【正文】 同時睡覺時仰睡而不是俯睡，并盡量使用柔軟的枕頭。芝麻：富含對眼球和眼肌具有滋養(yǎng)作用的維生素E，從而能緩解黑眼圈的形成?？墒蛊つw嫩滑細(xì)膩，除去皺紋及黃褐斑，并能治療暗瘡。用浴刷按摩1分鐘，不要太用力，只要讓皮膚及刷子間的鹽分移動即可，然后用海綿蘸上淡鹽水，貼在背上10分鐘，用清水洗干凈。 功效：行氣保濕、收緊肌膚及美白除斑。 　　9．桔類水果汁是對付油性皮膚的好選擇。 　　最后，平時還要注意多飲水。中干性肌膚的人，平時可以將２~３滴蜂蜜加到洗臉?biāo)?，洗臉時沾濕整個面部再輕輕拍打、按摩面部幾分鐘，可使皮膚光潔、細(xì)嫩。長期使用可增加皮膚細(xì)胞的水分和營養(yǎng)，恢復(fù)皮膚的光澤和彈性。面對電腦的話，兩種膚質(zhì)的特點(diǎn)就越發(fā)明顯了。 5．把生土豆片貼在臉上可以減輕雀斑顏色和疤痕。對黑黃皮膚引起的干燥、膚色無光澤等有護(hù)理作用。 　　這樣有很好的清潔和去污效果，對于毛孔中積聚的油脂、粉刺、甚至是“黑頭”都可以去掉。 　　秘方２（蜂蜜＋醋） 　　蜂蜜和醋各１－２湯匙，溫開水沖服，每日２－３次，按時服用。用匙羹挖出柿肉并攪爛，敷在眼上10分鐘然后用濕毛巾抹掉。清除黑眼圈最好的方法：　　，在睡眠不足、過度疲勞時會更為明顯。 。綠茶：經(jīng)常用電腦者可多飲用綠茶，補(bǔ)充特異性植物營養(yǎng)素，消除因電腦輻射引起的黑眼圈。每天一次。 蜂蜜的美容功效一直是被公認(rèn)的，但是怎樣才能最大化利用，怎么做才最有效呢？ 第一類功效：使皮膚光潔、細(xì)嫩 　　秘方１（蜂蜜＋水） 　　蜂蜜含有的大量能被人體吸收的氨基酸、酶、激素、維生素及糖類，有滋補(bǔ)皮膚的美容作用。幾分鐘后，待臉上的鹽水干透呈白粉時狀時，用溫水將臉洗凈，涂上保濕乳液或繼續(xù)正常的護(hù)膚步驟。加水或蜂蜜可以美白、祛斑、對黃褐斑很有效果。 　　3. 把姜黃粉末和牛奶混合后涂在臉上可以去除曬斑和減少臉上的汗毛。加上電腦有磁性，會聚積一些灰塵、和不潔的空氣，這些都會影響到我們皮膚自身的質(zhì)量，和加聚皮膚的老化程度。 米醋能抑制皮膚細(xì)菌孳生 醋本身就能改變皮膚的酸堿度，軟化皮膚的角質(zhì)層，此外，還能抑制細(xì)菌孳生，使毛孔通暢，減少感染性皮膚病的發(fā)生。 　　食鹽能去除角質(zhì)和油脂　用食鹽水洗臉有去除角質(zhì)、收劍肌膚、安撫潮紅肌膚的作用，此外還能清除皮膚的油脂，比較適合油性皮膚。保持每天1000亳升的排尿量。 除面部皺紋:鮮黃瓜汁二調(diào)羹,加入等量雞蛋清(約一只蛋)攪勻,每晚睡前先洗臉,再涂抹面部皺紋處,次日晨用溫水洗凈,連用半至一月,能使皮膚逐漸收縮,消除皺紋有特效. 皮膚粗黑:靠化妝品增白皮膚,只能一時掩飾,治表不治本,現(xiàn)向你介紹一種治表治本能使皮膚增白而真白的妙方,既簡單又有特效:用白醋甘油按5:1混合,常擦皮膚(一日二三次)能使皮膚濕潤,減少黑色素沉積,一月后皮膚即細(xì)膩白嫩,潔凈光滑富有彈性,充滿美感。臉不但變白了，青春痘也少了很多，很有效果，既有效又如此簡單。 　　四、鹽控油 　　對于分泌油脂旺盛的T字部位，即使到了