【正文】 、爬等過障礙物的基本方法,在快速奔跑中靈敏、安全地通過障礙物,并能保持身體的平衡和正確的姿勢。在課余的時間我也會多學(xué)習(xí)一些專業(yè)知識與專業(yè)技能，使自己的知識能力水平有所提高，從而為以后的教育教學(xué)工作打下牢固的基礎(chǔ)。教師的成長路程中就應(yīng)該對平時的教學(xué)進(jìn)行反思、總結(jié)。預(yù)計課的練習(xí)密度為35%45%左右，平均心率達(dá)到120135次/分。I、追截傳球游戲，學(xué)生面對面平行站立，間隔4米，其中兩名同學(xué)拿兩個籃球，另選三名同學(xué)做搶球人，站在長方型內(nèi)。B、導(dǎo)入課題講解并且示范傳球技術(shù),讓學(xué)生建立正確的技術(shù)動作概念。六、教學(xué)策略 本節(jié)課基于教學(xué)目標(biāo)制定和教學(xué)重難點的提出，結(jié)合《新課標(biāo)》教育理念，本節(jié)課主要采用示范法、講解法、對比法、引導(dǎo)啟發(fā)法和自主探究的教學(xué)方法，并通過教師的教學(xué)引導(dǎo)，轉(zhuǎn)變學(xué)生的學(xué)習(xí)方式，形成一種互幫互學(xué)、自主探究的學(xué)習(xí)氛圍。三、學(xué)情分析 本課教學(xué)對象學(xué)生，男、女合班教學(xué)，該年段學(xué)生素質(zhì)個別差異明顯，學(xué)生求知欲強(qiáng)，學(xué)習(xí)積極性高，上進(jìn)心強(qiáng)。因此，分組比賽對提高全體學(xué)生的參與能力培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)方面也有著顯著的功效?，F(xiàn)在，體育課堂教學(xué)進(jìn)行了改革，“主體性教學(xué)，創(chuàng)新思維的培養(yǎng)”的提出，打破了傳統(tǒng)教學(xué)模式的羈絆，強(qiáng)調(diào)以“教師為主導(dǎo)，以學(xué)生為主體”。二是在立定跳遠(yuǎn)中增加一塊或二塊小墊子，在確保學(xué)生安全的基礎(chǔ)上讓學(xué)生快速跳躍有一定高度的小墊子，先做基本的體驗，然后在學(xué)生體驗的基礎(chǔ)上教師再做適當(dāng)?shù)闹v解和示范，讓學(xué)生明白，只有快速有力的起跳才能保證起跳的高度，并提出問題：“有了高度，如何跳得更遠(yuǎn)呢？”，然后讓學(xué)生根據(jù)自己的水平，選擇難度，并讓其帶著問題進(jìn)行第二個游戲“看誰跳得遠(yuǎn)”，讓學(xué)生根據(jù)自己的能力水平，分別跳躍有一定高度和遠(yuǎn)度的小墊子，最后，各小組在討論的基礎(chǔ)上，選派代表分別示范并講明理由，得出結(jié)論：要想跳得遠(yuǎn)既要保證起跳快速有力，又要保證身體的充分伸展。解決辦法：多做近距離的起跳落地動作，手臂的擺動要協(xié)調(diào)配合。要點：小腿前伸的時機(jī)把握好，曲腿前伸臂后擺，落地后往前不往后。示范法：利用學(xué)生模仿能力強(qiáng)的特點，在本節(jié)課中讓學(xué)生多看動作優(yōu)美標(biāo)準(zhǔn)的示范，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣指導(dǎo)、糾正錯誤法:在學(xué)生的練習(xí)過程中，通過應(yīng)用全體與個別指導(dǎo)、糾正錯誤相結(jié)合的方法，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)規(guī)范動作。因此，在立定跳遠(yuǎn)的單元教學(xué)中，每節(jié)課都需要采用學(xué)生喜聞樂見的情境，緊緊地抓住學(xué)生的心理，使他們積極主動地投入到課堂教學(xué)中來，在玩中學(xué)，在情境中練，以有效達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。第二篇：體育教學(xué)設(shè)計與反思《立定跳遠(yuǎn)》教學(xué)設(shè)計學(xué)校：周至縣二曲中學(xué) 教師：齊 永 強(qiáng) 《立定跳遠(yuǎn)》教學(xué)設(shè)計一、設(shè)計思路：根據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》對初中跳躍項目的要求，立定跳遠(yuǎn)技術(shù)應(yīng)屬于水平段四的要求范圍（初中階段）。經(jīng)深入調(diào)查才得知是因性格孤僻而導(dǎo)致不合群。便如，在一場校際拔河比賽中，因我發(fā)現(xiàn)一名外班的學(xué)生參與了某班的比賽，故大聲斥責(zé)，結(jié)果使該班的學(xué)生轉(zhuǎn)移了注意力而導(dǎo)致失敗。我覺得教學(xué)真的不簡單，所要面對的事情太多了，下面我就談一談自己在教學(xué)工作中的點滴經(jīng)驗：一、利用游戲比賽形式培養(yǎng)健康心態(tài)游戲比賽在中學(xué)體育教材中占有相當(dāng)?shù)姆萘?，通過游戲教學(xué)能培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神、競爭意識、團(tuán)結(jié)合作、熱愛集體和遵紀(jì)守法等優(yōu)良品質(zhì)。二、體育課基本部分可以充分調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性采用開放式的體育課模式就是承認(rèn)學(xué)生存在的差異、區(qū)別對待每一個學(xué)生，讓每一個學(xué)生都在最適合自己的學(xué)習(xí)環(huán)境中求得最好的發(fā)展，使人人都有“成就感”，有利于學(xué)生進(jìn)行自我評價，學(xué)生根據(jù)教師的要求及時把學(xué)練過程中的問題加以總結(jié)，反饋教學(xué)信息，教師及時修正教學(xué)目標(biāo)，形成良性循環(huán)：教師制定教學(xué)目標(biāo)→學(xué)生學(xué)練→學(xué)生自我評價學(xué)練效果→信息反饋→教師修訂新的目標(biāo)。不同的體育項目對身心方面的要求也不同。開放式的準(zhǔn)備活動，把主動權(quán)讓給學(xué)生，還學(xué)生一個自由發(fā)揮、充滿想象、富于追求新意的空間。在寬松的環(huán)境中，學(xué)生自覺地進(jìn)行學(xué)練，變教師要學(xué)生學(xué)為學(xué)生自己要學(xué)。例如，在游戲比賽中一些個性較強(qiáng)的學(xué)生因不服輸而與對方發(fā)生爭執(zhí)，甚至“動武”；也有失利組的學(xué)生互相埋怨，導(dǎo)致受指責(zé)的學(xué)生產(chǎn)生層場心理而退出比賽。同時還可以通過我國運動員參加世界大賽出師不利的典型事便來教育學(xué)生，使學(xué)生了解任何比賽都可能存在一定的意外，包括裁判不公等，培養(yǎng)學(xué)生接受意外事實的能力，從而增強(qiáng)抗挫折能力和情緒調(diào)節(jié)力。這樣充分發(fā)揮了同學(xué)們的聰明才智，發(fā)揮了同學(xué)們的想象力、創(chuàng)造力，學(xué)生的主動性充分調(diào)動了，課堂教學(xué)一片生機(jī)盎然。本節(jié)課主要教學(xué)內(nèi)容為立定跳遠(yuǎn)，我準(zhǔn)備配合輔助教材跳臺階共同完成，把二者安排在一起是因為：一是根據(jù)學(xué)生身體全面發(fā)展的基本原則，發(fā)展腿部力量的下肢練習(xí)，二是根據(jù)合理安排生理負(fù)荷和心理負(fù)荷的原則，結(jié)合人體適應(yīng)性的基本規(guī)律，使學(xué)生的身體機(jī)能科學(xué)合理的發(fā)展。情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞精神和終生體育意識，增強(qiáng)集體榮譽(yù)感。五、動作要點、易范錯誤動作和糾正方法： 動作要點：預(yù)擺：兩腳左右開立，與肩同寬，兩臂前后擺動，前擺時，兩腿伸直，后擺時，屈膝降低重心，上體稍前傾，手盡量往后擺。騰空過高或過低。具體步驟為：首先是課堂基本常規(guī)（包括師生問好、宣布課的目標(biāo)任務(wù)等）?；謴?fù)身心階段（結(jié)束部分）：大約用時4—5分鐘。帶領(lǐng)組員進(jìn)行立定跳遠(yuǎn)練習(xí)，教師到每組實行檢查。二、教材分析本課的教學(xué)內(nèi)容選自《體育與健康》水平四籃球中的原地胸前傳接球。四、教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知目標(biāo)：通過教學(xué)，使85%的學(xué)生初步掌握原地胸前傳接球的技術(shù)動作要領(lǐng)，能各取所需，量力而行。學(xué)習(xí)體驗階段2839。有利于動作技術(shù)的形成。目的是使學(xué)生在練習(xí)中體驗玩與學(xué)相融的樂趣，培養(yǎng)興趣和愛好，為終身體育奠定基礎(chǔ)。假如在這堂課里我能更好的考慮實現(xiàn)每一個教學(xué)目標(biāo),把目標(biāo)進(jìn)行分層設(shè)計,可能更合理更實際。其次，就是我讓學(xué)生們練習(xí)時隊形的變換沒有考慮的很到位與男女學(xué)生的個體差異性。在練習(xí)中,注重鼓勵學(xué)生自我表現(xiàn),讓學(xué)生顯示自己在集體中的價值。以鉆、跨、繞、滾為主的障礙跑動作雖然簡單,但對于二年級同學(xué)來說仍然有一定難的。我還要在日常教學(xué)中，滲透安全教育，在課的設(shè)計上，把安全放在首位。我所教的初一年級就有這樣一位同學(xué)，不太愛和同學(xué)們一塊活動，做練習(xí)時總是往后溜，摸底測驗成績也比較差。在體育課上，我及時表揚(yáng)了他，并要求其他同學(xué)多向他學(xué)習(xí)。課以“運動技能”“社會適應(yīng)”“運動參與”“心理健康”為主要目標(biāo)，著重培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和實踐能力。教師即使點撥，誘導(dǎo)，使學(xué)生由過去的被動學(xué)習(xí)，變成主動思考，自主活動，自主創(chuàng)造，自我管理的活動方式，同時心理也獲得了愉快的體驗。在教學(xué)過程中，教師、學(xué)生、教材三者通過復(fù)雜的相互作用，使學(xué)生成為一個動態(tài)的統(tǒng)一過程。體育教育過程是由開始、準(zhǔn)備、基本、結(jié)束四個部分組成的。二、根據(jù)教材特點組織教學(xué)同一教材的組織教學(xué)。三、根據(jù)學(xué)生的生理和心理特點組織教學(xué) 根據(jù)學(xué)生的生理特點和心理特點主要表現(xiàn)為：有意注意時間短、興奮過程和無意注意占優(yōu)勢，好奇、好動、好模仿、好競爭等。如一節(jié)課中，教材之間的銜接，傳統(tǒng)的調(diào)隊方法顯得機(jī)械、死板、單一，且容易出現(xiàn)散亂的狀況，而此是教師采用游戲或舞蹈等教法進(jìn)行銜接，即會使學(xué)生感到新奇，又會使教學(xué)活而不亂，順利過渡。一、教學(xué)目標(biāo)：一個籃球讓學(xué)生體會到健康和快樂，一節(jié)好的體育課讓學(xué)生讓學(xué)生對籃球運動產(chǎn)生濃厚的興趣，培養(yǎng)學(xué)生終生體育鍛煉 的目標(biāo)。在這個環(huán)節(jié)我是讓學(xué)生充分的展開自己的想象和個人能力，自己去練習(xí)，互相競賽，積極創(chuàng)新。德國教育家第斯多惠說過：教學(xué)藝術(shù)的本職不在于傳授本領(lǐng)，而在于激勵、喚醒、鼓舞。