20xx年醫(yī)學(xué)專題—雙手胸前傳接球(更新版)
【正文】 球和接球的技術(shù)動作。身體成基本姿勢站立，眼睛注視傳球目標(biāo)。教師發(fā)令后，“捕魚人”進(jìn)入“池塘”手拉手做成網(wǎng)捕“魚”被圍住的“魚”就算被捕捉了。教學(xué)重點：傳球時：蹬、翻、伸、撥 接球時：伸臂迎球，接球緩沖教學(xué)難點：身體的協(xié)調(diào)配合用力教 學(xué) 內(nèi) 容 與 要 求時 間次 數(shù)組 織 教 法（一）課堂常規(guī) ?。?）、整隊，檢查人數(shù)；（2）、師生禮節(jié)，考勤記錄，檢查服裝；（3）、宣布本節(jié)課的任務(wù)要求 （4）、安排見習(xí)生；（二）熱身活動（1）、集體繞田徑場慢跑1圈（2）、隊列練習(xí)徒手操(成體操隊形散開)1）.頭部運動48拍 2）.擴(kuò)胸運動48拍3）.體測運動48拍4）.腹背運動48拍5）.弓步壓腿48拍6）.仆步壓腿48拍7）.手腕腳踝關(guān)節(jié)48拍游戲：大網(wǎng)魚游戲方法：在場地上畫出一定范圍作“池塘”，由46名學(xué)生做“捕魚人”，其余學(xué)生做“魚”，分散在“池塘”里。手心空出，兩肘自然彎曲與體側(cè)，將球至于胸前部位。(3)傳球和接球時手型要控制好，始終保持雙手成“八”字型。 .籃球雙手胸前傳接球：○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○ ▲○○○○○○○○○○ ○○○○○○○○○○要求：學(xué)生隊形整齊，認(rèn)真聽講，了解雙手胸前傳接球的技術(shù)要領(lǐng)；觀看動作示范，明確雙手胸前傳接球的
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