【正文】 （2）養(yǎng)成力爭上游、不服輸?shù)乃枷肫返隆?s違例——在后場控球，8s內(nèi)沒有進(jìn)入前場。（3）不算球回場違例的情況：運球隊員在中線附近由回場向前場做后轉(zhuǎn)身運球。糾正方法：反復(fù)練習(xí)壓腕、拔球動作，掌握屈腕和拔球的時機。如果要達(dá)到這種高弧線，用力就必須很大，這就不易掌握飛行方向，而實際上降低了命中率。出手動作包括正確的投籃手法和全身的協(xié)調(diào)用力。(一)、什么是身體機能？身體機能是指人的整體及組成的各器官，系統(tǒng)所表現(xiàn)出來的生命活動。并在課堂上進(jìn)行全班同學(xué)交流，老師點評指導(dǎo)）。教學(xué)重點：體育鍛煉對身體形態(tài)的影響。行姿：抬頭，挺胸，收腹，肩膀往后垂，手要放在身體兩邊，輕擺動，輕步伐，不能拖泥帶水。什么是身體機能；初中階段身體機能發(fā)育的特點；為什么體育鍛煉能夠發(fā)展身體機能；發(fā)展身體機能應(yīng)注意的事項。（2）利用經(jīng)常參加體育鍛煉和不愛鍛煉的人的安靜心率、平時心率和肺活量進(jìn)行比較，說明體育鍛煉可以提高身體機能的發(fā)育水平。右手持球于肩上，手腕后翻，前臂與地面接近垂直，左手扶球的左側(cè)。碰板投中：應(yīng)瞄籃板上能使球碰板后彈入球籃的一點。持球或出球時肘關(guān)節(jié)外展原因：動作要領(lǐng)不明確或持球于頭的側(cè)后方。（直接位于籃板下后面的地點除外）（走步）中樞腳的確定持球移動（1）判斷球回場的三個必備條件。（6）踢球與拳擊球違例。（）發(fā)揚體育精神,形成積極進(jìn)取,樂觀開朗的生活態(tài)度。（3）具有良好的心理品質(zhì),表現(xiàn)出人際交往的能力與合作精神。發(fā)界外球，發(fā)球隊員應(yīng)站在裁判員指定的離違例地點最近的界外發(fā)球入場。九、單手肩上投籃易犯錯誤及糾正方法：單手持球不穩(wěn)原因：手指沒有充分分開，手接觸球的面積小或掌心接觸，或是手腕后翻不夠。投籃有直接投中和碰板投中兩種方法。它具有出手點高、便于結(jié)合其他動作、不易被防守等優(yōu)點，并能在不同位置和距離上應(yīng)用。把你們的安靜心率、肺活量、血壓與課本上的數(shù)據(jù)對照一下，看看自己身體機能發(fā)育狀況是否良好？（心率、肺活量和血壓學(xué)校一年一次體檢）（三）、引導(dǎo)學(xué)生正確評價自己的身體機能（10——12個學(xué)生分成一組討論）。三、課堂小結(jié)：什么是身體形態(tài)？你的身體形態(tài)和全國均值相比如何？為什么體育鍛煉能促進(jìn)身體形態(tài)的發(fā)展？形體練習(xí)中就注意的事項有哪幾方面？第二篇：初中體育理論教案（范文）第三課 體育與機能發(fā)展一學(xué)生特點分析：八年級的學(xué)生通過體育和生物課堂學(xué)習(xí)對體育和人體機能方面的知識略有所知，但是對體育與機能發(fā)展就很生疏了；為了使學(xué)生更好的鍛煉身體，促進(jìn)生長發(fā)育和提高機能，學(xué)生需要了解身體機能發(fā)育的特點和為什么體育鍛煉能夠發(fā)展身體機能，從而培養(yǎng)他們的體育興趣，為以后的體育鍛煉及終身體育打下堅實的基礎(chǔ)。站姿：抬頭，挺胸，收腹，兩腿稍分開，臉上帶有自信，有挺拔的感覺。首先引導(dǎo)同學(xué)們觀看健美運動員健碩的肌肉以及體現(xiàn)力與美的身體形態(tài)，觀看籃球運動員普遍擁有的高大雄健的體魄；模特和體操運動員的體形之后。（2）體重的增長。身體機能發(fā)育在不同年齡段，安靜心率、肺活量、血壓是不一樣的，男女間、