【正文】 體育興趣小組活動(dòng)記錄表班級三、四年級教師賈海軍參加人員全體成員周次第9周地點(diǎn)操場活動(dòng)內(nèi)容花樣跳繩活動(dòng)目的跳繩屬于全身運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，可促進(jìn)人體器官和內(nèi)臟器官的發(fā)展，有效地增強(qiáng)心肺功能，提高靈敏，彈跳，耐力等身體素質(zhì)。發(fā)放獎(jiǎng)狀及獎(jiǎng)品。學(xué)生在傳、接棒時(shí)能利用預(yù)跑起動(dòng)進(jìn)行傳、接棒配合。找出裁判員，進(jìn)行一場真正的足球比賽。堅(jiān)持10秒鐘，慢慢深呼吸，感到肌肉在拉長。進(jìn)行個(gè)人投擲，老師及時(shí)指導(dǎo)，糾正學(xué)生的錯(cuò)誤動(dòng)作，提高學(xué)生投擲動(dòng)作的準(zhǔn)確性。，適時(shí)給學(xué)生糾正動(dòng)作要領(lǐng)?；顒?dòng)過程先進(jìn)行預(yù)備活動(dòng)：有體育委員帶隊(duì)繞操場跑步三圈，然后再活動(dòng)活動(dòng)身體各關(guān)節(jié)?；顒?dòng)效果通過本次活動(dòng)，培養(yǎng)了學(xué)生同學(xué)之間要互相團(tuán)結(jié)、互相幫助，從而也鍛煉了學(xué)生的身體素質(zhì)。做法：，雙手持繩時(shí)以肘關(guān)節(jié)為軸。讓學(xué)生在練習(xí)中掌握正確的動(dòng)作?；顒?dòng)效果培養(yǎng)了學(xué)生相互配合的集體主義精神，鍛煉了學(xué)生的身體，從而也讓學(xué)生體會到了體育活動(dòng)的樂趣?；顒?dòng)過程仰臥后舉腿，兩腿在空中做前后、左右剪絞練習(xí)。教法：、規(guī)則并示范。培養(yǎng)學(xué)生對籃球的興趣愛好活動(dòng)過程組織學(xué)生進(jìn)行活動(dòng)前的熱身準(zhǔn)備。講解動(dòng)作要領(lǐng)，老師做示范?；顒?dòng)效果本次活動(dòng)比出了學(xué)生整體的素質(zhì)水平，還考量了整體的協(xié)作能力，培養(yǎng)了學(xué)生合作精神和提高了團(tuán)隊(duì)意識。分小組進(jìn)行練習(xí)，糾正錯(cuò)誤?；顒?dòng)效果通過活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生相互之間配合的能力，鍛煉了學(xué)生的耐力和器官的發(fā)展。活動(dòng)過程比賽方法和規(guī)定比賽采用三局兩勝制，賽完雙方交換場地繼續(xù)進(jìn)行比賽。比賽規(guī)則：（1）整個(gè)比賽分為預(yù)選賽和決賽。鼓勵(lì)大家積極鍛煉身體，身體是革命的本錢，是學(xué)習(xí)的保證?；顒?dòng)效果通過活動(dòng)，不僅有效地提高學(xué)生身體的靈活性，而且也增強(qiáng)學(xué)生對籃球的愛好體育興趣小組活動(dòng)記錄表班級三、四年級教師賈海軍參加人員全體成員周次第13周地點(diǎn)操場活動(dòng)內(nèi)容踢足球活動(dòng)目的通過本次活動(dòng)，增強(qiáng)學(xué)生對體育活動(dòng)的興趣，從而在活動(dòng)中逐步有效地提高學(xué)生身體的靈活性，柔韌性。）。4次3組上體可處于稍底的位置，進(jìn)行直腿和屈腿仰臥起坐練習(xí)，逐步過渡到兩手持軟體重物進(jìn)行反復(fù)練習(xí)。比賽，根據(jù)練習(xí)者跳繩的次數(shù)來評判，多者為勝。廣播操訓(xùn)練，老師帶領(lǐng)全體同學(xué)學(xué)習(xí)要領(lǐng)，并訓(xùn)練?；顒?dòng)過程 預(yù)備活動(dòng)：由體育委員帶領(lǐng)全班同學(xué)繞操場跑步三周，然后讓學(xué)生活動(dòng)一下身體各個(gè)關(guān)節(jié)。體育興趣小組活動(dòng)記錄表班級三、四年級教師賈海軍參加人員全體成員周次第周地點(diǎn)操場活動(dòng)內(nèi)容接力跑活動(dòng)目的 這是一項(xiàng)增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)的基本運(yùn)動(dòng)，這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)可以提高人的靈敏性與協(xié)調(diào)性，還可提高學(xué)生的體質(zhì)和反應(yīng)能力?；顒?dòng)開始：提出要求：學(xué)生成體操隊(duì)形散開，要求橫排、豎排都要對齊，隊(duì)伍整齊。，學(xué)生自己進(jìn)行練習(xí)，單腳，并腳跳，雙人繩跳練習(xí)。20次3組根據(jù)學(xué)生身高，分組在單杠或肋木上做懸垂收腹舉腿的練習(xí)。規(guī)定時(shí)間到，統(tǒng)計(jì)被擊中的人，最少的隊(duì)為勝隊(duì)。教師總結(jié)。體育興趣