大學(xué)生防溺水心得體會(huì)范文(專業(yè)版)
【正文】 下暴風(fēng)雨時(shí)，不要盲目的走在大街上。 二、解除大腿前部肌肉抽筋： 如果能上岸，可俯臥池邊，屈小腿，用手抓住抽筋腿的腳趾向身體方向拉，使大腿前部肌肉伸展，也可以站立用同樣方法伸展。 溺水猛于虎，但當(dāng)面對(duì)頻發(fā)的溺水事件時(shí)，我們不應(yīng)該只是嘆腕，而是積極行動(dòng)起來，共同構(gòu)建一道防溺水安全的保護(hù)屏障。 我們不難發(fā)現(xiàn)這里面既有防溺水知識(shí)的缺乏，特別是緊急情況下自我保護(hù)和救生手段的缺失，防患于未然，防溺水安全重在于一個(gè)防字。它如溪水，會(huì)蒸發(fā)。但是，在這美麗的背后，生命是脆弱的。有些溺水事件總是發(fā)生得這么偶然、巧合，所以，讓我們時(shí)時(shí)刻刻都敲響防溺水的警鐘吧 ! 大學(xué)生防溺水心得體會(huì)范文 2 俗話說水火無情，剛進(jìn)入夏季，各種溺水事件頻繁發(fā)生，一個(gè)個(gè)鮮活的生命 離我們而去，一個(gè)個(gè)血淋淋的事件再次為我們敲響了防溺水安全的警鐘。目前由于溺水事件的頻發(fā)，讓學(xué)生家長(zhǎng)談水色變，禁止游泳于是乎也就成了共識(shí)。 如果游泳時(shí)抽筋了，應(yīng)該怎么做呢 ? 一、解除小腿 后部肌肉抽筋： 如離池邊不遠(yuǎn)可以上岸坐在池邊，抽筋的腿伸直，一手抓住腳趾向身體方向拉，一手向下壓膝蓋，使腿后部肌肉伸展，即可緩解。我們可知道，每天，溺水者高達(dá) 20 多人， 90%的人都會(huì)游泳。有些孩子游泳時(shí)間過長(zhǎng)，疲憊過度，在水中突發(fā)急性病，特別是心臟病，死了都沒人會(huì)知道。 經(jīng)過上面幾點(diǎn)介紹，我們對(duì)游泳安全方面也有了一定的了解，所以在以后的游泳中，我們一定要珍愛生命，嚴(yán)防溺水。在我們身邊還有些學(xué)生逞英雄，擅自下水施救落水人員，最后白搭上自己的性命。同時(shí)要定期不定期的 組織開展防溺水安全演練，模擬漲水時(shí)的情節(jié)，讓學(xué)生身臨其境，通過現(xiàn)場(chǎng)指導(dǎo)教會(huì)學(xué)生防溺水的基本技能和求生要點(diǎn)。如果你不牢牢記住珍惜生命預(yù)防溺水的 警鐘，生命就有可能馬上離你而去。同學(xué)們，我們的生命如花兒一樣的美麗 。所
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