20xx年年農(nóng)歷小暑(專業(yè)版)
【正文】 而且各界心臟病專科醫(yī)生的一致指示，飯后喝冰涼的飲品是心臟的最大克星!
小暑之食譜推薦
炒綠豆芽
[配料] 新鮮綠豆芽500克，花椒少許幾粒，植物油、白醋、食鹽、味精適量。久置露天里的木料，如椅凳等，經(jīng)過露打雨淋，含水分較多，表面看上去是干的，可是經(jīng)太陽一曬，溫度升高，便會(huì)向外散發(fā)潮氣，在上面坐久了，能誘發(fā)痔瘡、風(fēng)濕和關(guān)節(jié)炎等疾病。想知道小暑的具體時(shí)間嗎?下面由小編帶領(lǐng)大家簡單了解一下吧。
民間度過伏天的辦法，就是吃清涼消暑的食品。在情志方面，喜為心之志，這“喜”是在不過的情況下舒緩緊張的情緒，使心情舒暢氣血和緩。適合多汗、自汗、盜汗者食用。中醫(yī)養(yǎng)生主張一個(gè)“平”字，即在任何情況之下不可有過激之處，如喜過則傷心，心傷則心跳神蕩，精神
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