【正文】 的體會(huì)。(出示文字資料，學(xué)生白己閱讀)(1)最貴的眼鏡才適合兒童的眼睛發(fā)育。10—15歲則是發(fā)病年齡的高峰。課后反思：第6課 怎樣選配眼鏡教學(xué)目標(biāo)：使學(xué)生了解配眼鏡的常識，懂得正確配戴眼鏡。缺乏計(jì)劃，每周可以訂制上述講的身體素質(zhì)各個(gè)方面練習(xí)計(jì)劃。觸摸脈搏也可以在肱動(dòng)脈：肘上肱二頭肌的內(nèi)側(cè)（測量血壓時(shí)聽診器放置的位置） a、適宜運(yùn)動(dòng)脈率的判斷最高脈率一般200次/分，適宜運(yùn)動(dòng)脈率應(yīng)在最高脈率80%50%的范圍內(nèi)。課后反思：測試：找同學(xué)在教師的指導(dǎo)下進(jìn)行腋下體溫測試，并找同學(xué)看體溫計(jì)中測試同學(xué)的溫度。缺乏計(jì)劃，每周可以訂制上述講的身體素質(zhì)各個(gè)方面練習(xí)計(jì)劃。觸摸脈搏也可以在肱動(dòng)脈：肘上肱二頭肌的內(nèi)側(cè)（測量血壓時(shí)聽診器放置的位置） a、適宜運(yùn)動(dòng)脈率的判斷最高脈率一般200次/分，適宜運(yùn)動(dòng)脈率應(yīng)在最高脈率80%50%的范圍內(nèi)。測試：找同學(xué)在教師的指導(dǎo)下進(jìn)行腋下體溫測試，并找同學(xué)看體溫計(jì)中測試同學(xué)的溫度。（三）、檢測運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的意義和簡便方法 1．采用提問的形式引出課文內(nèi)容教師提問：同學(xué)們，什么叫運(yùn)動(dòng)負(fù)荷？監(jiān)測運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的方法有哪些？學(xué)生踴躍回答：測試脈搏等：運(yùn)動(dòng)負(fù)荷是指人在做練習(xí)時(shí)所承受的生理負(fù)荷。秘密報(bào)案法——如果實(shí)在無法脫身，趁人不注意時(shí)，偷偷告訴你依賴的人，或者撥打110，警察叔叔會(huì)迅速給予你幫助。（2）遵紀(jì)守法，認(rèn)真履行受教育的義務(wù)，自覺規(guī)范日常行為。”或：“他們吸都沒事，我就嘗一點(diǎn)，以為不會(huì)出問題的。這時(shí)，有人拿來一點(diǎn)“白粉”，告訴他：“吸了這個(gè)就能精神百倍。6．可卡因：化學(xué)名為苯甲基芽子堿，是最強(qiáng)的天然中樞興奮劑，小劑量的可卡因能導(dǎo)致心律減緩：劑量增大后則心律增快，呼吸急促，可出現(xiàn)嘔吐、震顫、痙攣、驚厥等現(xiàn)象：如果大計(jì)量。3．冰毒：學(xué)名是去氧麻黃堿或甲基安非他明。教學(xué)形式：師生互動(dòng)，討論、交流。如果其中任何一個(gè)人未徹底治愈，那么其他人就會(huì)被冉次傳染，使得治療前功盡棄。(2)間接感染：接觸疥瘡病人的衣物及床上用品等。4那么疥瘡的一般癥狀是怎樣的?它主要生長在什么部位?(1)白覺劇癢，夜間尤甚。教學(xué)內(nèi)容：l疥瘡是一種什么病。生2：不要吃太多的油炸食品，不吃零食。另一邊為她吃零食?；顒?dòng)三 深化認(rèn)識 下面的這些小朋友的做法你是不是感覺有點(diǎn)熟悉？請大家結(jié)合上一課和這一課所學(xué)到的知識說一說，這樣做好不好。 細(xì)嚼慢咽的早餐習(xí)慣更有助于營養(yǎng)的吸收。（1）重點(diǎn)指出早餐的重要性，可以展示學(xué)生自己在家查找的相關(guān)的吃早餐的資料。（2）同學(xué)們，最健康的飲食是什么？今天我們帶著這個(gè)問題來學(xué)習(xí)《吃出健康來》。課后反思：第2課 吃出健康來教學(xué)目標(biāo)：通過上網(wǎng)查找資料和圖片，體會(huì)肥胖與營養(yǎng)不良等不利于身體健康的因素給我們帶來的危害，認(rèn)識到“吃”也是有學(xué)問的并且養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，設(shè)計(jì)一周的營養(yǎng)食譜。那么，什么是生活方式，生活方式能影響身體健康嗎？讓我們通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)來解決上述問題。做好健康教育安排： 授課、講座、心理咨詢、宣傳衛(wèi)生保健知識、個(gè)人衛(wèi)生檢查、安排、眼保健操、做好康教育考核等。懂得營養(yǎng)、環(huán)境和不良行為對身體健康的影響。用科學(xué)的方法參與體育活動(dòng)。，促進(jìn)同學(xué)們提高社會(huì)適應(yīng)能力，突發(fā)事件的應(yīng)變能力。(3)運(yùn)動(dòng)鞋要合適，鞋中要清潔，不要有沙粒。教學(xué)難點(diǎn)：讓學(xué)生跑步前、跑步中、跑步結(jié)素時(shí)的注意事項(xiàng)。隨著社會(huì)的不斷發(fā)展，社會(huì)上多了許多各種各樣的誘惑，如果我們的少年兒童不能潔身自愛的話就會(huì)跌入這些危險(xiǎn)的陷阱。過年或過節(jié)，有時(shí)大人一高興，也會(huì)讓小孩喝酒，其實(shí)，這是很不負(fù)責(zé)任的。教學(xué)重點(diǎn):讓學(xué)生知道煙里含有大量的尼古丁，對人的危害很大。請大家閱讀課文第1條到第5條，小組討論以下問題： 怎樣達(dá)到儀表美？我做得怎樣？今后打算怎么做？交流。教學(xué)反思：課題：1青少年的穿著要得體教學(xué)目標(biāo):使學(xué)生了解什么是儀表和儀表美。教師在黑板上寫出三個(gè)問題，并念了一遍。同學(xué)們，通過課文的學(xué)習(xí)，我們已認(rèn)識到興趣對我們成長起著很重要的作用。（教師講范進(jìn)中舉的故事）總結(jié)。認(rèn)識到不管在任何情況下都要能控制自己，不然就會(huì)自己給自己背上思想包袱，影響學(xué)習(xí)和工作。我們每個(gè)人都有一個(gè)天然電腦，對于同學(xué)們來說，學(xué)習(xí)是一項(xiàng)復(fù)雜的腦力勞動(dòng)，我們應(yīng)怎么樣做才能使大腦得到最有效地發(fā)展。六、指導(dǎo)行動(dòng)大家對人工呼吸和心臟按壓的急救方法都學(xué)習(xí)得很好，今后如果在生活中遇到危急病人，大家就應(yīng)馬上主動(dòng)上前搶救，才能學(xué)以致用。教學(xué)重點(diǎn)：口對口人工呼吸與體外心臟按壓的適應(yīng)范圍。（學(xué)生反思；寫警示言；集體交流?！飬悄弦呀?jīng)連續(xù)高燒幾天不退，每天喘粗氣、干咳，全身的關(guān)節(jié)酸痛，痰中有血絲。教學(xué)重點(diǎn)：通過學(xué)習(xí)，了解“非典”的癥狀及預(yù)防措施；教育學(xué)生養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣；教育學(xué)生珍愛生命。那么，應(yīng)該怎樣做呢？請大家看課文最后一小節(jié)中，哪幾條是關(guān)于預(yù)防疥瘡的要求？對，第一、二和四條都是關(guān)于避免接觸的措施，第一條很明確，就是不接觸生病的人和物。教具準(zhǔn)備： 疥蟲的掛圖教學(xué)內(nèi)容及過程：一、導(dǎo)入新課你們聽說過“疥瘡”嗎？這節(jié)課我們就來了解它。教學(xué)難點(diǎn)：了解疥瘡的一般癥狀。疥瘡的特征是什么？它主要生長在什么部位？疥瘡既然是傳染病，它的傳染途徑是什么呢？從課文上給我們介紹的來看，疥瘡是接觸傳染還是空氣傳染？預(yù)防疥瘡首先就要從接觸上入手，嚴(yán)格把好接觸這一關(guān)。：了解“非典”的癥狀、預(yù)防措施；掌握正確的洗手方法，使學(xué)生知道正確的衛(wèi)生習(xí)慣。診一診：★小明這兩天總是流鼻涕、打噴嚏、頭疼，嗓子里有痰，身體很不舒服?！辛肆己玫膫€(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，我們就會(huì)遠(yuǎn)離非典，但有些學(xué)生的習(xí)慣很不好，請仔細(xì)反思一下自己的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，想一想，你最希望自己改正的不良習(xí)慣是什么？你想怎樣改正？ 生命對每個(gè)人來說只有一次，在這個(gè)特殊的時(shí)刻，為了自己的健康，為了自己的生命，請你用一句話或者一首小詩寫下對自己的警示言，用來提醒自己改正不良習(xí)慣，珍愛生命。教學(xué)反思：第14課 口對口人工呼吸與體外心臟按壓教學(xué)目的：使學(xué)生了解口對口人工呼吸與體外心臟按壓的適用范圍和操作方法。多媒體課件出示觸電造成心臟突然停止的危急病人，問：假如當(dāng)時(shí)只有你一個(gè)人在場，你會(huì)怎樣做？五、談話總結(jié)兩種搶救操作同時(shí)進(jìn)行，會(huì)收到良好效果，可以每吹一口氣，然后按四下心臟按壓，使心臟壓出去的血液攜帶著氧氣，提高搶救療效。我們該怎么樣使用大腦呢？（二）學(xué)文明理聰明人，會(huì)用大腦，每天都能讓大腦休息好。（三）課后作業(yè)你什么時(shí)候用腦最多？你知道對大腦有益的食品嗎？你學(xué)習(xí)效果最好的用腦時(shí)間是什么時(shí)候？你知道用腦時(shí)間太長會(huì)有什么不好嗎？教學(xué)反思：第16課、培養(yǎng)良好的情緒教學(xué)目標(biāo):教育學(xué)生知道什么是“情緒”及它與我們工作學(xué)習(xí)的關(guān)系。不論遇到高興的或不高興的事，都不要影響自己的情緒，這就是控制住自己。然后讓學(xué)生默讀一遍課文。說一說：我現(xiàn)在在黑板上寫出三個(gè)問題，請同學(xué)們考慮一分鐘，然后自由發(fā)言。五、教師總結(jié)教師：通過本課學(xué)習(xí)，同學(xué)們理解了“興趣”的含義，認(rèn)識到興趣在我們學(xué)習(xí)中的作用，我們要到興趣的樂園中，去體驗(yàn)成功的樂趣，讓興趣伴隨我們學(xué)習(xí)、進(jìn)步和健康成長。說說你從中明白了什么。讓學(xué)生知道過量的酒對人的腦、肝、胃都有傷害作用。但是，如果大量地喝酒，就會(huì)損傷腦、胃、肝等內(nèi)臟，長期大量飲酒，課文上介紹會(huì)有更大的傷害，是什么？三、總結(jié)：青少年正處在生長發(fā)育的重要階段，更不能喝酒。教具準(zhǔn)備：課件、毒品危害的宣傳圖片教學(xué)程序：熱身運(yùn)動(dòng)－創(chuàng)設(shè)情境－活動(dòng)體驗(yàn)－共同分享－歸納總結(jié) 教學(xué)過程：一、創(chuàng)設(shè)情境，導(dǎo)入新課。教學(xué)重點(diǎn)：讓學(xué)生了解跑步對人體益處。每一次呼吸要注意盡可能將氣體從肺中呼盡，以增大有效的換氣量。利用各種檢查、競賽促進(jìn)學(xué)生行為習(xí)慣的形成。三、教學(xué)內(nèi)容與要求:(一)水平3教學(xué)目標(biāo)： A、運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)：具有積極參與體育活動(dòng)的態(tài)度和行為。具有關(guān)注身體和健康的意識。四、教學(xué)措施做好健康教育計(jì)劃： 健康教育安排、選用教材，課時(shí)數(shù)等。開篇用昂揚(yáng)、引人怦然心跳的樂曲伴隨著教師的開場白：每個(gè)人都有生活的權(quán)利，都有選擇生活方式的自由，而人的生命只有一次，我們要珍愛自己，珍惜生命，我們怎么做，才能讓健康、快樂相隨呢？就要選擇合適的、健康的生活方式?！苯Y(jié)束本節(jié)課。生2：因?yàn)樗惶羰沉?。?： 豆?jié){、油條。補(bǔ)充維生素C、膳食纖維等營養(yǎng)素能幫助小學(xué)生減少肥胖問題，促進(jìn)消化，防止便秘，讓孩子更有活力。生3：我的蔬菜、水果吃得少了，應(yīng)該多吃一些。（4）小女孩看著一碗飯說：我不餓。生1：注意飲食，合理安排。3了解疥瘡的危害和防治措施，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。疥蟲入侵后引起的皮膚小丘疹和小疤瘡，醫(yī)學(xué)上稱為疥瘡。5疥瘡是一種傳染病，它的傳染途徑是什么呢?疥瘡是接觸傳染，傳染途徑有兩條(1)直接感染：直接與疥瘡病人或患病的動(dòng)物接觸傳播，是疥瘡傳播的重要途徑。教師小結(jié)：(2)凡是與病人密切接觸的家屬與朋友應(yīng)同時(shí)就診、治療。教學(xué)手段：借助圖片、多媒體輔助教學(xué)。極易上癮，長期吸食或注射海洛因，會(huì)使人身體消瘦，瞳孔縮小，免疫功能下降，易感染病毒性肝炎，肺膿腫及艾滋病，極難戒除。5．搖頭丸：學(xué)名二亞甲基雙氧苯丙胺，屬安非他明類興奮劑的一種，具有強(qiáng)烈的中樞神經(jīng)興奮作用，有很強(qiáng)的精神依賴性，長期服用，會(huì)嚴(yán)重?fù)p害人的中樞神經(jīng)系統(tǒng)，導(dǎo)致偏癱，也很容易使吸食者的行為失控而發(fā)生以外。（1）對毒品無知、好奇有一個(gè)初三年級的學(xué)生，為考個(gè)好高中，每天學(xué)習(xí)、復(fù)習(xí)到很晚，感覺很疲勞。吸毒亦是如此，許多吸毒的青少年都說：“我是看見別人吸，自己才吸的。（1）認(rèn)清毒品的危害，堅(jiān)定禁毒決心，積極參加禁毒斗爭。主動(dòng)出擊法——立刻提出反建議，例如相約一起游泳、看球賽等，借以轉(zhuǎn)換話題：“這些東西有什么好吸的，我有兩張票，不如一起去看電影。能夠促進(jìn)機(jī)體生長發(fā)育，促進(jìn)器官機(jī)能提高等作用。讀數(shù)方法是一手拿住體溫計(jì)尾部，使眼與體溫計(jì)保持同一水平，讀出水銀柱右端所對的數(shù)字。測試方法：一般觸摸橈動(dòng)脈：把自己的一個(gè)手的食指、中指和無名指，放到另一個(gè)手大拇指的根部的掌面的橈側(cè)（那兒有骨頭結(jié)節(jié)隆起，就挨著隆起的手掌面）可以摸到動(dòng)脈搏動(dòng)，就是橈動(dòng)脈。飯后休息半小時(shí)，消化完之后鍛煉。應(yīng)適當(dāng)休息，等身體冷卻后再洗澡。測試方法：一般觸摸橈動(dòng)脈：把自己的一個(gè)手的食指、中指和無名指，放到另一個(gè)手大拇指的根部的掌面的橈側(cè)（那兒有骨頭結(jié)節(jié)隆起，就挨著隆起的手掌面）可以摸到動(dòng)脈搏動(dòng)，就是橈動(dòng)脈。飯后休息半小時(shí)，消化完之后鍛煉。應(yīng)適當(dāng)休息，等身體冷卻后再洗澡。)4教師：青少年近視眼通常是由于長時(shí)間近距離用眼，使眼的調(diào)節(jié)能力受到影響，眼外肌對眼球壓力增加，久而久之造成了視遠(yuǎn)物不清楚、遠(yuǎn)視力下降。3教師：剛才我們總結(jié)了配眼鏡的正確流程，其實(shí)在配眼鏡時(shí)還要避免走入一些誤區(qū)。為了避免配鏡時(shí)碰到不必要的誤差，盡員選擇大醫(yī)院的日鏡中心或信譽(yù)好的眼鏡店驗(yàn)光配鏡。教學(xué)器材：教學(xué)課件、甲型肝炎乙型肝炎痘苗的包裝瓶。2教師展示幻燈片，學(xué)生通過幻燈片了解肝炎的臨床表 3請學(xué)生思考回答：如何判斷肝臟生病了? 四1肝炎不可怕肝臟是人體非常重要的器官之一，很多人對肝炎是談虎色變，其實(shí)當(dāng)我們了解肝臟，學(xué)習(xí)了肝炎的預(yù)防措施后，同學(xué)們就不冉害怕肝炎了。使學(xué)生形成健康的飲食習(xí)慣，促進(jìn)學(xué)生健康快樂的成長。我們把自然環(huán)境碘含量微到不能滿足人體最低需要時(shí)稱之為環(huán)境碘缺乏。也可演變?yōu)榧谞钕倌[瘤，病人十分痛苦。兒童青少年碘缺乏會(huì)對生長發(fā)育特別是智力發(fā)育造成損害，碘缺乏地區(qū)的兒童智力發(fā)育沒有達(dá)到應(yīng)該有的水平。但碘是一種很活潑的物質(zhì)，食鹽中的碘會(huì)隨著存放時(shí)間的增加而丟失，致使碘含量越來越少。草帽舊了，用鹽水洗刷，能使之煥然一新?！度宋锖喗椤罴握\》flv；有關(guān)自信自強(qiáng)的實(shí)例（拿破侖、朱元璋、李陽）及名人格言警句，并制作ppt。（3）、交流：大家還知道哪些自強(qiáng)不息的故事呢，請學(xué)生積極發(fā)言。輔導(dǎo)她們做好青春期的保健工作 教具準(zhǔn)備：有關(guān)月經(jīng)形成的《小伶小俐》VCD錄象，歌曲《我不想長大》 教學(xué)流程：一、人的來歷（引入）歌曲引入，老師提問：同學(xué)們你們?yōu)槭裁床幌腴L大？ 今天老師就要和你們聊一個(gè)青春話題。千萬不要用手摳它，以免細(xì)菌感染、毛孔變粗。經(jīng)常沐浴，不洗盆浴，選擇清潔、柔軟、正規(guī)廠家生產(chǎn)的衛(wèi)生巾，勤換衛(wèi)生巾。腦震蕩的概念及其表現(xiàn) 1什么是腦震蕩? 腦震蕩是指頭部道受外力打擊后，即刻發(fā)生短暫的腦功能日礙。(4)神經(jīng)系統(tǒng)檢查無陽性體征。，要有老師在場保護(hù) 、旱冰等要戴上頭盔5模擬訓(xùn)練，一位學(xué)生不小心摔倒，頭摔在了地上，沒有出血，但是說自己頭暈頭疼，還想嘔吐，如果你在場，如何幫助他？ 課后反思：第12課 菌痢、傷寒的預(yù)防教學(xué)目標(biāo)：l了解細(xì)菌性痢疾的傳播途徑、危害及預(yù)防措施。3板書課題：細(xì)菌性痢疾。5怎樣預(yù)防細(xì)菌性痢疾? ①搞好環(huán)境衛(wèi)生，防止蒼蠅污染食品，傳播疾病。二、教學(xué)重點(diǎn)如何預(yù)防中暑及對不同中暑者進(jìn)行急救。在去年8月14日的統(tǒng)計(jì)中，就有中暑病例114例，死亡2例。⑥師：誰還有補(bǔ)充？⑦生：（積極思考）頭昏、胸悶、心悸、面色潮紅、皮膚灼熱、體溫升高，嚴(yán)重的會(huì)昏迷過去，甚至休克死亡。歸納同學(xué)們的防暑方法，要點(diǎn)就是：“體弱者要少外出；耐熱鍛煉不可少。④學(xué)生上臺表演操作。⑥生：學(xué)生大聲回答。⑦師：愛因斯坦曾說：“人只有獻(xiàn)身于社會(huì)，才能找出那實(shí)際上是短暫而有風(fēng)險(xiǎn)的生命的意義。教師：“孩子們喜歡體育運(yùn)動(dòng)和游戲活動(dòng)嗎?”“請你說說參加過哪些體育活動(dòng)和游戲活動(dòng)呢?”“請你回憶一下，在這些活動(dòng)中，你受過傷嗎?”學(xué)生：把自己受到損傷的經(jīng)歷告訴同學(xué)們。常見的閉合性軟組織損傷挫傷、拉傷和扭傷。裂口大時(shí)，則需止血和縫合傷口，必要時(shí)注射破傷風(fēng)抗毒血清，以防破傷風(fēng)癥。懂得自己比想象中的要好。了解自卑產(chǎn)生的原因 —— 身上帶著細(xì)鏈子的大象一只大象從小就被一根不太粗的鏈子鎖住，經(jīng)過無數(shù)次努力都不能掙脫鏈子的束縛站起來。產(chǎn)生自卑的原因：l．自我認(rèn)識與真實(shí)自我之間存在差異。道理雖是這樣的，但長期以來形成的錯(cuò)誤肯定和錯(cuò)誤認(rèn)識很難一下子改變，他們的影響也很難一下子消除，需要一個(gè)過