【正文】 常見心理異常及分析①焦慮： 資料：某學(xué)生平時成績很好，但一遇到重要考試，就會出現(xiàn)心慌、心痛、失眠等現(xiàn)象，考試就考不好。其余的沒有解決的由班長把它定成一本煩惱本掛放班上。 同學(xué)們，健康是一種積累，心靈的健康不會從天而降，它需要鍛煉，需要在困難面前經(jīng)受無數(shù)次的洗禮。 和諧的人際關(guān)系會給予我們一個很好的支持環(huán)境，我們會更愿意在這個環(huán)境中學(xué)習(xí)或生活。 同學(xué)們：你們能感受到那么一個文弱的不滿十六歲的女孩內(nèi)心的堅(jiān)強(qiáng)嗎？生活的痛苦、不幸雖像鐵犁一樣，一道道劃過她那年少、柔弱的內(nèi)心，但！她沒有被那巨大的痛苦擊敗，她自強(qiáng)不息、堅(jiān)強(qiáng)樂觀，勇敢的面對著這不幸的生活。心盛明媚，便是最美的時光。 人性本善。 四：壓力太大的時候?qū)W會彎一彎。笑看青竹比我高，不為他人勝而愁。正確利用暈輪效應(yīng)，會達(dá)到事半功倍的效果。如，第一次和陌生人見面時，應(yīng)穿著整潔，談吐自然，有禮有節(jié)。這樣，給對方一個念想，讓他回味你的為人，期待下次的見面 。即注重“禮尚往來”，否則“來而不往非禮也”。鄰居感動，亦讓出三尺，于是形成一條象征睦鄰 友好的“六尺巷道”，傳為佳話。 與寬容相對的，就是太過敏感，斤斤計(jì)較。國王說，那些花籽都是煮過的，永遠(yuǎn)不會發(fā)芽，只有小男孩最誠實(shí)，而誠實(shí)正是力量的體現(xiàn)，不誠實(shí)的人是不可能取信于民、治理好一個國家的?？鬃痈前颜\信視為做人的根本，他提出，朋友之間要“言而有信”，還說“人而 無信，不知其可也。正所謂是：“山不解釋自己的高度，并不影響它的聳立云端；海不解釋自己的深度，并不影響它容納百川；地不解釋自己的厚度，但沒有誰能 取代她作為承載萬物的地位??” 因此，千萬不要小看他們，更不要在他們面前表現(xiàn)你的優(yōu)越感。見到有人適當(dāng)?shù)赝约旱哪樕腺N金，你大可一笑置之，不必拆穿他的謊言，否則他丟了面子，會恨你一輩子。人際交往理念 （一）平等待人是人際交往的前提 蘇聯(lián)十月革命勝利后，英國著名作家蕭伯納前往蘇聯(lián)考察。作為學(xué)生，我們要加強(qiáng)對自己的改造，去掉壞習(xí)慣，不做有損人格的事。擦干淚不要怕 !至少我們還有夢 ! 同學(xué)們 :堅(jiān)強(qiáng)樂觀 !就是你心中的陽光 !你堅(jiān)強(qiáng)樂觀 !你的心自會充滿陽光的力量。但在你慢慢成長的過程中，你會發(fā)現(xiàn)自己不再是那個無憂無慮、天真爛漫的孩童了，開始有了各種不如意、會遇到各樣的困難、甚至體驗(yàn)到痛苦的折磨，這說明你們正在成長，這說明你們開始懂得人生需要承受，生活需要擔(dān)當(dāng)。第二天，孩子驚奇地 發(fā)現(xiàn)，不少人好奇地對他的石頭感興趣，且價錢越出越高。 同學(xué)們，無論你在何時，都要學(xué)會關(guān)注自我，不僅要關(guān)注自身的身體成長，更要關(guān)注自己的心靈成長。眾所周知，一個心里裝著假丑惡的人，無論他的體格怎樣強(qiáng)壯，他也不會是一個健康的人，因?yàn)樗男睦聿唤】怠Ｓ辛肆己玫男膽B(tài)，不僅能取得好的學(xué)習(xí)效果，而且有益于終身的發(fā)展。 焦慮：總感到莫名其妙的緊張、坐立不安心情煩躁、不踏實(shí)。劇烈活動先熱身 。她和班主任老師說：從小我就夢想做個醫(yī)生，治好媽媽的病。珍惜自己，因?yàn)椤碧焐也疟赜杏谩?! 同學(xué)們，人生在世，不可能春風(fēng)得意，事事順心。走下樓梯，眼見“海闊天空”，一張白色的沙發(fā)，軟軟的靠枕，安靜的書架，這里是我們心靈的港灣。對自己的優(yōu)點(diǎn)與不足有清醒的認(rèn)識，對父母、老師、同學(xué)也有一種客觀的、全面的評價，因而他們的心境總是滿意的、愉快的。 讓我們一起參與多彩的活動，汲取知識的營養(yǎng)，迎接陽光生活每一天讓我們一起承受蛻變的煩惱，分享成長的快樂，讓青春像花兒一樣燦爛愿我們每位同學(xué)擁有健康的身心、強(qiáng)健的體魄、堅(jiān)強(qiáng)的意志。 這些都是中學(xué)生中常見的心理問題和障礙。青春期是人從幼稚走向成熟的重要轉(zhuǎn)折，是一生中心理發(fā)展最活躍的階段。 青少年身心健康、體魄強(qiáng)健、意志堅(jiān)強(qiáng)、充滿活力，是一個民族旺盛生命力的體現(xiàn)，是社會文明進(jìn)步的標(biāo)志，是一個人能否成就、貢獻(xiàn)、成才的前提。瞧，我好得很呢 !”可是，“好得很”只能說明你生理健康而已。他們不追求怪異的發(fā)型、另類的打扮和出格的言談舉止。 一個生長在孤兒院中的小男孩，常常悲觀地問院長：“像我這樣的沒人要的孩子，活著究竟有什么意思 ?”院長總是笑而不答。心理健康如同身體健康一樣重要，需要我們時常的關(guān)注，時常的調(diào)節(jié)，良好的心理健康，需要我們保持一種樂觀的情緒、需要擁有一種豁達(dá)的態(tài)度、需要持有一份輕松的心境， 最后祝大家都能成為一個健康快樂的人 !謝謝大家 ! 演講心理健康主題 4 尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師們 !親愛的同學(xué)們 !大家早上 好 ! 今天我講話的題目是《讓我們的心充滿陽光》。她的事跡感動了許多人，高二時她被評為安徽省“國家資助助我飛翔”勵志成長成才優(yōu)秀學(xué)生典型。 健康有兩個層面，身體健康，心理健康。 適應(yīng)不良：對學(xué)校的各種科目都不喜歡，對學(xué)校生活不適應(yīng)，學(xué)習(xí)困難。開誠心，布大度。 其次，心理健康的同學(xué)有著滿意 的心境。這件事，讓我知道心理學(xué)可以用在生活的很多地方，心理學(xué)就是生活。你不就像這塊石頭一樣 ?只要自己看重自己，自我珍惜，生命就會有意義，有價值“。 20__年四月的一天，長期患病的母親未能看到女兒長大，便突然離開了她。不攜帶管制刀具 。 同學(xué)們，你們是有希望的一代，你們是祖國的未來，你們的身上體現(xiàn)出的是年輕人的朝氣與活力 ，學(xué)校希望你們“珍愛生命、健康成長” ! 第三篇：心理健康主題班會演講稿 心理健康主題班會 資源勘查 132 班主持人：方嘉迪 心理健康主題班會 —— 人際關(guān)系 一蕭伯納為自己不經(jīng)意間流露出的 以名人自居的不平等態(tài)度而深感內(nèi)疚。一天下來，覺得這些人瘋瘋癲癲，行事出人意料，可算大開眼界。季札因?yàn)橛谐鍪股蠂娜蝿?wù)，就沒有把寶劍獻(xiàn)給徐國國君。結(jié)果表明，大學(xué)生評價最高的品質(zhì)就是誠信，而評價最低的是說謊和虛偽。 （三）寬容謙讓是人際交往的粘合劑東漢人劉寬，為人仁慈寬厚。人人在接受別人的“培養(yǎng)”，人人也在“培養(yǎng)”別人，在太敏感的人身邊，肯定布了更敏感的人，而在寬容的人身邊肯定圍繞著更多的寬容的人。 （四）互利互惠是人際交往的潤滑劑 人際交往的本質(zhì)是社會交換，你來我往，一來一往之間就形成了人際關(guān)系。要想得到對方的信任，讓自己的話更有說服力，只要想辦法讓對方把自己視 為“自己人”就行。只要是一份飽含情意的禮物，無論它價值多少，它都寄托著自己的感情，都能夠使人欣然地接受。比如 ：多年不見的朋友，在自己的腦海中的印象最深的，其實(shí)就是臨別時的情景；一個朋友總是讓你生氣，可是談起生氣的原因，大概只能說上兩、三條，這也是一種近因效應(yīng)的表現(xiàn)。在這里，我代表全體心育老師，祝福你們！對你們的信任表示深深的謝謝！今天我講話的主題是：陽光心態(tài)，幸福人生。他把決定自己心情好壞的按鈕完全交給了別人。 同學(xué)們，心靈的“感冒”不可怕，只要用真誠和熱情架起心靈溝通的橋梁，我們一定可以開拓出健康的綠洲；成績的暫時低谷不可怕，只要用熱情喚醒我們的智慧，堅(jiān)持努力，我們一定可以打造出屬 于自己的高度！ 感謝上蒼賜予我們一個生命，我們要讓這個生命快樂 !我們要讓這個生命成長 !你們都可以做到?。?！行動吧！ 謝謝！ 心理健康主題演講稿 2 敬愛的老師，親愛的同學(xué)們 : 大家早上好，我是高一班的。善良，是人性中最好的情懷，是世間最美的花開。任何一個人的 39。我們相信：烏云遮不住太陽！是的！遮不住的！ 同學(xué)們：讓我們的心充滿陽光！忘掉昨日的煩惱痛苦！去迎接明天的快樂人生！ 心理健康主題演講稿 4 各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、同學(xué)們： 早上好！今天我講話的題目是《創(chuàng)心理特色校，健康心理， 快樂人生》。祝愿大家都有一個健康的心理，陽光的心態(tài)，快樂幸福的人生 ! 我的講話完畢。從體育課程的改革，第二課堂的活躍，它在倡導(dǎo)一種大健康觀念的同時，也標(biāo)志著一種大教育觀念正走進(jìn)校園，走進(jìn)每個學(xué)生的學(xué)習(xí)生活。一個人若是身體健康欠佳或是疾病纏身，自然會或多或少地影響其它兩個方面。當(dāng)然過度的焦慮會表現(xiàn)出過分的擔(dān)憂，可以表現(xiàn)為心慌意亂，煩躁不安，易發(fā)脾氣等，許多焦慮者在發(fā)作時常伴有軀體的種種不適感，如心慌暈厥，胸悶氣急，惡心腹瀉等現(xiàn)象，而體格檢查卻未見各器官有什么病變。⑸自尊 心理健康的學(xué)生 尊重自己也尊重別人，樂于與人交往，能與周圍的人保持良好的人際關(guān)系。 班會形式：主持設(shè)問、多媒體展示、小組討論、匯總 班會流程： (一 )、導(dǎo)入課題 提出問題：在你的一生中最重要的是什么？ （健康、金錢、事業(yè)、愛情、親情、友情、美貌、道德品質(zhì)等）組織形式：小組討論、匯總（學(xué)生發(fā)言后教師總結(jié)如下）： 老師：同學(xué)們 ,現(xiàn)在人們對健康的要求越來越重視，健康是全人類的頭等大事。要正確面對挫折或失敗，相信失敗是成功之母?！蹦敲?，我們怎樣才能擁有陽光健康的心理呢 ? 首先，我們要正確認(rèn)識自己，接納自己，探索自己更多的可能性。那時，她還 是高一的學(xué)生，還未滿十六歲啊，當(dāng)她還沉浸在失去母親的巨大悲痛中，僅僅 10天后，疼愛她的父親在賣了豌豆回家的路上，因勞累過度引發(fā)腦梗，一頭栽倒在路邊，再沒醒來。 林清玄也曾說“人生不如意十之八九，要常想一二，忘記八九”生活總有這樣或那樣的煩憂，你若每天愁眉苦臉，生活也 會陰云密布，你若心情明朗，快樂也會多些?；钪?，本就是一場修行，把復(fù)雜簡單化。而一個真正聰明成熟的人，決不會拿別人的錯誤來懲罰自己。偉大的印度詩人泰戈?duì)栐f過如果錯過太陽時你流了淚，那么，你也要錯過群星?！皺M看成嶺側(cè)成峰，遠(yuǎn)近 高低各不同”，對對方的判斷要從多角度綜合分析，比如，不可以以貌取人，要綜合被人的談吐、禮節(jié)、知識、智慧來判斷一個人。也就是說，當(dāng)你面對一個反感你的人，不妨大膽示弱，放棄自己的優(yōu)越性，讓自己處于卑下的地位。顯然，在很多時候，見面時間長，不如見面次數(shù)多。真正懂得交往之道的人，是在自己能力范圍之內(nèi)盡量“給予”的。自己本來就有不好，為什么別人就不能說呢？其實(shí)真正能觸動人的思想，促使自己反思問題的時候，往往是在自己受挫折的時候，是在聽到別人說自己不好的時候。用來教育人們用寬容大度的精神去處理人際關(guān)系，化解各種人際矛盾。其中有一個小男孩，他在花籽種下去后，無論怎樣澆水施肥都不見發(fā)芽，看到別人種下的花籽都開了花，他很沮喪?！泵耖g的“一言既出，駟馬難追”，“一言九鼎，一諾千金”，都極言誠信的重要。他發(fā)現(xiàn)了困境中的教授，停下來問發(fā)生了什么事。 尊重別人，特別注意要維護(hù)別人的尊嚴(yán)和臉面，這非常重要。這種聯(lián)系是交往所產(chǎn)生的情感的積淀，是人與人之間相對穩(wěn)定的情感紐帶。不結(jié)交社會人員、更不與社會青年談情說愛 。 同學(xué)們：你們能感受到那么一個 文弱的不滿十六歲的女孩內(nèi)心的堅(jiān)強(qiáng)嗎 ?生活的痛苦、不幸雖像鐵犁一樣，一道道劃過她那年少、柔弱的內(nèi)心，但 !她沒有被那巨大的痛苦擊敗，她自強(qiáng)不息、堅(jiān)強(qiáng)樂觀，勇敢的面對著這不幸的生活。一個人要想保持健康的心境，就需要升華精神，修煉道德，積蓄能量，風(fēng)趣樂觀。 我的演講結(jié)束了，謝謝大家 ! 演講心理健康主題 3 親愛 的同學(xué)們、老師們： 大家早上好 ! 你知道 5 月 25 日是一個怎樣的日子嗎 ?對啊， 5 月 25 日是心理健康日，“ ”的諧音是“我愛我”，也就是我們自己要愛護(hù)自己。他們能體諒父母的親情，能珍惜同學(xué)之間的友情，能尊重老師的恩情，因此他們總是受人喜愛而不是令人厭惡的。 演講心理健康主題 2 尊敬的老師、親愛的同學(xué)們： 大家好 !我是心起步心理社的社長潘鐵錚。 %的學(xué)生認(rèn)為自己人緣比較好是受歡迎的， %的學(xué)生認(rèn)為自己是心情開朗的。注意自己的言行，保持學(xué)生的純樸。同學(xué)們之間的矛盾，不能擴(kuò)大化，要冷靜處理 。在她小的時候，母親就患病，后長期臥床，父親年歲已大，只能靠種一點(diǎn)菜賣，換點(diǎn)錢，生活主要靠每月幾百元低保金維持，還要時不時給母親買藥，生活的艱難自不必說?！币粔K不起眼的石頭，由于你的珍惜而提升了它的價值，竟被傳為稀世珍寶。即使那時心中有所畏懼，但是，我看見了緊張，我和緊張和諧相處，緊張就成為了我的朋友，他變成了一份力量，給了我極大的幫助。 那心理健康的中學(xué)生是什么樣的呢 ? 首先，我們有著正確的人生態(tài)度，抱有正確人生態(tài)度的人，對周圍的事物有較為清醒的認(rèn)識和判斷，既有遠(yuǎn)大的理想，又有實(shí)事求是的精神，對自己在班級上的也十分敬業(yè)地認(rèn)真負(fù)責(zé)。 用寬廣心胸待人。 心理不平衡：如果同學(xué)成績比自己好、比自己有錢或穿得好就不舒服，總覺得別人對自己不公平。 情緒不穩(wěn)定：心情時好時壞，學(xué)習(xí)勁頭時高時低，對同伴、家長和老師一會兒親近，一會兒疏遠(yuǎn)。推心置腹的談話就是心靈的展示，學(xué)會主動與父母、老師和同學(xué)進(jìn)行交流，為個性健康發(fā)展注入愛的陽光。作為一位中學(xué)生不為自己的學(xué)業(yè)擔(dān)憂，總是懶懶散散的過日子，心中已經(jīng)沒有了 遠(yuǎn)大的理想，我想他至少不是一個幸福的中學(xué)生。我?guī)ьI(lǐng)著班級的同學(xué)完成了這次比賽 。后來，院長是這樣說的：“生命的價值就像這塊石頭一樣，在不同的環(huán)境下就會有不同的意義。 今天我要告訴大家一個真實(shí)的故