【正文】 但請記住，孩子的叛逆可能會反復(fù)。單親家庭也可以幫助孩子擺脫叛逆，方法是獲得更多親朋好友的支持。體罰更加是無效的，只會讓孩子學(xué)會在你面前不犯錯(cuò)，但他自己并不知道正確和錯(cuò)誤的界限。同時(shí)，孩子的恐懼、憤恨、痛苦就會湮沒他們學(xué)習(xí)的潛力。偶爾給自己一個(gè)獎(jiǎng)勵(lì)也是不錯(cuò)的方法。這個(gè)過程叫做正強(qiáng)化。很多父母沒有意識到，他們之所以和孩子展開權(quán)力爭奪，其實(shí)是在進(jìn)行自我防衛(wèi)。你可以試想一下，你的配偶、父母、領(lǐng)導(dǎo)對你大喊大叫時(shí)你的感受。傾聽孩子不等于告訴孩子該怎么去做。大量看起來很不錯(cuò)的家庭都存在著叛逆的問題。這本書試圖用十天的練習(xí)幫助家長學(xué)會掌控叛逆的孩子。不過對所有家庭來說，學(xué)習(xí)這十天中的方法，都是有所幫助的。你的狀態(tài)會變得更好，你能夠放松，孩子的叛逆才會減輕。第三天避免大喊大叫：對于叛逆孩子的父母來說，大喊大叫是個(gè)非常嚴(yán)重的問題。權(quán)力爭奪戰(zhàn)通常非常激烈、情緒化甚至丑態(tài)百出。避免權(quán)力之爭的16個(gè)秘訣：在平靜的時(shí)候多做預(yù)防工作，溝通和愛注意提前通知，尊重孩子的知情權(quán)觀察你在做什么示范有個(gè)明確的界限，而不是永遠(yuǎn)說不說出你的想法后就走開有禮節(jié)地提出要求想一想妥協(xié)避免負(fù)面標(biāo)簽培養(yǎng)自己獨(dú)立完整的自尊體系運(yùn)用幽默1告訴孩子他有權(quán)力1記住少說為妙1給予選擇并要求選擇1說“我理解，但是……”1孩子也有權(quán)利說不1不是每件事都會引發(fā)權(quán)力之爭第五天加強(qiáng)孩子的積極轉(zhuǎn)變：雖然叛逆的孩子想要自我感覺良好，但他們并不知道怎么做才會自我感覺良好。事實(shí)上，進(jìn)步是一點(diǎn)一滴累積起來的。只有當(dāng)你和孩子之間有了充分的相互理解，紀(jì)律才能發(fā)揮出最好的效果。第四，在制定家庭規(guī)則時(shí)盡可能讓孩子多參與。你的孩子們需要知道，你會盡最大努力去滿足他們每個(gè)人的獨(dú)特需求，當(dāng)然這就意味著對每個(gè)人并非一模一樣。老師對待學(xué)生的方式對學(xué)生的自尊心有很大的影響。家長在此時(shí)要扮演校方顧問的角色，協(xié)助老師共同來解決問題。首先，不要拿叛逆的孩子和其他孩子進(jìn)行比較。其次，當(dāng)孩子出現(xiàn)不當(dāng)行為后馬上做出處罰。如果你的孩子做不到，那就幫他吸取教訓(xùn)，而不是過度懲罰他。這會讓孩子覺得只有自己做錯(cuò)事的時(shí)候才會得到父母的關(guān)注。就算你對孩子的控制成功了，也是在讓你的孩子與你越來越疏遠(yuǎn)。下面是幫助你停止大喊大叫的25個(gè)辦法：成為主動(dòng)的傾聽者通過理解讓你平靜下來問一問自己到底是誰認(rèn)識到憤怒的信號不要把所有事情當(dāng)成針對你個(gè)人的行為提醒自己孩子并不總是不聽話運(yùn)用幽默用低聲細(xì)語替代大喊大叫學(xué)會使用身體語言不要羞辱孩子或謾罵他1就讓他過去吧1平靜祈禱文1記住你是要控制局面1適可而止1說讓我想一想1想象你家在電視直播里1確保你自己的需要得到了滿足1進(jìn)行自我談話1對自己進(jìn)行記錄想一想心平氣和、強(qiáng)有力的偶像榜樣2你的指令要簡短清楚2想想最后的日子2提前計(jì)劃預(yù)演練習(xí)2問題發(fā)生時(shí)就處理2想一想總統(tǒng)就在面前你會發(fā)現(xiàn)，當(dāng)你減少了大喊大叫時(shí)，孩子會更容易關(guān)注你所說的話。引起你誤解孩子的九大陷阱是：期望你的孩子能夠做他并未準(zhǔn)備好的事情對偶爾的不良行為上綱上