儀態(tài)禮儀培訓教材(ppt17頁)(專業(yè)版)
【正文】 17:44:2617:44:2617:445/12/2023 5:44:26 PM1越是沒有本領的就越加自命不凡。 12 五月 20235:44:26 下午 17:44:26五月 211比不了得就不比，得不到的就不要。適合一般場合采用，男女皆宜。多為男性所使用，也較為正規(guī)。 ? 為使你的坐姿更加正確優(yōu)美，應該注意：入座要輕柔和緩，起立要端莊穩(wěn)重，不可弄得座椅亂響，就坐時不可以扭扭歪歪，兩腿過于叉開，不可以高蹺起二郎腿，若蹺腿時懸空的腳尖應向下，切忌腳尖朝天。６．兩手臂放松，自然下垂于體側。（ 2）肩平。兩肩微微放松，稍向后下沉。７．脖頸挺直，頭向上頂。坐下后不要隨意挪動椅子，腿腳不停地抖動。要求，上身與大腿，大腿與小腿，皆成直角，小腿垂直地面。要求：兩大腿首先并攏，雙膝略打開，兩條小腿分開后向內(nèi)側屈回。 。 五月 2117:44:2617:44May2112May211越是無能的人，越喜歡挑剔別人的錯兒。 五月 21五月 21Wednesday, May 12, 2023閱讀一切好書如同和過去最杰出的人談話。 五月 21五月 2117:44:2617:44:26May 12, 20231他鄉(xiāng)生白發(fā)，舊國見青山。 （ 6）雙腳內(nèi)收式。 （ 2）垂腿開膝式。在日常交往場合，男性可以蹺腿，但不可蹺得過高或抖動，女性大腿并攏，小腿交叉，但不宜向前伸直。５．兩肩放松下沉，氣沉于胸腹之間，自然呼吸。兩眼平視前方，嘴微閉，下額微收，脖頸挺直，表情自然，面帶微笑。（ 3）臂垂。８．下頜微收，雙目平視前方。女士著裙裝入座時，應用手將裙裝稍稍攏一下，不要坐下后再站起來整理衣服。雙膝分開，但不得超過肩寬。 （ 7）前伸后屈式。 五月 215:44 下午 五月 2117:44May 12, 20231行動出成果，工作出財富。 17:44:2617:44:2617:44Wednesday, May 12, 20231知人者智，自知者明
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