【正文】 因此，教師可以試著利用假期給自己充電，試著做一些與教育無(wú)關(guān)的工作，從其它工作中接受新的知識(shí)，開拓自己的視野，讓自己站在更高的角度看問(wèn)題，學(xué)會(huì)換位思考，學(xué)會(huì)“半杯水”的思維，以更平和的心態(tài)對(duì)待生活和工作中的不盡人意之處，從而，更少的體驗(yàn)焦慮和挫折，這對(duì)維護(hù)心理健康都有著積極的作用。教師的心理素質(zhì)極其承受挫折的能力已成為學(xué)校心理健康教育的一個(gè)重要課題。交談中，孩子的父親主動(dòng)認(rèn)識(shí)到，自己在教育方法 上可能過(guò)于簡(jiǎn)單粗暴，對(duì)孩子的學(xué)習(xí)要求也過(guò)于苛刻了，以至造成孩 子的心理負(fù)擔(dān)過(guò)重，表示要和老師一道教育好孩子。心理健康的人也有各種消極的心理體驗(yàn)，此時(shí)，人總有表述的欲 望，所以說(shuō)“一吐為快”。從小學(xué)生的心理發(fā)展上來(lái)看，他們?cè)诟兄^(guò)程中，還不能自覺地 調(diào)節(jié)和支配自己的感知，不善于對(duì)物體進(jìn)行綜合分析，目的性不明確，無(wú)意性和情緒性明顯；在注意上，小學(xué)生是無(wú)意注意占優(yōu)勢(shì)，注意力 不穩(wěn)定，不持久，容易被一些新異刺激所吸引，此階段，他們的有意 注意也在發(fā)展，但還達(dá)不到完善的程度。對(duì)變化的環(huán)境適應(yīng)不良而出現(xiàn)的各種困惑、迷惘、不安、緊張?jiān)诿黠@增加，社會(huì)的變革給正在成長(zhǎng)著的大學(xué)生帶來(lái)的心理沖擊比以往任何一個(gè)時(shí)代更強(qiáng)烈、更復(fù)雜。當(dāng)然也不能因?yàn)樽陨淼囊恍┤秉c(diǎn)而否定自己，相信自己可以活的很精彩。開設(shè)心理教育必修課，增強(qiáng)自我教育能力。在當(dāng)下，大學(xué)生受到挫折后，在生理、心理和行為等方面均會(huì)產(chǎn)生挫折反應(yīng)。如惡劣氣候、各 種事故等難以預(yù)測(cè)和左右的外界條件，是產(chǎn)生挫折的自然環(huán)境因素。第一篇：心理健康3000字論文恰當(dāng)應(yīng)對(duì)挫折，適應(yīng)造就輝煌！人生之路，坎坷艱難。但人挫折的產(chǎn)生更多的是由社會(huì)因素造成的，如人際關(guān)系緊張，才能沒有充分發(fā)揮；青少年學(xué)生與父母的隔閡，處境孤立；個(gè)人目標(biāo)混亂等的這一類的人為的限制。而挫折反應(yīng)可分為積極和消極，而不同的人的挫折反應(yīng)方式會(huì)有較大的差異。加強(qiáng)校園文化建設(shè)，為大學(xué)生健康成長(zhǎng)創(chuàng)造良好的心理社會(huì)環(huán)境。如果我們連自己都不肯當(dāng)自己??那么，要請(qǐng)誰(shuí)來(lái)當(dāng)你？不要頹廢就是一個(gè)好的開始，在認(rèn)識(shí)自我中一定會(huì)發(fā)現(xiàn)很多自己都不喜歡的因素，這個(gè)時(shí)候正視它比逃避對(duì)自己更有幫助，畢竟人無(wú)完人！。各種生理因素、心理因紊、社會(huì)因素交織在一起，極易造成大學(xué)生心理發(fā)展中的失衡狀態(tài)。這就要求老師在教學(xué)方法上，應(yīng)該精心設(shè)置，有意注意、無(wú)意注意交替出現(xiàn)，教學(xué)中可采用直觀形象的教具、學(xué)具，也可以運(yùn)用現(xiàn)代教育技術(shù)，例如多媒體電腦等，化抽象為形象，幫助學(xué)生理解。小學(xué)生的情感易外露，自制力較差，情緒很不穩(wěn)定，容易激動(dòng)和爆發(fā)。第二天，孩子主 動(dòng)找到了我，告訴我，爸爸昨天晚上和她談了很久。在整個(gè)教育過(guò)程中，教師的心理特征，不僅表現(xiàn)為一種教育才能，直接影響著教育工作的成敗，而且作為一種巨大的教育力量影響著學(xué)生們?nèi)烁竦男纬?。我們作為一名小學(xué)教師，應(yīng)該感到無(wú)上的榮幸，學(xué)生們把他們?nèi)松凶羁鞓?、最純潔、最美好的時(shí)光交付于我們，與我們朝夕相處。當(dāng)然，做一名稱職的教師是非常辛苦的，充當(dāng)“萬(wàn)金油”的教育者形象更使人筋疲力盡。文獻(xiàn)參考：《小學(xué)生健康教育》 斯塔頓?美國(guó)第五篇：心理健康論文淺 談 教 師 心 理 健 康進(jìn)入信息、知識(shí)經(jīng)濟(jì)時(shí)代的今天，教師這一特殊職業(yè)已經(jīng)成為高壓力職業(yè)。此后，我又趕緊與她的父親取得了聯(lián)系，向這位父親通報(bào)了孩子近期的表現(xiàn)，以及孩子的心理負(fù)擔(dān)，并同他探討了教育 孩子的方式問(wèn)題。三、盡情渲泄，保持心境。故而，要寬容學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中的偏執(zhí)，熱愛、尊重、理解、相信每一個(gè)學(xué)生，建立民主、平等、和諧的師生關(guān)系，要以表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)為主，要善于傾聽不同的聲音，適時(shí)地選擇一個(gè)既合本意，又易于為學(xué)生接受的實(shí)事求是的表達(dá)，打動(dòng)學(xué)生的心弦，引起他們的共鳴，使得課堂成為平等、和諧、圍爐夜話般的溫馨境地，在輕松和諧的氣氛中，讓學(xué)生想說(shuō)就說(shuō)，敢于表述 不同意見，使學(xué)生的個(gè)性得到充分發(fā)展。大學(xué)生由于心理發(fā)展不成熟，情緒不穩(wěn)定，面臨一系列生理、心理、社會(huì)適應(yīng)的課題時(shí)，心理沖突矛盾時(shí)有發(fā)生，這些沖突和矛盾若得不到有效疏導(dǎo)、合理解決，久而久之會(huì)形成心理障礙，特別是當(dāng)代大學(xué)生，為了在激烈的高考竟?fàn)幹腥?，幾乎是全身心投人學(xué)習(xí)，家長(zhǎng)的過(guò)度保護(hù)、學(xué)校的應(yīng)試教育、生活經(jīng)歷的缺乏使這些學(xué)生心理脆弱、意志薄弱、缺乏挫折承受力，在學(xué)習(xí)、生活、交友、戀愛、擇業(yè)等方面小小的挫折足以使他們中的一些人難以承受，以致出現(xiàn)心理疾病，甚至離校出走、自殺等。正確的了解自我可以讓我們不會(huì)好高騖遠(yuǎn)，正確的評(píng)價(jià)自己可以讓我們遠(yuǎn)離失敗，有多少能力就做多少工。把心理素質(zhì)教育滲透在各科教學(xué)之中。挫折對(duì)大學(xué)生成才的積極意義體現(xiàn)在：；；；。（一）外界因素即環(huán)境因素，它包括了自然環(huán)境和社