【正文】 趣，并在運動實踐中學會雙手胸前傳接實心球的基本技術。引導他們通過“玩中學、玩中練”，在自學自悟、主動探究中掌握投擲的正確動作，初步了解投擲的要領，同時進一步激發(fā)他們對投擲活動的良好興趣。本課就是從這三方面的條件入手，通過學生動作的對比及教師的引導，讓學生自主的探究并找到這三方面的因素。（四）評價階段教師指導學生自我評價，小組發(fā)言。發(fā)展學生上下肢、腰腹、肩部、背部力量和身體協(xié)調素質。本課，我選擇了多種練習方法和游戲來結合教學內容。教學反思：在體育活動中，學生不喜歡機械重復的動作技術練習，如何增強課堂的趣味性，讓學生主動參與到課堂的學練中呢？只有激發(fā)和保持學生的參與興趣，才能牢牢地“拴”住學生。三、發(fā)展能力 體驗樂趣規(guī)則：①圍繞“快”字，六人一球或多個球創(chuàng)編游戲。學生活動：創(chuàng)新各種推、拋方法的練習。因為推、拋實心球對手腕、肘關節(jié)、肩部、上肢負擔大，做健美操，能夠巧妙地活動這些部位，使肌體更快的進入適應狀態(tài)。3．情感目標：體驗成功，愉快合作，促進人際關系和諧發(fā)展；培養(yǎng)進取精神和創(chuàng)新思維。四、可適當采取個別示范的方法，提出其中的優(yōu)點、缺點，讓學生更一步體會動作的要點。本課的準備活動相對平穩(wěn)，在準備操的階段采用了專門性的準備活動，但是由于相對簡單，學生的興趣不是很足有一些學生的準備活動不是很到位。80%的男生、60%的女生能完成基本的技術動作。通過素質練習發(fā)展學生身體素質，培養(yǎng)學生吃苦耐勞的精神。投擲類教學，技術含量較多，練習內容相對枯燥，學生練習興趣不高，而且教學效果不明顯，所以在教學過程中，注重循序漸進的原則。但小學的投擲實心球的技術動作還是可以作為一個讓學生體會身體各部分用力順序的輔助練習來使用。難點：全身各部位按順序協(xié)調用力。選用的教學手法比較單一。通過講述八路軍練習投擲手榴彈的故事，激發(fā)學生的運動興趣，使學生積極主動地參與沙包投準投遠動作技術的探究學習；同時通過游戲（母雞護蛋）來提高學生手指、手腕的控制能力，培養(yǎng)學生積極勇敢和發(fā)揚學生集體協(xié)作的團隊精神。五、教學主要環(huán)節(jié)課前準備：實心球若干個 沙包若干個 毽球若干個錄音機一臺教學過程：（一）、激發(fā)興趣 活躍情緒教學常規(guī)活動。（二）、自主練習發(fā)揮主體創(chuàng)設情景 激發(fā)參與“同學們，上節(jié)課我們練習掌握了推、拋實心球動作要領，那么如何才能將球投的既準又遠呢？”，此時同學們互相竊竊私語，我馬上引導說：“還記得以前我們看過八路軍在練習投擲手榴彈嗎？”記得，那么當敵人離我們近時，怎樣投；當敵人后退時，怎樣投；敵人被我們打的落花流水，就要跑遠了，怎樣投。我這樣設計，從課程資源的利用上只是把課本當作了一個載體，使“死”教材變?yōu)椤盎睢苯滩模瑔l(fā)學生思考，并自主、合作、探究地展開實踐。（三）、穩(wěn)定情緒 身心放松同學們在音樂的伴奏下，平躺在體操墊上，仰望藍天，進行意念放松。從課程理念上看，體現(xiàn)了新課標所倡導“健康第一”的指導思想，本節(jié)課緊緊圍繞“以學生發(fā)展為中心”這一主體，讓每一位學生都體驗到了體育鍛煉的樂趣和成功的喜悅。素質練習采用游戲的形式，讓學生分組有序、自主、合作練習，激發(fā)他們的學習熱情，做到每人參與、配合、投入、分享，體驗集體的樂趣與力量。學習過程：教法：1）講解游戲方法與規(guī)則。體育課如何發(fā)揮學生骨干的作用，如何體現(xiàn)學生為主體，確是一個令人深思的問題。在原地雙手頭上向前擲實心球的練習時，沒有估計充分，使部分學生練習不太充分，有些影響到完整動作的練習。本案例淡化投擲技術，讓學生根據(jù)自己的生活經驗和學習基礎，進行創(chuàng)新體驗與練習，既提高了投擲能力，又激發(fā)了學生參與投擲活動的興趣與積極性。二、教材分析：本課以“健康第一”的指導思想，在教學中突出以學生為主體，教師為主導，充分發(fā)揮學生自主、自練能力，著力體現(xiàn)體育教學興趣性、互動性，增強學生的體育意識。3分鐘游戲活動：使學生注意力集中，精神飽滿達到認真聽課的效果。收回器材，宣布下