【正文】 （四）我國當(dāng)前重點防治的精神疾病是精神分裂癥、抑郁癥、兒童青少年行為障礙和老年期癡呆。沒有發(fā)現(xiàn)的高血壓，對人體心腦血管和腎臟的損害更大，因此切莫諱疾忌醫(yī)，早發(fā)現(xiàn)、早治療、早控制，高血壓對人體的損害就會很小。“白”：燕麥粉、燕麥片。體重過低或過高都會影響人體健康。（2）活動健身第二招：不拘形式。全民健康生活方式行動由衛(wèi)生部疾病預(yù)防控制局、全國愛衛(wèi)會辦公室和中國疾病預(yù)防控制中心于2007年共同發(fā)起，以“和諧我生活，健康中國人”為主題，行動口號為“我行動、我健康、我快樂”，倡導(dǎo)“日行一萬步、吃動兩平衡、健康一輩子”的理念。我院有專人負責(zé)疫情報告管理工作，建立健全門診日志、出入院登記。及時對中心醫(yī)務(wù)人員及社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站人員進行3次傳染病培訓(xùn)測試答卷每月30日前對中心相關(guān)科室進行自檢自查傳染病是否有漏登及漏報現(xiàn)象，并與化驗登記、預(yù)防保健科傳染病登記核對，如發(fā)現(xiàn)問題立即給予及時糾正。（三）堅持適量運動。（4）活動健身第四招：感覺用力a)更有效地促進健康需要每天4千步以上中等強度活動，如快走、上樓、拖地等，每次活動應(yīng)在1千步活動量或10分鐘以上。目前我國成年人體重正常的BMI范圍：≤BMI第三篇：全民健康生活方式全民健康生活方式“一二一”行動內(nèi)容介紹一、健康的概念健康不僅僅是沒有疾病或者虛弱，而是身體、心理和社會適應(yīng)的完好狀態(tài)。健康人喝一點酒是有保健作用的，酒精對胃有損傷，對血管內(nèi)皮也有影響的。，每個人都要懂得防治高血壓的基本知識，并把懂得的防治知識告訴你身邊的人，人人參與，共同行動，全面提高人群健康水平（二）糖尿病防治知識我國糖尿病患病率在過去20年中上升了4倍，據(jù)國際糖尿病聯(lián)盟估計,我國2007年糖尿病患病人數(shù)約為3980萬，2025年將達到5930萬，我國已成為全球糖尿病患病率增長最快的國家之一。（八）兒童青少年時期是身心迅速成長、自我意識和人格飛躍發(fā)展的關(guān)鍵階段，容易出現(xiàn)各種心理、情緒和行為問題。四、精神衛(wèi)生和健康（一）精神健康是健康不可缺少的一部分，沒有精神疾病不代表精神健康。常年堅持十六個字，能使高血壓減少55％，腦瘁中、冠心病減少75％，糖尿病減少50％，腫瘤減少1/3，平均壽命延長10年以上。“四”：一個禮拜吃四次粗糧。（5）如果你日常很少活動、中年以上，計劃鍛煉前應(yīng)做必要的健康檢查。(5)適度量力：個人體質(zhì)不同，同樣的速度，有人吃力，有人嫌慢；找到適合你自己的活動強度和活動量，鍛煉會更安全有效。我國第十屆全國人大審議修訂了《中華人民共和國傳染病防治法》，這足夠說明國家對傳染病疫情管理工作的重視，我院預(yù)防保健科，作為傳染病疫情工作的承擔(dān)者和執(zhí)行者，始終工作在預(yù)防控制傳染病疫情的第一線。第一篇：全民健康生活方式知識講12012年健康教育工作一、健康教育咨詢活動全年中心共16次；健教活動咨詢?nèi)藬?shù)共10690人；社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站全年健教活動次數(shù)72次；健教活動咨詢?nèi)藬?shù)12300人；合計：活動次數(shù)88次；健教活動咨詢?nèi)藬?shù)：22990人；二、健康教育知識講座全年中心開展14次；受教育人數(shù)共1041人；社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站講座次數(shù)50次；受教育人數(shù)2500人；合計講座次數(shù)64次；受教育人數(shù)3541人；三、健康教育音像播放受教育人數(shù)中心共4183人；社區(qū)服務(wù)站5100人；合計：9283四、發(fā)放健康教育宣傳資料中心共14790份；社區(qū)服務(wù)站18990份；合計：33780份中心門診、病房發(fā)放健教處方數(shù)17850份；社區(qū)服務(wù)站發(fā)放處方數(shù)9600份；合計：27450份五、宣傳欄；中心全年刊出12期；社區(qū)服務(wù)站48期；六、健教音響像播放受教育人數(shù)：4300人對下設(shè)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站人員進行理論培訓(xùn)2次；七、上半年完善并建立