3經(jīng)濟(jì)研究協(xié)會(huì)培訓(xùn)總結(jié)_(2)(專(zhuān)業(yè)版)
【正文】 她們精準(zhǔn)、認(rèn)真、一絲不茍的每一個(gè)動(dòng)作看似簡(jiǎn)單，實(shí)際操作起來(lái)并不容易，好在大家都有基礎(chǔ)，對(duì)樂(lè)感、節(jié)奏和動(dòng)作很 第 3 頁(yè) 共 4 頁(yè) 快把握到位。健身操在國(guó)外一直被稱(chēng)為 有氧體操 ，是眾多有氧運(yùn)動(dòng)的一種，它是集健、力、美為一體、在音樂(lè)的陪伴下的一項(xiàng)有氧運(yùn)動(dòng)，它能鍛煉心、肺，使心血管系統(tǒng)能更有效、快速地把氧傳輸?shù)缴眢w的每一部位。 協(xié)會(huì) 2024 年第一期培訓(xùn)的任務(wù)在教練及隊(duì)員們的共同努力 第 4 頁(yè) 共 4 頁(yè) 與支持下圓滿(mǎn)結(jié)束了，這次技培訓(xùn)班收到了預(yù)期的效果，大家不僅鍛煉了身體，提高了舞蹈技能，而且加強(qiáng)了交流、增加了友誼，增強(qiáng)了團(tuán)結(jié)合作的精神，更重要的是為下一步協(xié)會(huì)工作的開(kāi)展創(chuàng)造了良好的開(kāi)端，打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。為使培訓(xùn)工作落到實(shí)處，協(xié)會(huì)召開(kāi)會(huì)議討論擬定培訓(xùn)計(jì)劃，制定培訓(xùn)配檔表，明確了各種舞蹈及健身操的培訓(xùn)時(shí)間、地點(diǎn)、培訓(xùn)老師，培訓(xùn)工作有計(jì)劃
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