高三(8)班高考臨考家長(zhǎng)會(huì)(專業(yè)版)
【正文】 6月 6日 距離高考 還有 1天 熟悉考試環(huán)境 ? 在 6日，家長(zhǎng)一定要督促孩子去熟悉一下考場(chǎng)環(huán)境，找到自己準(zhǔn)確的座位，以免臨考前出現(xiàn)差錯(cuò)引起情緒波動(dòng) 帶足帶全考試用具 ? 要按規(guī)定，充分而高質(zhì)量地準(zhǔn)備好考場(chǎng)所需文具，千萬(wàn)不要忘帶準(zhǔn)考證 穿舒適的衣服 ? 以身體舒展、活動(dòng)自如、頭腦清醒為原則 。要注意飲食衛(wèi)生，高考前這三天，除了合理地調(diào)劑好一日三餐外，還要特別注意飲食衛(wèi)生，最好不要去衛(wèi)生條件差的小攤點(diǎn)上就餐。生吃瓜果要用開水燙洗或消毒；做涼拌菜時(shí)，調(diào)料中可加醋加蒜泥，既可殺菌又能增強(qiáng)食欲。 充分休息好 ? 調(diào)整睡眠，保證充分休息。 ? 23:00準(zhǔn)時(shí)入睡。 注意飲食衛(wèi)生 ? 建議同學(xué)們按照平時(shí)的飲食習(xí)慣吃飯就可以，沒(méi)有必要因加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)去吃大魚大肉。 其它注意事項(xiàng) ?要相信自己，相信教師 ?要?jiǎng)?chuàng)造和諧的家庭應(yīng)考環(huán)境 ?參加自己喜歡的文體活動(dòng) ?堅(jiān)
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