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足球校本課程(試行)(專業(yè)版)

2025-08-10 08:13上一頁面

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【正文】 3.使用室內(nèi)專用球。最早是德國職業(yè)球員在賽季前準備期為維持體能而設計的技戰(zhàn)術練習,后來逐步演變成為一種室內(nèi)球類比賽。2.有球員被判罰離場,如果任何一隊球員少于3人(包括守門員),這場比賽應停止。2.球的彈力,從2米的高度墜地時,第一次反彈的高度不可超過65厘米,也不可低于50厘米。7.裁判員確定守門員外,可由場外替補隊員補上。違者判由對方在距球位置最近的罰球線上踢間接任意球。3.踢球隊員一只腳站定在邊線上,用另一只腳將球踢進場內(nèi)(不能助跑或跨步踢球)。3.超過4秒鐘才將球踢出,判給對方在原地點踢間接任意球。這條規(guī)則是和11人制規(guī)則最大的區(qū)別,說明五人制足球?qū)τ诓徽搹母鞣较蜻M行的鏟球只要動作過大、力量過分都進行判罰。在每半場比賽結束時,如因執(zhí)行罰點球,應允許延長時間執(zhí)行罰完點球為止。(三)只有裁判員才能向違規(guī)隊員出示黃紅牌。(三)替換隊員次數(shù)不受限,可以重復替換上場。由兩根內(nèi)側相距3米的直立門柱與一根下沿地面2米的水平橫梁連接而成。因此,既有良好的觀賞性,又有利于培養(yǎng)隊員的射門能力。1989 隨著五人制足球的快速普及和迅猛發(fā)展,國際室內(nèi)足球聯(lián)合會已無力掌管日益繁雜的事務,國際足聯(lián)適時接管了相關的管理權, 成為五人制足球的主管團體。1955 圣保羅建立五人制足球聯(lián)盟。四塊磚頭擺兩個門,一大群光著腳丫的窮小子,在街頭巷尾,在每一塊空地,在沙灘上進行龍爭虎斗,盡情地享受足球給他們帶來的樂趣,同時也有一個美麗的憧憬,期望有朝一日能成為職業(yè)足球選手,能夠吃上牛奶三明治和穿上長褲子。Futsal是由足球世界性主管團體國際足聯(lián)(FIFA: F233。二、五人制足球的戰(zhàn)術打法教學要點:教學比賽或正式比賽,必須根據(jù)本隊具體情況及場上變化,靈活運用所學過的技術及攻防戰(zhàn)術,既要明確分工又要互相合作,培養(yǎng)團結友愛的集體主義精神。在場地的任何位置防守,都要根據(jù)要里不要外、要中不要邊、要后不要前的原則選位,并在選位的同時要做到人球兼顧,切不可只顧球不盯人,或者相反,都是不對的。北宋時期的高俅就出身于圓社,王明清的《揮塵后錄》記載,高俅球技高超,因陪侍宋徽宗踢球,被提拔當了殿前都指揮使,這要算是最早的著名球星之一了。兩腳前后或平行開立,膝關節(jié)稍屈,將球舉在頭后,身體重心放在兩腳上,上體后仰。同時接球腿提起,膝關節(jié)微屈,腳略背屈,使腳底與地面約小于45度角(且腳跟離升地面)一般以前腳掌接觸球的上部為宜。在支撐腿由斜撐過渡到直撐的同時,以髖關節(jié)為軸,大腿帶動小腿由后向前擺動。踢球腿以髖關節(jié)為軸由后向前擺動,在前擺過程中髖關節(jié)外展,腳翹起,腳內(nèi)側與出球方向約成90176。 轉(zhuǎn)身;前轉(zhuǎn)身、后轉(zhuǎn)身。身體重心移至支撐腳上,當球下落到膝關節(jié)高度時,顛球腳屈膝盤腿,腳內(nèi)側向上擺腳內(nèi)翻,輕擊球的底部,將球向上顛起。改善人的心理素質(zhì),提高人的心理健康水平。1979年10月,中國重返國際足聯(lián),1988年第24屆漢城奧運會首次進軍奧運會;1994年4月17日,中國足球職業(yè)聯(lián)賽詐生;在2002年歷史性地獲得了第17屆韓日世界杯決賽資格,但中國男足在世界足球的水平還是處于較低層次;中國女子足球的水平相對較高,先后獲得了1996年26屆奧運會的亞軍和1999年第三屆世界女子足球錦標賽的亞軍。到15世紀末有了“足球”之稱,后逐漸發(fā)展成現(xiàn)代的足球運動?!饕谄教?、沒有坑洼和石子的場地上踢球,以防止扭傷、摔傷;△在奔跑和空中落地時,切忌踩在球上,這樣最容易扭傷踝關節(jié);△在沖撞搶球和空中爭頂落地摔倒時,手臂著地要注意緩沖,做側翻或前后滾翻,切不可硬撐,否則最易受傷。應該較熟練地掌握常用的傳球方法,并能快速、簡練、多變地進行傳球配合。能 能用雙腳的正腳背交替連續(xù)顛球5個以上?! I、充分利用提高足球技術的“敏感期”,系統(tǒng)全面地發(fā)展個人足球技術,在進一步發(fā)展球感和完善控球能力的前提下,注重發(fā)展技術動作的速率與時間的快速連接。注重發(fā)展性評價,在關注比賽成績的同時,更注重學生參與活動的興趣、合作的意識、團隊精神的形成等。在教學實踐中積極摸索 “以學定教,多學少教”的足球活動課課堂教學模式。我校開展少兒足球校本課程的開發(fā)與實踐是基于推動足球運動,因地制宜推進特色教學的需要;是加大全民健身工作的力度,努力提高國民身體素質(zhì)的需要;是幫助學生樹立終身體育、終身運動觀念的需要;是進一步把競技運動項目教材化,讓所有學生有興趣、能力參加體育活動,促使體育教學走向主體性、快樂性的需要;是改變長期以來運動員培養(yǎng)和輸送重訓練輕學習,“一條腿”走路現(xiàn)狀的出現(xiàn);是爭取我校足球項目成為走出校園,實現(xiàn)區(qū)域推進,促進本地整體辦學水平與社區(qū)居民的健身意識和健身技能的提高。我校以“踐行生本,綻放天性”為辦學理念,堅持“人本管理,科學引領”的管理理念,近年來校園文化氛圍濃郁,積淀深厚。層次性原則:把握好學校體育與競技體育的區(qū)別,把握好隊伍訓練與普及教學的不同;充分尊重學生個體存在的差異以及發(fā)展的不平衡,對不同學生給予不同的要求、引導及幫助,為每個學生的個性特長發(fā)展提供機會。教學與比賽相結合。對于教練員,每次比賽成績和訓練出勤情況、訓練效果等作為考核內(nèi)容?! √岣邔€人健康和群體健康的責任感,表現(xiàn)出人際交往的能力和合作精神。能在跑動中急停、急轉(zhuǎn),做出規(guī)避動作,且動作協(xié)調(diào),舒展、實用。比賽中、比賽后不宜大量飲水。★現(xiàn)代足球運動的起源及發(fā)展現(xiàn)代足球運動起源于英國。只有形成整體的攻守,才能取得比賽的主動權及良好的比賽結果。第三部分足球練習和足球賽事基本知識一、專項身體素質(zhì)練習部分靈敏素質(zhì):10米往返跑、繞障礙快速跑、聽哨聲或教師手勢變向快速跑等?! 〉诎耍夭款嵡颍簝杀矍鼤r自然張開,兩腳左右或前后開立,膝關節(jié)微屈,身體重心稍下降,上體成背弓后仰,收下頜,當球下落接近胸部時,兩腳同時蹬地向上,展腹挺胸,撞擊球的底部,將球向上顛起。 運球:腳背內(nèi)側、腳背外側、腳背正面、腳內(nèi)側。動作方法:斜線助跑,助跑方向與出球方向約成45176。(2)腳背內(nèi)側運球特點:控球穩(wěn),運球速度較慢,適用于掩護性運球或運球變向。動作方法:面對來球站立(兩腳左右或前后開立),兩膝微屈,重心置于支撐面內(nèi),上體后仰,下頜微收,兩臂自然張開,維持身體平衡。(2)下手接地滾球:動作方法:分直立接球和單膝跪立接球兩種。球體的圓周,不得超過70公分(28吋),不得少于68公分(27吋)。(2) 局部戰(zhàn)術局部進攻戰(zhàn)術:包括“二過一”、“三打二”。半場的攻、防教學比賽。o 及西班牙語f由于這種小編制的足球比賽在世界范圍內(nèi)流行起來,足球的發(fā)展日新月異, 國際足聯(lián)(FIFA)對此項運動的發(fā)展也賦予特別的關切。1971 隨著五人制足球的影響力不斷從南美洲迅速擴展,受歡迎程度不斷提高, 一個專門管理這項運動及其錦標賽的機構在巴西誕生。1996 國際足聯(lián)五人制足球世界錦標賽在西班牙舉行,冠軍依然巴西隊。 五人制足球規(guī)則一、球場 (一)球場尺寸 比賽場地必須是長方形,邊線長度必須長于球門線的長度。 (九)攔網(wǎng)球場四周沿球六線、高度在6米以上。如果球當時在罰球區(qū)內(nèi),則該間接任意球應在比賽暫停時距球最近的罰球區(qū)線上執(zhí)行。2.把握替換隊員的過程是否符合要求。下半場開球和場地互換。(四)同一場比賽同一隊員被出示兩張黃牌應同時出示紅牌罰該隊員出場。 2.除主罰隊員外,其余雙方隊員離開罰球區(qū)外,并到至少距罰球點5米。3.踢球隊員踢出的球沒有觸到對方隊員再次觸球視為重踢,判給對方在發(fā)生位置踢間接任意球,在罰球區(qū)內(nèi)則判點球。4.對方隊員要距球5米。球網(wǎng):上端80cm/下端100cm。5.國際比賽使用的定時器與計數(shù)器,須具備各種必要功能包括: 球門高2米、寬3米,守門員區(qū)域長5米、寬2米,在距兩球門立柱間中點6米和9米處各有一個罰球點。二、下肢力量素質(zhì)練習1蛙跳 15m3組2高抬腿 30''2三、教學比賽一、組織:全班分成兩組,每組一球,同時進行練習二、教法1.講解直線運球要領2.給學生做正確示范動作3.學生練習時,糾正錯誤動作 組織:集體進行,要求隊伍整齊,認真完成練習。若進入加時比賽則不設暫停。踢界外球或擲球門球,應在最接近球碰到天花板的正下方的邊線或球門線踢出或者擲出。其它所有比賽使用的球,必須都符合本規(guī)則的規(guī)定。3.在球場的球門線外側,距離角球區(qū)弧線5米可劃一垂直線。3.由比賽結束時場上的各5名隊員全部輪流踢,不足5名隊員的可由替補隊員補足再踢。 罰則:1.球未出罰球區(qū),任何隊員踢或觸及無效,重新擲球門球。2.踢點球以外的攻方隊員犯規(guī),罰中無效,應重罰。3.在裁判鳴哨或示意4秒鐘內(nèi)將球踢出。(三)死球后場上出現(xiàn)的犯規(guī)按規(guī)則處罰,處罰后按死球時的原來情況恢復比賽。 七、比賽規(guī)則:比賽在長約45米、寬約28米的場地上(即萍中新籃球場)進行。 (三)帆布面膠釘鞋,帆布面膠平底鞋。在比賽中發(fā)生球破裂或損壞,裁判員根據(jù)規(guī)則換球和重新開始比賽。連結球門的兩條短線叫球門線,連結球門線兩條較長的線叫邊線,橫穿球場中間連結兩條邊線的叫中線,在中線的中點畫一個明顯的標記,并以此為圓心,以3米為半徑畫一個圈叫中圈。參賽的隊伍有中國、日本、伊朗、荷蘭。1982 首屆五人制足球世界錦標賽在國際室內(nèi)足球聯(lián)合會的支持下在巴西舉辦,巴西隊又一次贏得了冠軍。它已成為了世界上普及最快的體育項目之一。FUTSAL是提高足球技術、敏捷度和速度的絕好教育平臺。在五人制足球中,每支球隊只有5名隊員上場比賽而不是通常的11名。④ 比賽中出現(xiàn)“二過一”配合的時機是短暫的,應該是發(fā)現(xiàn)時機就果斷地進行配合。如果不是在比賽中,如中場開球、球門球、角球、自由球、罰球點球或擲球入場時,球破裂或不合標準:依照規(guī)則重新開始比賽。但如果當你把手放在眼眉上邊,遮住陽光,就能把遠處的景物看清楚。同時兩腿向前做振擺,球頂出后兩腿屈膝屈踝落地。(1)腳內(nèi)側接地滾球特點:接球平穩(wěn),可靠性強,動作靈活多變,用途廣泛。但出球線路及性能缺乏變化,適用于遠距離的傳球和大力射門。顛球的分類:包括腳內(nèi)外兩側顛球、腳背正面顛球、大腿顛球、胸顛球、肩顛球和頭顛球。三、足球基本技術何為足球技術?技術:是運動員完成單個動作的能力,例如傳球、運球、神門等,何為足球技能?技能:是運動員正確的時間和位置上根據(jù)需要選擇使用正確技術的能力,與技術技能要求運動員在比賽中根據(jù)對手和同伴的情況,作出使用何種技術的正確判斷,所以技能更具有不可預見性?! √攸c:身體各個合理部位都能顛球,是足球基本功,通過各部位肌肉本體感去顛控制球,是各級別運動員必須長期練習的基本動作。(四) 趣味濃厚,容易開展除正規(guī)比賽外,場地和球門可大可小,參加比賽的人數(shù)可多可少,足球競賽規(guī)則比較簡練,器材設備要求也不高,而且不受季節(jié)和氣候變化影響。1996年第26屆奧運會增加了女子足球項目。在我國兩千多年以前的文字記載中,當時的足球就叫“蹴鞠”,蹴就是踢的意思,鞠就是球。(二)教學注意事項 ,保持身體各部位均衡發(fā)展,根據(jù)學生的實際情況,合理安排。?。ǘ┱n程內(nèi)容表  學習主題學習要求學習內(nèi)容適用年級足球知識了解足球運動的歷史、足球比賽的規(guī)則與場地知識,學習足球的技戰(zhàn)術、足球裁判知識,掌握足球與健身的相關知識?!  ∮柧毚螖?shù)和時間:每星期一節(jié)課  訓練內(nèi)容:球性練習、運球  身體訓練:正確的跑  心理訓練:團隊意識  理論傳授內(nèi)容:進球與阻止進球  比賽:3對3  考核:3個水平二:(三、四年級)  目標:  I、進一步發(fā)展隊員對足球運動的興趣和愛好,學習和感受小組行為(包括幫助同伴與被同伴幫助,被同伴接受和認同等)。評價內(nèi)容的整體性原則在進行評價時,從整體上進行評價,首先做到評價標準全面,盡可能包括課程實施的各項內(nèi)容;其次要把握主次,區(qū)分輕重;此外,要堅持定性評價和定量評價相結合。建立專家指導小組?!绷暯匠Uf,“發(fā)展振興足球事業(yè)關鍵是把路子走對,長期努力、久久為功”,需要“注重打好群眾基礎、夯實人才根基”, “從娃娃抓起,從基層抓起,從基礎抓起,從群眾性參與抓起”。鄧小平同志曾指出:“足球要從娃娃抓起。由校長任組長,副校長任副組長,教導主任、教科室主任、德育主任、綜合教研組長、體育教師為成員。四、少兒足球校本課程實施的評價(一)評價原則評價活動的導向性原則把評價和指導結合起來,不僅使被評價者了解自己的優(yōu)缺點,而且為其以后的發(fā)展指明方向,及時對評價的結果進行認真分析,從不同角度查找因果關系,確認產(chǎn)生的原因,并通過信息反饋,使被評價者明確今后的努力方向。  IV、培訓正確的跑、跳技術、發(fā)展身體行動的協(xié)調(diào)性和靈敏性。  戰(zhàn)術:個人戰(zhàn)術、整體打法  比賽:《足球競賽規(guī)則》的掌握和運用、三個制、五人制比賽。以三個年齡組的大綱為目標來安排教學內(nèi)容。一側進攻受阻,應采取長傳球轉(zhuǎn)移進攻方向。足球起源于2300年前的中國山東淄博臨淄,稱為“蹴鞠”,中國古代把腳踢球叫“蹴鞠”。二、足球與奧運會從1896年在希臘舉行的第一屆現(xiàn)代奧運會以來,奧運會足球比賽每四年一屆。技、戰(zhàn)術是依臨場中具體情況而靈活機動地加以運用和發(fā)揮。二、球性練習部分用身體合理部位,去接觸球,使球馴服于自己隨心所欲的控制范圍之下的一種熟悉球性的動作。第十二、游戲(品德教育、環(huán)保知識):用“抓老鼠”等游戲培養(yǎng)學生合作的團隊精神和環(huán)保知識。 顛球顛球是指運動員用身體的各個有效部位連續(xù)地觸及球,并加以控制盡量使球不落地的技術動作。(3)腳背正面踢球特點:踢擺幅度大,動作順暢,便于發(fā)力。接球接球
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