【正文】 不但能保證正常機(jī)體的需要，還能有利于體內(nèi)毒素排出，凈化體內(nèi)環(huán)境；根據(jù)天氣變化和體質(zhì)情況，適當(dāng)增減衣物，避免著涼；適當(dāng)鍛煉，鍛煉身體可增強(qiáng)血液循環(huán)，提高皮膚調(diào)節(jié)溫度的能力，維護(hù)淋巴系統(tǒng)的功能，從而增強(qiáng)身體的抗病能力；合理安排飲食，適當(dāng)增加水分和維生素的攝入；注意生活規(guī)律，保證充足睡眠，要學(xué)會(huì)勞逸結(jié)合。今天的班會(huì)我們就一起學(xué)習(xí)一些有關(guān)冬季傳染病的知識(shí)。冬季是各種傳染病的高發(fā)季節(jié)，學(xué)校是人群高度密集的場(chǎng)所。勤洗手，打噴嚏或咳嗽時(shí)用紙巾掩住口鼻，與呼吸道傳染病患者接觸時(shí)佩戴口罩，這些都是保護(hù)自己不受疾病侵害的有效手段。保持室內(nèi)空氣清新。呼吸道傳染病好發(fā)于冬季，傳播迅速、流行性強(qiáng)，是最常發(fā)生的疾病。為有效預(yù)防與控制傳染病在學(xué)校的發(fā)生和流行，確保師生健康。各班開展冬季傳染病預(yù)防的39。謝謝大家！預(yù)防冬季傳染病講話稿13各位老師、同學(xué)們：大家早上好！我是xx今天國(guó)旗下講話的內(nèi)容是冬季傳染病的預(yù)防。冬春兩季多發(fā)，其傳染力強(qiáng)，接觸或飛沫均可傳染。我的演講結(jié)束了，謝謝大家。預(yù)防疾病，增強(qiáng)體質(zhì)。一旦出現(xiàn)咳嗽、咽痛、流涕等呼吸道癥狀應(yīng)及時(shí)就診，明確診斷，科學(xué)用藥。只有我們每個(gè)人都管好自己的手和口，我們的校園才會(huì)變得清潔干凈，我們的身體健康才能有保證。關(guān)緊這扇大門，一切病菌、病毒就難以侵入我們健康的肌膚，把困擾我們的疾患拒之門外，促進(jìn)我們茁壯成長(zhǎng)，全面發(fā)展。其中呼吸道傳染病最為易發(fā)。保證飲食營(yíng)養(yǎng)，補(bǔ)充水分，多吃水果、蔬菜，適當(dāng)補(bǔ)充維生素的攝入。或許同學(xué)們會(huì)覺得這些疾病離我們都很遙遠(yuǎn)。1可適當(dāng)服用一些增強(qiáng)免疫力的藥物。但在保持空氣流通的同時(shí)，要注意保暖，避免著涼。謝謝大家。若因生病而無法為自己的夢(mèng)想，為自己的未來拼搏，這豈不是非常可惜？因此我們都需要做好冬季疾病的預(yù)防。在家發(fā)熱的同學(xué)應(yīng)請(qǐng)假在家休息，待熱退后24小時(shí)不反復(fù)，方能復(fù)課。要注意飲食衛(wèi)生，營(yíng)養(yǎng)平衡，保證每日適量的蛋白質(zhì)、淀粉、脂肪和維生素的攝入。早發(fā)現(xiàn)、早報(bào)告、早治療?；蛟S同學(xué)們會(huì)覺得這些疾病離我們都很遙遠(yuǎn)。不要到人群密集、封閉的地方去活動(dòng)，乘坐公交車的時(shí)候要戴上口罩。由于腳離心臟最遠(yuǎn)，血液供應(yīng)少且慢，因此腳的皮溫最低?！闭J(rèn)為冬季天地萬物處于閉藏狀態(tài)，人們應(yīng)早睡晚起，避寒保暖，但不能過度溫暖而使皮膚出汗，以保陽氣。勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流動(dòng)水洗手，不用污濁的毛巾擦手。帶病菌的灰塵是傳播的一個(gè)幫兇。其主要通過空氣中的飛沫、人與人之間的接觸或與被污染物品的接觸傳播。咳嗽、打噴嚏遮口鼻。呼吸道傳染病患者在家或外出時(shí)佩戴口罩，以免傳染他人。冬季比較常見的傳染病包括：流行性感冒、流行性腦脊髓膜炎、麻疹、風(fēng)疹、水痘、流行性腮腺炎等，這些疾病雖然臨床癥狀各異，但都與干冷空氣對(duì)呼吸道的刺激有關(guān)，傳染源主要是病人和隱性感染者，其傳播途徑的共同特點(diǎn)是：大多通過呼吸道飛沫散播傳染，也可通過患者口、鼻、眼睛及皰疹的分泌物直接傳染給被接觸者；水痘還可通過直接接觸傳播。勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流動(dòng)水洗手，不用污濁的毛巾擦手。搞好學(xué)校班級(jí)和家庭環(huán)境衛(wèi)生，保持室內(nèi)和周圍環(huán)境清潔。為了有效預(yù)防和控制呼吸道傳染病的發(fā)生和流行，確保身體健康，就需要多關(guān)注和了解冬季呼吸道傳染病的預(yù)防知識(shí)，從而增強(qiáng)和提高自我防病意識(shí)和能力，遠(yuǎn)離呼吸道傳染病。風(fēng)疹：臨床表現(xiàn)主要有發(fā)熱、出疹、淋巴結(jié)腫大和結(jié)膜炎，病程短。注意多飲水，多食新鮮的瓜果、蔬菜，忌煙酒。水冰地坼，無擾乎陽。(2)保溫防寒。每年這個(gè)時(shí)候是傳染病的高發(fā)期。在他們的眼中，你就是手無縛雞之力的金主，只能任憑他們的侵略。適度鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。開窗通風(fēng)是最好的空氣消毒法。如遇身體不適要及時(shí)就醫(yī)檢查，不提倡帶病堅(jiān)持上課?；蛟S同學(xué)們會(huì)覺得這些疾病離我們都很遙遠(yuǎn)。早發(fā)現(xiàn)、早報(bào)告、早治療。要讓自己養(yǎng)成良好的生活和衛(wèi)生習(xí)慣，這才是一勞永逸的防病、抗病的秘訣。大便排泄不暢會(huì)使毒素滯留體內(nèi)，降低人體免疫力。在他們的眼中，你就是手無縛雞之力的金主，只能任憑他們的侵略。3。師生又是傳染病易感人群。最后祝愿老師、同學(xué)們身體健康、萬事如意！謝謝大家！預(yù)防冬季傳染病講話稿8親愛的老師、同學(xué)們：早上好！今天國(guó)旗下講話的內(nèi)容是《講衛(wèi)生預(yù)防疾病，從我做起》清晨,當(dāng)每個(gè)同學(xué)衣著整潔，精神抖擻地走進(jìn)學(xué)校時(shí)，這充分展示了我們青少年蓬勃向上的精神風(fēng)貌。因此，每天我們應(yīng)積極主動(dòng)的做好室內(nèi)外清潔，不放過任何一個(gè)衛(wèi)生死角；及時(shí)處理堆積的垃圾，并把垃圾倒入指定的地點(diǎn)。勤洗手，打噴嚏或咳嗽時(shí)用紙巾掩住口鼻，與呼吸道傳染病患者接觸時(shí)佩戴口罩，這些都是保護(hù)自己不受疾病侵害的有效手段。另外，還要提醒同學(xué)們，在體育課上和體育活動(dòng)時(shí)，要特別注意安全，防止外傷，保護(hù)好自己。對(duì)衛(wèi)生防疫制訂安排的各種預(yù)防接種，我們一定要按時(shí)去接種。整個(gè)病程約需1~2周的`時(shí)間。，不隨便吐痰，打噴嚏；，要及時(shí)告知老師和家長(zhǎng)，及時(shí)隔離治療。根據(jù)天氣變化，適時(shí)增減衣服，生活有規(guī)律，保持充分的休息睡眠，對(duì)提高自身的抵抗力顯得相當(dāng)重要。預(yù)防冬季傳染病講話稿15親愛的同學(xué)們：大家上午好！我是高三（11）班的xx，很高興能有機(jī)會(huì)站在這國(guó)旗下為大家進(jìn)行演講，今天我演講的主題是“預(yù)防冬季傳染病”。冬天已到，預(yù)防冬季傳染病的話題又該老話新提了。做到早發(fā)現(xiàn)、早治療。進(jìn)行合理的體育鍛煉。同學(xué)們，健康基于生命，我們現(xiàn)在是祖國(guó)的花朵，是未來社會(huì)的39。第三、養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，降低患病機(jī)率勤洗手，呼吸道傳染病的鼻涕、痰液等呼吸道分泌物中含有大量病源，有可能通過手接觸分泌物傳染給健康人，因此應(yīng)特別注意手的衛(wèi)生；不隨地吐痰，打噴嚏、咳嗽等應(yīng)及時(shí)遮住口鼻；第五篇：冬季預(yù)防傳染病講稿《預(yù)防傳染病》主題班會(huì)講話稿同學(xué)們：冬季是各種傳染病的高發(fā)季節(jié)，學(xué)校是人群高度密集的場(chǎng)所。第一、了解相關(guān)知識(shí)，增強(qiáng)自我預(yù)防意識(shí)經(jīng)常開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣新鮮，讓室內(nèi)的空氣流動(dòng)起來，驅(qū)散病毒，以減少患病的機(jī)會(huì)；體弱者，慢性病患者應(yīng)盡量避免到人群擁擠的公共場(chǎng)所，避免被傳染；可適當(dāng)接種疫苗，提前做好預(yù)防準(zhǔn)備?？傊?，就是要勤洗手、勤換衣、勤剪指甲、勤注意衛(wèi)生。主要表現(xiàn)：起病急驟、高熱、畏寒、頭痛、肌肉關(guān)節(jié)酸痛，全身乏力、鼻塞、咽痛和干咳，少數(shù)患者可有惡心、嘔吐、腹瀉等消化道癥狀。下面就由我來帶領(lǐng)大家學(xué)習(xí)一些有關(guān)冬季傳染病的知識(shí)。一旦出現(xiàn)咳嗽、咽痛、流涕等呼吸道癥狀應(yīng)及時(shí)就診。同學(xué)們，學(xué)校為我們創(chuàng)造了良好的學(xué)習(xí)條件，為了讓我們的校園生活更加精彩，請(qǐng)加強(qiáng)體育鍛煉、注意身體健康，抵御傳染性疾??！最后祝大家快樂學(xué)習(xí)，健康成長(zhǎng)！謝謝大家！預(yù)防冬季傳染病講話稿17親愛的老師、同學(xué)們：早上好！我國(guó)旗下講話的內(nèi)容是“冬季傳染病的預(yù)防”.轉(zhuǎn)眼又到了年末，冬天到了，天氣漸漸冷了。不食用不清潔的食物，堅(jiān)決杜絕購(gòu)買路邊小吃，流動(dòng)攤販的食品，不吃生食，不喝生水。其中呼吸道傳染病最為易發(fā)。預(yù)防冬季傳染病講話稿14各位同學(xué)各位老師：大家早上好！今天我在國(guó)旗下講話的題目是——鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)！冬季的到來，雖然給我們帶來絲絲寒意，但正是我們鍛煉身體的好時(shí)機(jī)。同學(xué)們，冬春季是流感、出血熱等傳染病的高發(fā)季節(jié)。但稍大一點(diǎn)的兒童在發(fā)病初期則常有發(fā)熱癥狀，體溫可高達(dá)3940攝氏度，并可伴有全身不適、食欲不振等癥狀。學(xué)校是人口比較密集、相對(duì)比較集中的地方，一旦出現(xiàn)疫情，比較容易傳播，會(huì)對(duì)我們廣大師生的工作和學(xué)習(xí)帶來較大的影響，因此我們有必要對(duì)其癥狀和預(yù)防措施有所了解。大家都知道，秋季由于氣候變化無常，忽冷忽熱，是一個(gè)疾病多發(fā)的季節(jié)，對(duì)小學(xué)生來說，秋季容易患傳染性疾病。這樣的天氣極易造成呼吸道傳染病高發(fā)，很多疾病如感冒、麻疹、水痘等，會(huì)趁虛而入，侵襲我們的肌體，影響我們的39。隨著氣溫的降低，細(xì)菌、病毒等更容易存活，我們要特別注意呼吸道疾病等傳染病的預(yù)防。洗手后，用清潔的毛巾或紙巾擦干。第二、學(xué)會(huì)自我調(diào)理，提高自身抗病能力，冬天氣候干燥，人體極易缺水。6。若因生病而無法為自己的夢(mèng)想，為自己的`未來拼搏，這豈不是非?？上В恳虼宋覀兌夹枰龊枚炯膊〉念A(yù)防。勤剪指甲：指甲蓋里容易藏污納垢，因此要經(jīng)常剪指甲。避免和家長(zhǎng)串門或探視病人。秋季氣溫變化大，初秋時(shí)，氣溫較高，即“秋老虎”天，同時(shí)雨水較多，一些腸道傳染病和蟲媒傳染病高發(fā)，甚至可能爆發(fā)流行；到了晚秋，氣溫逐漸下降，風(fēng)大干燥，這時(shí)是一些呼吸道傳染病的高發(fā)時(shí)節(jié)。隨著天氣變化增減衣物，避免受涼。傳染病防控我校領(lǐng)導(dǎo)及德育處非常重視，各班級(jí)生活委員、班主任、年段長(zhǎng)肩負(fù)重任，切實(shí)做好每日晨檢和因病缺勤、病因追蹤登記，及時(shí)上報(bào)學(xué)校衛(wèi)生室校醫(yī)。加強(qiáng)個(gè)人衛(wèi)生和個(gè)人防護(hù)，養(yǎng)成戴口罩的好習(xí)慣。謝謝大家。若因生病而無法為自己的夢(mèng)想，為自己的未來拼搏，這豈不是非常可惜？。最后一點(diǎn)，特別重要，當(dāng)我們出現(xiàn)發(fā)熱、腹瀉、嘔吐、高燒不退等癥狀時(shí)，一方面要戴上口罩到醫(yī)院就醫(yī)，并且避免在就醫(yī)期間交叉感染；另一方面要及時(shí)告知學(xué)校，做好預(yù)防工作。睡覺不可蒙頭而臥，以免缺氧而致胸悶氣短。寒潮更使人精神緊張，出現(xiàn)冬季抑郁癥，使人全身乏力，郁郁寡歡，還會(huì)誘發(fā)心肌梗塞發(fā)作、肺氣腫、風(fēng)濕癥、慢性肝炎等病。呼吸道傳染病患者在家或外出時(shí)佩戴口罩，以免傳染他人。病人的手上沾上大量病菌，當(dāng)病人拿了書本、物品等，在這些物體表面留下大量病菌，如果健康人用手接觸了這些東西，就能沾上病菌，如果事先不徹底洗手就去摸鼻子，病菌就可能從鼻孔進(jìn)入呼吸道而感染。普通感冒，俗稱傷風(fēng)，是由鼻病毒、冠狀病毒及副流感病毒等引起，這些病毒存在于病人的呼吸道中，經(jīng)飛沫傳染給別人。充足睡眠能消除疲勞，調(diào)節(jié)人體各種機(jī)能，增強(qiáng)免疫力。,適當(dāng)?shù)牟扇☆A(yù)防性服藥。人體受涼時(shí)，呼吸道血管收縮，血液循環(huán)減少，局部抵抗力下降，病毒容易侵入。注意多飲水，多食新鮮的瓜果、蔬菜，忌煙酒。十一月份本市進(jìn)入冬季，氣候會(huì)出現(xiàn)干燥，氣溫會(huì)