評(píng)價(jià)自己的健康狀況學(xué)案(更新版)
【正文】 解健康的定義，并且認(rèn)識(shí)到心理健康對(duì)個(gè)體健康的意義。一個(gè)心理健康的中學(xué)生，一般與同學(xué)、老師、父母、朋友等的關(guān)系處理得比較融洽，而很少發(fā)生沖突。 轉(zhuǎn)移注意力： 渲泄煩惱： 自我安慰： . .D4C5D 。心理健康的中學(xué)生往往有較強(qiáng)的自我認(rèn)知能力，他們能夠正確地認(rèn)識(shí)自己，自我評(píng)價(jià)恰當(dāng)。 重難點(diǎn)： 綜合評(píng)價(jià)自 己的健康 幾種調(diào)節(jié)情緒的方法 一、自主學(xué)習(xí) 知識(shí)點(diǎn) 1：給你的健康打個(gè)分 （ 1）、按照世界衛(wèi)生組織對(duì)健康的定義，健康是指一種 ______上、 ______上和_________方面的良好狀態(tài)，而不僅僅是沒有 ______。 學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒的技能，保持心理健康。 (3)自我認(rèn)知與
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