儀態(tài)禮儀培訓(xùn)教材(ppt17頁(yè))(專業(yè)版)
【正文】 17:44:2617:44:2617:445/12/2023 5:44:26 PM1越是沒(méi)有本領(lǐng)的就越加自命不凡。 12 五月 20235:44:26 下午 17:44:26五月 211比不了得就不比，得不到的就不要。適合一般場(chǎng)合采用，男女皆宜。多為男性所使用，也較為正規(guī)。 ? 為使你的坐姿更加正確優(yōu)美，應(yīng)該注意：入座要輕柔和緩，起立要端莊穩(wěn)重，不可弄得座椅亂響，就坐時(shí)不可以扭扭歪歪，兩腿過(guò)于叉開(kāi)，不可以高蹺起二郎腿，若蹺腿時(shí)懸空的腳尖應(yīng)向下，切忌腳尖朝天。６．兩手臂放松，自然下垂于體側(cè)。（ 2）肩平。兩肩微微放松，稍向后下沉。７．脖頸挺直，頭向上頂。坐下后不要隨意挪動(dòng)椅子，腿腳不停地抖動(dòng)。要求，上身與大腿，大腿與小腿，皆成直角，小腿垂直地面。要求：兩大腿首先并攏，雙膝略打開(kāi)，兩條小腿分開(kāi)后向內(nèi)側(cè)屈回。 。 五月 2117:44:2617:44May2112May211越是無(wú)能的人，越喜歡挑剔別人的錯(cuò)兒。 五月 21五月 21Wednesday, May 12, 2023閱讀一切好書如同和過(guò)去最杰出的人談話。 五月 21五月 2117:44:2617:44:26May 12, 20231他鄉(xiāng)生白發(fā)，舊國(guó)見(jiàn)青山。 （ 6）雙腳內(nèi)收式。 （ 2）垂腿開(kāi)膝式。在日常交往場(chǎng)合，男性可以蹺腿，但不可蹺得過(guò)高或抖動(dòng)，女性大腿并攏，小腿交叉，但不宜向前伸直。５．兩肩放松下沉，氣沉于胸腹之間，自然呼吸。兩眼平視前方，嘴微閉，下額微收，脖頸挺直，表情自然，面帶微笑。（ 3）臂垂。８．下頜微收，雙目平視前方。女士著裙裝入座時(shí)，應(yīng)用手將裙裝稍稍攏一下，不要坐下后再站起來(lái)整理衣服。雙膝分開(kāi)，但不得超過(guò)肩寬。 （ 7）前伸后屈式。 五月 215:44 下午 五月 2117:44May 12, 20231行動(dòng)出成果，工作出財(cái)富。 17:44:2617:44:2617:44Wednesday, May 12, 20231知人者智，自知者明
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