20xx年小滿吃什么2(專業(yè)版)
【正文】
鮑魚：具有養(yǎng)血柔肝、滋陰清熱、益精明目、利濕行痹的功效，適用于陰虛內(nèi)熱、血枯經(jīng)閉、乳汁不足、陰虛陽亢、夜盲內(nèi)障，以及濕熱內(nèi)蘊(yùn)所致的五淋、黃疸等病癥。醫(yī)學(xué)上多用苦苦菜來治療熱癥，古人還用它醒酒。時(shí)為小滿。當(dāng)年紅軍長征途中，曾以苦苦菜充饑，渡過了一個(gè)個(gè)難關(guān)，江西蘇區(qū)有歌謠唱：苦苦菜，花兒黃，又當(dāng)野菜又當(dāng)糧，紅軍吃了上戰(zhàn)場(chǎng)，英勇殺敵打勝仗。同氣溫一樣，濕度也是影響人體舒適感的重要因素。
4 。
小滿飲食健康食物
小滿節(jié)氣，此時(shí)氣溫升高，天氣開始炎熱。舊社會(huì)農(nóng)民每年春天青黃不接之時(shí)，要靠苦苦菜充饑。
小滿飲食習(xí)俗
春風(fēng)吹，苦菜長，荒灘野地是糧倉。也有用黃米湯將苦
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