【正文】 感謝我們都讓對(duì)方學(xué)會(huì)了感謝。場(chǎng)面此時(shí)此刻是那么溫馨、積極，充滿正能量。同事們?cè)趯?shí)踐鍛煉中學(xué)習(xí)，在體驗(yàn)學(xué)習(xí)中改變，受益匪淺，有了更多的人生感悟。先從”xx“那個(gè)圓圈開始，只見他們說：“xx蹲、xx蹲，xx蹲完檸檬蹲！”這時(shí)就該我們“xxx隊(duì)““蹲”了，我們便說“xxx蹲xxx蹲，xxx蹲完xxx蹲！”這樣一直輪流下去，但是不能叫錯(cuò)，不能同時(shí)讓兩個(gè)隊(duì)”蹲“這就要憑我們隊(duì)員與隊(duì)員之間的默契了。團(tuán)結(jié)，只是個(gè)普通的字眼，卻蘊(yùn)含了一種精神，是什么精神呢？是一種能讓我們更加友好相處的39。它帶給我的不僅是生理上的挑戰(zhàn)，也給我?guī)?lái)了一筆精神上的財(cái)富。就像隊(duì)長(zhǎng)所說的：堅(jiān)持就是勝利。xx機(jī)場(chǎng)上，有綠色的草坪，還有純白的天空。在“信任背摔”的活動(dòng)中，訓(xùn)練使學(xué)生體驗(yàn)到一種安全感、歸屬感，增強(qiáng)自信心、責(zé)任心。2013年6月19日，在我院副院長(zhǎng)姬定中與分團(tuán)委書記岳偉國(guó)的帶領(lǐng)下，由我院工商管理專業(yè)與財(cái)務(wù)管理專業(yè)的120多名同學(xué)在西峽五道幢進(jìn)行了一場(chǎng)意義非凡的拓展訓(xùn)練活動(dòng)。最后，天河教練給我們說了三句話：“保證完成任務(wù)，將愛傳遞出去，我愛你。最后一個(gè)游戲是一個(gè)類似搭橋的游戲，就是xxx人用手搭成橋，讓其他人從上面通過，這一項(xiàng)不算是很難，但是那個(gè)同班同學(xué)，他竟然穿板鞋，把我手勒的疼死人，還有個(gè)更要命的竟然穿的釘子鞋，把我的手都快釘斷了，而且那貌似重xx斤的同學(xué)竟然從我手上蹦過去了，那時(shí)候真的疼啦，但了我們班整個(gè)團(tuán)隊(duì)，我強(qiáng)忍了下來(lái)，直到游戲結(jié)束。初一拓展訓(xùn)練心得體會(huì)5我很感謝能通過此次拓展訓(xùn)練活動(dòng)有這樣一次深刻的體驗(yàn)和有意義的經(jīng)歷。沒有不可能，超越自己就能夠創(chuàng)造奇跡。我們第一個(gè)玩的游戲是“xxxx”。其中人墻翻越則強(qiáng)烈意識(shí)到，團(tuán)隊(duì)成功是個(gè)人成功的基礎(chǔ)；個(gè)人成功必須建立在團(tuán)隊(duì)其他成員的共同努力與共同支持的基礎(chǔ)之上；高空項(xiàng)目時(shí)每個(gè)成員必須膽大心細(xì)，敢于挑戰(zhàn)，相互鼓勵(lì)，戰(zhàn)勝恐懼；集體大逃亡是鍛煉意志和培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作能力的品德情操。情緒也很高漲。這是不是已經(jīng)夠了。我們真正心系團(tuán)隊(duì)。經(jīng)過簡(jiǎn)單的休整，我們來(lái)到了戶外的一片空地上，休息期間，各隊(duì)的隊(duì)員們站在盡可能高的假山上揮舞著自己團(tuán)隊(duì)的旗子“耀武揚(yáng)威”，大擺pose。第五篇：素質(zhì)拓展訓(xùn)練新聞稿素質(zhì)拓展訓(xùn)練新聞稿2013年3月31日星期天，嘉興學(xué)院“益滿湘西”愛心團(tuán)隊(duì)的五期成員迎來(lái)了自己的第一次素質(zhì)拓展訓(xùn)練，大家?guī)е谠S與滿滿的激情。一個(gè)隊(duì)友爬上背摔的平臺(tái)，在教練的指導(dǎo)下，捆住手臂，背對(duì)著團(tuán)隊(duì)向隊(duì)友們用手臂搭建的“保護(hù)網(wǎng)”平倒。同時(shí)，也讓我記住了一個(gè)詞—堅(jiān)持。回顧拓展訓(xùn)練的`全過程，歷歷在目，在困難和挑戰(zhàn)面前，大家都能凝心聚力，充分體現(xiàn)了挑戰(zhàn)自我，熔煉團(tuán)隊(duì)的精神。在發(fā)言時(shí)，一定要積極踴躍回答，不要做縮頭烏龜。我在早上x點(diǎn)xx分就起來(lái)了，雖然很困，但看到老師和同學(xué)們都精神抖擻地投入訓(xùn)練，我想我也行，再困再累也要堅(jiān)持。在“盲人方陣”的活動(dòng)中，通過訓(xùn)練讓學(xué)生明白團(tuán)隊(duì)的成功需要團(tuán)隊(duì)每個(gè)人的共同努力，同時(shí)，也需要有效的溝通。同學(xué)們?cè)谟螒虻倪^程中，收獲了歡樂，傳遞了正能量，明白了堅(jiān)持到最后就是勝利的道理，同時(shí)也培養(yǎng)了他們團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。活動(dòng)中到處充斥著“加油?。〖佑停?！”的呼喊聲，有的同學(xué)嗓子都喊啞了，但他們還在為那些戰(zhàn)士們加油。拓展訓(xùn)練就是培養(yǎng)我們的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，讓我們一起精誠(chéng)合作，共同完成任務(wù)。每個(gè)項(xiàng)目都讓我領(lǐng)悟到不少日常工作中應(yīng)當(dāng)注意到的管理方法。這種心理極限上的突破不是隨便的生硬的活動(dòng)項(xiàng)目就能夠達(dá)到理想效果的，通過對(duì)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目的精心設(shè)計(jì)和拓展培訓(xùn)師的職業(yè)能力最終