3經(jīng)濟研究協(xié)會培訓總結(jié)_(2)(專業(yè)版)
【正文】 她們精準、認真、一絲不茍的每一個動作看似簡單，實際操作起來并不容易，好在大家都有基礎(chǔ)，對樂感、節(jié)奏和動作很 第 3 頁 共 4 頁 快把握到位。健身操在國外一直被稱為 有氧體操 ，是眾多有氧運動的一種，它是集健、力、美為一體、在音樂的陪伴下的一項有氧運動，它能鍛煉心、肺，使心血管系統(tǒng)能更有效、快速地把氧傳輸?shù)缴眢w的每一部位。 協(xié)會 2024 年第一期培訓的任務(wù)在教練及隊員們的共同努力 第 4 頁 共 4 頁 與支持下圓滿結(jié)束了，這次技培訓班收到了預期的效果，大家不僅鍛煉了身體，提高了舞蹈技能，而且加強了交流、增加了友誼，增強了團結(jié)合作的精神，更重要的是為下一步協(xié)會工作的開展創(chuàng)造了良好的開端，打下了堅實的基礎(chǔ)。為使培訓工作落到實處，協(xié)會召開會議討論擬定培訓計劃，制定培訓配檔表，明確了各種舞蹈及健身操的培訓時間、地點、培訓老師，培訓工作有計劃
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