【正文】 （預計周五路況較擁擠）xxx班學生在去到訓練基地后，xxx班負責會場布置（按分組來完成）午飯時間視情況而定，暫定12：00至13：00.下午活動時間為：14：00至17：00，由各班級自由組織。4．游戲過程中要稱呼他們的隊名。組手拉手圍成一個封閉的圓圈，在其中一人手臂上套上一個呼啦圈，比賽開始時，各小組同時運動，在不許用手的情況下，把呼啦圈穿過每個人的身體，最后傳一圈，最先完成的一組勝出；勝出一方分兩組，繼續(xù)進行，勝出一方將是贏家并領取獎品。戶外拓展活動策劃書12一、活動主題：“凝聚心感悟 放松好心情”二、活動宗旨：活躍團隊氣氛，加強團隊協(xié)作；鍛煉身體，放松心情；提高員工積極性，豐富企業(yè)文化。不得遲到，不得早退，不得擅自脫離隊伍。（4）解釋游戲規(guī)則。（2）各組搭檔要雙腳并齊，面對面站立，距一臂之隔。伊斯特伍德曾經從巖石島監(jiān)獄勝利大逃亡，你們的逃亡也并不非常復雜。一和二的人做松樹，三做松鼠。（每次素質拓展訓練之前完成。寧波地區(qū)寧波大紅鷹學院KAB創(chuàng)業(yè)俱樂部XX年12月25日戶外拓展活動策劃書11一、活動主題歡迎新干事以優(yōu)秀的表現(xiàn)成為山東建筑大學校社聯(lián)的一員，借著軍訓的勁頭，趁熱打鐵，培養(yǎng)干事們之間的熟悉度和團結程度，開拓視野，增長知識，提高大家的團隊意識，團隊精神，同時使大家盡快的融入我們大學這個集體。最后一組接受懲罰。作為培訓專員的你也不例外。同時，對活動進行具體的安排布置。（各主席與書記可任選一組參賽，仍然限定各組十人）通知學生會與分團委各部長此次活動的安排及要他們向自己部門干事宣傳并選出參賽人員由辦公室張貼海報宣傳此次戶外拓展活動游戲內容(1)b穿越火線(2)選出5組進入決賽，決賽除了玩以上四個游戲還有一個游戲：。（2）必須在上一個隊員吹破之后下一個同學才能開始吹，否則將在總個數(shù)里面進行相應扣減。四、活動目的1）提供一個展現(xiàn)自我，挑戰(zhàn)自我的平臺。而且不能碰繩子。選項：裝飾用的大橡膠蜘蛛。（七）夾氣球跑步接力10分 游戲簡介：每對成員用腿夾住一個氣球，從第一位成員從起點開始，到達終點返回，回來后與第二位成員擊掌，第二位同學開始，依此類推游戲人數(shù)：每組5人道具要求：氣球若干，口哨一個。以用時長短評分。四、活動時間：20xx年8月22~23日六、活動簡介：推進公司向縱深方向發(fā)展，營造活躍、氛圍、提高員工的學以致用和創(chuàng)新能力，更好的為公司和顧客服務。五、活動準備：（1）對此次素質拓展做好動員工作。(三)活動環(huán)節(jié)1. 主持人開場2. 愛的抱抱(熱身活動)3. 隊形隊旗設計(團隊意識)4. 珠行千里(團隊協(xié)作)5. 無軌列車(團隊協(xié)作)6. …….7. 感謝參與，結束語。照片中要有明顯的東區(qū)標志。六、前期準備時間:5月18日—5月22日人員:xxx院青協(xié)第二屆全體干部內容:a 、將所需資源購買齊備。(問候)。一隊猜 3 位人物。(4) 關于每隊的 SPY。原始小組3人；B。五、本協(xié)議一式兩份，蓋章生效，雙方各執(zhí)一份。4． 乙方應在活動前注意事項等，以便甲方做好充分的行前準備。賬戶名：XX公司開戶行：賬號：第四條 其他事項本協(xié)議一式二份，雙方各執(zhí)一份，具有同等效力。本協(xié)議其他未盡事項，甲乙雙方再友好協(xié)商解決。三、甲方所負責事項； ；，做好充分的思想準備，其參加人員需無突發(fā)性和不適合劇烈運動及其它不適合參與戶外活動的疾病。如有未盡事宜，雙方商量解決。中介組；從原始圖組傳遞給還原組；3人。隊伍如果沒有獲得第一名，該隊 SPY 則獲得勝利(得自拍神器)，獲得第一名隊伍的間諜成為最大輸家，接受重罰(吃芥末并跳舞)。選擇 1 人負責猜，另外 4 人來描述班委給的班級同學，不能用違規(guī)提示詞(姓名、學號、職務、住址、在游戲中的第幾隊)描述。b 、將活動過程中所需的通關卡和及蜘蛛網制作好。b、關卡監(jiān)督員須本著公平、公正、公開的原則，不允許在非必要的情況下給予幫助。六. 活動反饋用途數(shù)量單價共計反饋單八. 注意事項1. 各班心理委員需確保報名人員全部準時到場參與活動，如遇突發(fā)情況，需提前一天向組織部部長劉夢瑤請假。（2）做好此次活動的宣傳工作。努力將全新的服務理念和面貌展現(xiàn)在顧客面前。（四）接力語句10分 游戲簡介：由第一個人（A組）說出一句五個字的話，由第二個（B組）人從中插入一個字組成六個字的話，第三個（A組）同上，依次道最后一位。活動目的：培養(yǎng)團隊間的默契程度，團隊協(xié)作能力活動評分：一名10分，二名9分，三名8分，依此類推。概述： 這是一個可以用來創(chuàng)建團隊的游戲。祝你們好運!2．如果有人在游戲過程中碰到了繩子，整個小組都必須重新開始。2）加強同學間的交流與合作，培養(yǎng)團隊意識，增強班級凝聚力，形成班級特有班級文化。（三）瘋狂的設計。（3）由主持人宣布比賽規(guī)則及過程，每兩組同時進行，分別計時。 活動物品的39。3．告訴小組游戲將從你手里開始。節(jié)目五：瘋狂的設計游戲規(guī)則：第一輪：小組成員派一個代表抽出一個工作者提前準備的26個字母中的兩個，然后用最短的時間擺出這個字母。讓同學們在釋放心情、活躍身心的過程中，進一步增強自己的體魄和情商。）八、具體安排提前四至五天通知需要接受素質拓展訓練的組織，由社聯(lián)該部門部長統(tǒng)一報名，統(tǒng)計人數(shù)，上報實際參加人數(shù)。圈中還有一人，他是講述故事場景的人?，F(xiàn)在，你們想象自己已經被關多年，一天，大家發(fā)現(xiàn)集中營外沒有士兵把守，監(jiān)獄和自由世界之間只隔著一堵一張電。（3）兩人都伸出胳膊，四掌相對。讓沒有蒙眼罩的志愿者把蒙著眼罩的搭檔帶到距離墻壁十米遠的地方，面向沿著墻壁站立的那排隊員，然后讓蒙眼罩的人向前走。訓練途中無條件服從教練及教練助理的指揮，如有異議，由負責人統(tǒng)一上報。三、活動主體：全體員工四、時間地點：年 月 日【星期六】 水磨溝公園五、行程安排：時間 項目六、注意事項（一）要求全體員工積極參加，無特殊情況不得請假。 道 具：呼啦圈2個（1米寬）裁 判:游戲五：《綁腿行軍》游戲規(guī)則：4人一組，分7組：A、BBC、D、E、F（行政辦、財務各兩名）4人搭配，將每人的左右腳和旁邊隊友的腳捆綁在一起向前走。互動游戲之二：繩圈接龍游戲目的：。（有節(jié)目的同學于15：00進行彩排）xxx班活動時間負責布置會常晚飯時間暫定為17：30至18：30活動入場時間為19：00進場，19：30正式開始。預計4至5小時。3．各組進行自我介紹，介紹他們的隊名以及為什么選用這個名字。 備注裁 判：游戲四《傳呼啦圈》游戲規(guī)則：14人一組，分兩組：A組為：A、BB行政辦2人；B組為：C、D、E、財務2人。在進行培訓的過程中同學們要聽從教練的指揮。十、活動要求希望所有同學參加，如有要事，須向負責人請假！不得擅自缺席或中途離開，否則通知校方，按照曠課處理。（3）選兩名志愿者，讓其中一個人蒙上眼罩?；顒右?guī)則（1）每名隊員選一個搭檔。開場白示例如下：大家知道，克林特活動規(guī)則大樹與松鼠為一行人圍成一圈，一至三報數(shù)，報到一和二的面對面站立，雙手手掌相抵，平放在胸前，報到三的站在兩人中間，蹲下。準備素質拓展所需物資、道具、獎品等。整條游步道把莊橋街道、洪塘街道、慈城鎮(zhèn)范圍內的群山全部串聯(lián)起來，區(qū)域總面積50平方公里，覆蓋了江北區(qū)5000畝山林，串連了保國寺、慈城古縣城、五星綠野山莊3個國家4A級景區(qū)，直接輻射了沿線的15個行政村。規(guī)則：所有人都必須站在葉子上（包含討論）只要有人的身體任何部分碰觸到地面就要重來討論。每人相距約一臂長。2月18日對戶外素質拓展比賽裁判及工作人員進行選拔以及培訓工作?？偣彩M，每組由各部門自己協(xié)商選出十人參加，其余人在旁觀賽。競賽規(guī)則：（1）男女必須間隔排列（為了增加公平性）。三、活動地點xx公園（具體地點可因具體天氣情況而做調整）。重申一下，游戲成功的條件是從繩子上面過去?；顒幽康模号囵B(yǎng)團隊間的默契程度，團隊協(xié)作能力活動評分：一個余下的氣球一分，計算總分?；顒釉u分：一名10分，二名9分，三名8分，依此類推。三、活動對象：公司全體員工。二、活動時間：xx年4月8日下午3點三、活動地點：金海海邊四、活動意義：我們以活動的導向性、全程性、自主性和系統(tǒng)性緊緊抓住德育這一素質教育的靈魂，引導學生積極參與道德實踐活動，提高大學生的思想道德素質和身體素質。，負責部門須提前十分鐘到場，參與正?；顒咏M織，突發(fā)情況應對及器材交接收集。過程:a、關卡監(jiān)督員宣布游戲規(guī)則b、在參賽選手進行活動過程中關卡監(jiān)督員負責記錄各人表現(xiàn)、監(jiān)督比賽和維護各方面安全，各隊完成任務后進行點評，并發(fā)放下一關提示卡第四關: 嗨!陌生人地點:東區(qū)規(guī)則:a、每隊男女生各找一個異性陌生人與其合影，全隊找一對情侶與之合影。四、活動對象xxxx學院青年志愿者協(xié)會全體內部成員五、活動所需資源卡紙5種顏色共10張 ，氣球1袋 ，彩帶1卷 ，塑料繩1卷 ，呼啦圈2個，馬克筆1支 ，報紙40張 ，會服全部 ，相機4部 ，礦泉水65瓶 ，慰問品、獎品等。(三)你我寄語，各自想好口號給對方鼓氣加油并拍錄視頻后期留念。人數(shù)要求：5 人位置：留意亭子和大空地(棧道中段)規(guī)則：每隊上山尋找本隊對應的班委，完成猜班級人物的游戲。(3) 最后一名的隊伍接受終極懲罰——吃芥末。如中途球掉了，可以撿回來，但必須從起跑線處重新跑第四篇：戶外拓展活動拓展活動熱身活動；自我介紹，各組展示；(完成隊長；隊名，隊訓；隊歌)方案一；小組抬棒游戲；8人一組二米長桿二條 每次二隊上場pk出勝負每隊用大白紙寫出每個隊員當下的感想比賽一時間短合作時始終處于平衡態(tài)；分享范圍寬，能對自己有較深的觸動項目目標；方案二； 還原圖案；七巧板；9人一組；項目目標；A。，近期沒有做過重大手術（沒有任何疾病，并且沒有傳染性病等），所有參訓人員必須按照教官要求穿戴安全裝備。3． 乙方向甲方提供戶外拓展、徒步（教官帶隊）、游戲活動、真人CS對抗賽等； 活動飲食：午餐_______________________________________ 戶外自助燒烤:________________________________________ 其他：適當?shù)尼t(yī)護用品。第三條 活動費用本次活動費用根據(jù)實際參與人數(shù)，以《服務標準與價格》（附件二）為準，按實結算，包括保險費、交通費、餐飲費、活動項目費、活動服務費及其他費用。在履行中如發(fā)生爭議，或協(xié)商不成，雙方可向仲裁機構申請仲裁。甲方于行程前仔細閱讀戶外活動準備方案，并據(jù)此認真進行準備。六、活動計劃書是本協(xié)議書不可分割的組成部分,與本協(xié)議書具有同等法律效力,（蓋章）： 乙方（蓋章）： 代表簽字： 代表簽字： 聯(lián)系電話： 聯(lián)系電話： 簽約日期： 簽約日期：第三篇：戶外拓展活動項目 一、八仙過海二、生死電網三、變形蟲尋寶四、背摔五、責任者六、圍圈取水七、反向執(zhí)行（見下備注）八、團隊孵化（見下備注）九、松鼠與松樹（見下備注）十、太空椅（見下備注）十一、飛躍峽谷（見下備注）十二、心心相?。ū硦A球）（見下備注）項目l 反向執(zhí)行規(guī)則：教練員在上面發(fā)口令，所有隊員按口令的相反意思執(zhí)行。還原組 ；3人只能使用語言說，不能使用其它道具和動手畫項目目標；，方案三；車輪滾滾；報紙膠帶自制車輪，想象坦克的履帶所有人站在車輪里共同通過規(guī)定的15米距離；最先到達終點為勝方；中途壞了可以修補項目目標；，指揮，協(xié)調，控制能力第五篇：戶外拓展活動策劃書戶外拓展活動策劃書15篇戶外拓展活動策劃書1一、活動背景為響應學?！敖虒W質量年”號召, 推進內涵建設，提高人才培養(yǎng)質量，強化大學生體育課和課外鍛煉，促進青少年體魄強健，激發(fā)大學生進行體育鍛煉的主動能動性，形成鍛煉身體的好習慣。間諜如果被指認正確則該間諜要讓其他同學在其身上貼滿便利貼，并只能通過蹦跳來使得便利貼脫落。有 2 輪描述機會。七、注意事項1. 安全問題。c 、將全體理事分組，干部安排到具體點。過程:a、參賽選手到東區(qū)三清園集合，然后關卡監(jiān)督員宣布游戲規(guī)則。（20xx年元旦班級聯(lián)歡活動策劃書）2. 每場活動結束，負責部門須收集好活動器材。（3）做好分工，責任到人。七、活動要求：為進一步豐富和繁榮沈陽公司的文化生活，充分展現(xiàn)沈陽公司員工的風貌，增強團隊的凝聚力和向心力，努力打造員工的團隊精神，每個團隊必須要有自己的口號和名稱，每個員工都要有自己的稱號。重復三次勝利兩局的方陣獲勝。以用時長短評分。這個游戲要求小組中的每一個成員都要積極參與。（十）籮卜蹲將參與者分成四堆以上，每堆人手牽著手圍成一圈，給每堆人以顏色或數(shù)字命名，任意指定一堆蘿卜開始統(tǒng)一下蹲，同時還要念詞，再指定別的蘿卜堆做同樣動作，目標要一致，依此類推但不能馬上回指。3）拓展大學生綜合素質，剛強品格，提高交際能力。游戲規(guī)則：第一輪：小組成員派一個代表抽出一個工作者提前準備的26個字母中的兩個，然后用最短的時間擺出這個字母。用時較少的前五組進入決賽。采購由陳高斌負責購買宣傳部對本次活動進行新聞報道、深度采訪和跟蹤報道以及拍照。你大喊出自己的名字，然后將手中的球傳給自己左邊的隊友。第二輪：小組成員派一個代表抽出一個工作者提前準備的一個單詞，然后用最短的時間擺出這個單詞.最后一組接受處罰節(jié)目六：接力游戲游戲規(guī)則：每組隊員前五個用嘴傳吸管，中間的用吸管吹氣球，后面兩個用腳把氣球夾破。同時也豐富同學們的課余生活，使大家更有精力和活力投入到大學學生工作之中，讓同學們在這里放飛激情、成就夢想。在訓練當天13：20在學校操場xx。當發(fā)