的老師，陪伴我成長，也教會我成長。只有持之以恒的體育鍛煉，才能增強體質(zhì)，延年益壽。因為，從長跑運動的汗水中，我能培養(yǎng)堅定的毅力，能收獲寶貴的健康財富！下學(xué)期的體育課我還會選人體工程。此外，這種方式中、長跑也是一種毅力的鍛煉，如果我們堅持長跑，可以培養(yǎng)我們堅韌的耐力和毅力。黃磊11021236周二上午第四節(jié)人體工程總結(jié)這學(xué)期我選的體育課時人體工程。平常人換氣量為60120升/每分鐘，經(jīng)常長跑者為100150 升/每分鐘。我通過進行長跑運動強健了自己的體魄，培養(yǎng)了堅定的意志。它不僅可以磨練人的意志，還可以塑造人的品格。通過這門課，我們首先掌握了一些關(guān)于劍術(shù)