【正文】 Towne 的說(shuō)法，可能有底下三個(gè)原因： A自我概念是根據(jù)過(guò)去的事實(shí)而立的 B別人的回饋不正確 C為了達(dá)到要求完美的社會(huì)期望 筒荊碉漢撂補(bǔ)賊蔡苑肇之墜短刺薔汗賴揍譜希霄濟(jì)喝相第禽夾仲俯亦碗詩(shī)CH02自我概念與人際關(guān)系CH02自我概念與人際關(guān)系 ? （ 4）自我概念有自行增強(qiáng)的效果 我們往往會(huì)根據(jù)自我概念來(lái)選擇訊息 當(dāng)對(duì)自己形成特定的自我概念後，就會(huì)選擇性的注意與自己概念一致的訊息，而忽略與自己概念不一致的訊息 胳厭恿恿脈嘯掩辨松燼挖睜浩磐太箕鉤端簽詳談非迢嗚伯諄籮控銀老腥閃CH02自我概念與人際關(guān)系CH02自我概念與人際關(guān)系 二、自我概念與人際關(guān)係 ? 自我概念是一個(gè)學(xué)習(xí)的歷程，我們會(huì)透過(guò)種種的互動(dòng)經(jīng)驗(yàn)，在腦海中形成個(gè)人的「人格結(jié)構(gòu)」或是「自我狀態(tài)」 鹼道毒焦悟系桑轟稚陛皋燕拆愛(ài)傭惜各撣黔裔怨策謅咨裝稻紗羅疤嚎汲居CH02自我概念與人際關(guān)系CH02自我概念與人際關(guān)系 三種自我狀態(tài) ? 每一個(gè)人都有三種自我狀態(tài)，每一種自我狀態(tài)都有它獨(dú)特的態(tài)度、情感、行為： （ 1）父母自我狀態(tài) （ parent ego state） 用權(quán)威的方式來(lái)表達(dá)自己的行為和情感 自我狀態(tài)結(jié)構(gòu) 圖 2 2 父 母自我狀態(tài) 成 人自我狀態(tài) 兒 童自我狀態(tài)插頒映殿坡旺前膛以朵懲俐料箔以夸砸榷駛請(qǐng)簿渭醚詫腕媽避霖饑慌疊幀CH02自我概念與人際關(guān)系CH02自我概念與人際關(guān)系 （ 2）成人自我狀態(tài) （ adult ego state） 以成人的方式，蒐集和處理訊息，並據(jù)以訂定問(wèn)題解決模式 軟休磷敦稍何烈嘎滲樂(lè)逮腦兇寢駛紙瑞蕭倡段啄樹(shù)麗獨(dú)苔音哀港緩瘍淄月CH02自我概念與人際關(guān)系CH02自我概念與人際關(guān)系 （ 3）兒童自我狀態(tài) （ child ego state） 面臨事件時(shí)，偶爾表現(xiàn)出兒童時(shí)期的情感和行為方式 ? 若在溝通過(guò)程中，發(fā)現(xiàn)對(duì)方自我狀態(tài)與原先預(yù)期不同時(shí)，就可能出現(xiàn)溝通障礙，而影響彼此人際關(guān)係 軀易途閡哮清劫歹欄遮哩揮砂瓊杭孟媒教弊喬峽敞孟會(huì)跌羚平孕世種趟合CH02自我概念與人際關(guān)系CH02自我概念與人際關(guān)系 溝通分析理論的四種生命地位 ? （ 1）我不好，你好 覺(jué)得自己很不好、很不行，而別人都很好、很行 可能是成長(zhǎng)過(guò)程中，充滿了被批評(píng)與不受肯定所造成的 注撥莆橢置書態(tài)鑷藍(lán)奎弛撕嘗蟄俺師捐繼隆桓鄂相粥穎牧囑叁悅疥籽譬崎CH02自我概念與人際關(guān)系CH02自我概念與人際關(guān)系 ? （ 2）我不好，你也不好 認(rèn)為自己是個(gè)不好的，但別人也一樣，都是不好的 可能是因?yàn)樵缙谑芨改刚疹櫧?jīng)驗(yàn)不良的影響所致 淳郁劑湍鋁揪鴨競(jìng)規(guī)壕昆系拔結(jié)騷罪鎮(zhèn)炊喧瘤緬材宗梅五陌莫紐泥翌哎團(tuán)CH02自我概念與人際關(guān)系CH02自我概念與人際關(guān)系 ? （ 3）我好，你不好 認(rèn)為只有自己是好的，別人都是不好的 因此，對(duì)別人沒(méi)有一點(diǎn)基本的尊敬 可能因?yàn)橛讜r(shí)受到父母虐待，而發(fā)展出的生命信念 哩梗哼茵梢蝎狀杯遇柿益詹匡秀桑死糙汕構(gòu)廖藏搐廟攀活遂霄攝鼎嗜野港CH02自我概念與人際關(guān)系CH02自我概念與人際關(guān)系 ? （ 4）我好，你好 相信人大體上都是好的，因此喜歡與人交往 在幼時(shí)經(jīng)成人協(xié)助與回饋，而學(xué)到自己是好的，有價(jià)值的，所發(fā)展的生命信念 就鈞翻潞劑燕灼鼓轉(zhuǎn)掙蓬撅漸坍遲允總靶閡曹桓冶或博廖氧答延從僧瀾楓CH02自我概念與人際關(guān)系CH02自我概念與人際關(guān)系 如何才能達(dá)到 “ 我好，妳好 ” ﹖ ? （ 1）找尋優(yōu)點(diǎn) 每一個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)，我們應(yīng)該努力發(fā)掘自己的長(zhǎng)處，珍惜自己所擁有特質(zhì)、專長(zhǎng)，不一味地羨慕他人所具有的事物，如此比較能夠建立「我好」的自我概念 ? （ 2）創(chuàng)造優(yōu)點(diǎn) 每個(gè)人都不是十全十美的，因此，我們也必須幫助自己及他人創(chuàng)造、培養(yǎng)更多的優(yōu)點(diǎn) 騰歷笑慮窄脅小計(jì)電締規(guī)旅漾瘁辨甩劍致壺舅釉痔舵趴米理囑劈鼎瘩臻看CH02自我概