【正文】 、方法的重要性； ； 。第三篇：素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動(dòng)素質(zhì)拓展訓(xùn)練 一、八仙過(guò)海216。□內(nèi)容：假如你們組屬于古城探險(xiǎn)隊(duì)的一部分，據(jù)說(shuō)古城位于一個(gè)與世隔絕的森林里?！跻?guī)則：游戲開(kāi)始時(shí)，將大麻繩圍在各自腰間位置，所有隊(duì)員帶上眼罩，在2分鐘內(nèi)將繩索圍成指定的圖形（如正方形、長(zhǎng)方形、平行四邊形、梯形、菱形、三角形），在此過(guò)程中，參加隊(duì)員不能手拖手，只能通過(guò)大麻繩互相維系，最后圍出圖形的隊(duì)伍將繩索不變形的平放5更多精彩范文點(diǎn)擊主頁(yè)搜索置地上，讓大家看圖形是否形似，最快圍出圖形且圖形形似的隊(duì)伍勝出?！跻?guī)則：讓學(xué)員站成兩排，兩兩相對(duì)，各排派出一名代表，立于隊(duì)伍的兩端，相互鞠躬，身體要彎腰成90度，高喊XXX你好。二、穿針引線□器材：呼啦圈□時(shí)間：20～40分鐘□目的：感受合作和競(jìng)爭(zhēng)的意義，體驗(yàn)探索與創(chuàng)新的快樂(lè)□規(guī)則：各組人手拉手圍成一個(gè)圈，將呼啦圈套在隊(duì)長(zhǎng)的左胳膊上，隊(duì)員在不松手的情況下將呼啦圈從隊(duì)長(zhǎng)的左臂出發(fā)，通過(guò)每個(gè)隊(duì)員的身體傳送然后重新回到隊(duì)長(zhǎng)的左臂?！蹩偨Y(jié)：信任是集體交往的一個(gè)重要前提，只有你充分信任你的伙伴，你才能將事情托付給他，你才能相信他說(shuō)的話，他做的事，只有相互信任，大家才能毫無(wú)隔閡、親密無(wú)間地合作，共同將工作做好。在整個(gè)的逃離過(guò)程中，每塊鐵板都要被踩住，全部人達(dá)到小島之后，并且所有鐵板被拿到對(duì)岸上，游戲才算完成。面對(duì)別人的時(shí)候也是這個(gè)道理，要想獲得別人的笑容，你首先要綻放自己的笑容；在團(tuán)隊(duì)合作中，彼此之間保持默契，維系一種快樂(lè)輕松的氛圍，會(huì)非常有利于大家彼此之間的溝通，也會(huì)加快我們的合作步伐。時(shí)間最少且重復(fù)次數(shù)較少的為勝利的團(tuán)隊(duì)。具體目的如下：增強(qiáng)同學(xué)間的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)幫助同學(xué)體會(huì)在團(tuán)隊(duì)工作中溝通的重要性訓(xùn)練同學(xué)對(duì)于結(jié)構(gòu)變動(dòng)的適應(yīng)能力增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)成員之間的相互信任加強(qiáng)成員間感情的溝通五、素質(zhì)拓展訓(xùn)練的項(xiàng)目齊心協(xié)力□器材：藍(lán)綠布、彩色筆、剪刀、竹竿□時(shí)間：30分左右□規(guī)則：根據(jù)參加者數(shù)量將團(tuán)隊(duì)分成小組，選舉隊(duì)長(zhǎng)，給小組冠名，畫(huà)隊(duì)徽、選對(duì)歌等，然后進(jìn)行團(tuán)隊(duì)間的展示。二、穿針引線□器材：呼啦圈□時(shí)間：20～40分鐘□目的：感受合作和競(jìng)爭(zhēng)的意義，體驗(yàn)探索與創(chuàng)新的快樂(lè)□規(guī)則：各組人手拉手圍成一個(gè)圈，將呼啦圈套在隊(duì)長(zhǎng)的左胳膊上，隊(duì)員在不松手的情況下將呼啦圈從隊(duì)長(zhǎng)的左臂出發(fā)，通過(guò)每個(gè)隊(duì)員的身體傳送然后重新回到隊(duì)長(zhǎng)的左臂?！跻?guī)則：讓學(xué)員站成兩排，兩兩相對(duì)，各排派出一名代表，立于隊(duì)伍的兩端，相互鞠躬，身體要彎腰成90度，高喊XXX你好?！跻?guī)則：游戲開(kāi)始時(shí)，將大麻繩圍在各自腰間位置，所有隊(duì)員帶上眼罩，在2分鐘內(nèi)將繩索圍成指定的圖形（如正方形、長(zhǎng)方形、平行四邊形、梯形、菱形、三角形），在此過(guò)程中，參加隊(duì)員不能手拖手，只能通過(guò)大麻繩互相維系，最后圍出圖形的隊(duì)伍將繩索不變形的平放置地上，讓大家看圖形是否形似，最快圍出圖形且圖形形似的隊(duì)伍勝出?！鮾?nèi)容：假如你們組屬于古城探險(xiǎn)隊(duì)的一部分，據(jù)說(shuō)古城位于一個(gè)與世隔絕的森林里。文 章來(lái)源蓮山 課件 w w k om 8第二篇：社團(tuán)素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動(dòng)方案更多精彩范文點(diǎn)擊主頁(yè)搜索社團(tuán)素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動(dòng)方案社團(tuán)素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動(dòng)方案為進(jìn)一步加強(qiáng)知行社各成員之間的交流與合作，激發(fā)、調(diào)整、升化、強(qiáng)化知行人的心理素質(zhì)、身體素質(zhì)，以及品德素質(zhì)，充分發(fā)揮知行人的各種優(yōu)勢(shì)潛能，使知行人在自信心、責(zé)任感、適應(yīng)性、創(chuàng)新能力、群體合作精神等方面得到進(jìn)一步的增強(qiáng)和提高，特制定素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動(dòng)方案。兩人雙臂相互交叉，合力使雙方同時(shí)站起。在活動(dòng)過(guò)程中，如果團(tuán)4更多精彩范文點(diǎn)擊主頁(yè)搜索階段失敗，則失敗隊(duì)男隊(duì)長(zhǎng)20俯臥撐，女隊(duì)長(zhǎng)做20次蹲起?！跻?guī)則：出發(fā)時(shí)，每個(gè)人必須從鐵板上走過(guò)?！跻?guī)則：將團(tuán)隊(duì)分為兩組，男隊(duì)員為向?qū)?，女?duì)員為探險(xiǎn)的人。二、盲兵布陣216。四、我們不NG 216。二、活動(dòng)目的和意義，主動(dòng)與人溝通和交流，打開(kāi)心扉，融入集體，親身體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)協(xié)作，認(rèn)識(shí)自己的閃光點(diǎn)與不足，形成完整的自我概念和團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，樹(shù)立良好的心態(tài)和積極的生活態(tài)度。（二）活動(dòng)安排各方面負(fù)責(zé)人，裁判員，工作人員8:10準(zhǔn)備完畢（物品集合，分工細(xì)化），活動(dòng)過(guò)程中的影像記錄工作由宣傳部負(fù)責(zé)。比賽過(guò)程中組員只能用語(yǔ)言交流使“盲人”調(diào)整位置，若組員犯規(guī)，在最終時(shí)間里加一分鐘，裁判員根據(jù)各組表現(xiàn)評(píng)分。九、活動(dòng)預(yù)算：見(jiàn)活動(dòng)預(yù)算表（見(jiàn)附表1）十、注意事項(xiàng)：1．各小組負(fù)責(zé)人負(fù)責(zé)維持各小組的組織性和紀(jì)律性，小組成員必須聽(tīng)從指揮，不得擅自行動(dòng)，嘻哈打鬧。策劃人：*******年*月*日第五篇：素質(zhì)拓展訓(xùn)練策劃方案素質(zhì)拓展訓(xùn)練策劃方案一、活動(dòng)背景在我們創(chuàng)業(yè)謀劃社第二屆，我們將進(jìn)行一次素質(zhì)拓展訓(xùn)練，主要是針對(duì)大一的新成員二、活動(dòng)目的為了鍛煉各位新成員的創(chuàng)新意識(shí)、團(tuán)隊(duì)精神、協(xié)作能力、各方的信任、目標(biāo)、自信、執(zhí)行力、行動(dòng)力等各方面的運(yùn)作三、活動(dòng)意義素質(zhì)拓展訓(xùn)練是一種以提高心理素質(zhì)為主要目的，兼具體能和實(shí)踐的綜合素質(zhì)教育，它以運(yùn)動(dòng)為依托，以培訓(xùn)為方式，以感悟?yàn)槟康??？疵拷M用的時(shí)間最短且記的名字最多。并中途不得碰到繩子，如果觸碰到則需要重新來(lái)過(guò)。不管是在活動(dòng)過(guò)程中，還是在其余什么事情上，比如說(shuō)晚飯，領(lǐng)帳篷，大家都應(yīng)該有秩序的進(jìn)行，做到真正的尊重他人，體現(xiàn)個(gè)人涵養(yǎng)這次活動(dòng)所有要用到的資源，譚小紅、張嗣悅兩個(gè)負(fù)責(zé)在10月21日去購(gòu)買十、經(jīng)費(fèi)預(yù)算單位：元國(guó)旗1*10=10 彩旗5*5=25 筆記本13*9=117繩子1*10=10 感冒藥3*10=30 *30=10 花露水1*8=8 獎(jiǎng)品48合計(jì)：188備注：每個(gè)參加此次素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動(dòng)的人交50元費(fèi)用在需要資源中的第1小點(diǎn)則由驢行天下提供在需要資源中的第4小點(diǎn)則由創(chuàng)業(yè)謀劃社提供秒表則由裁判自行提供如果出行當(dāng)天下雨，則推遲到下一個(gè)星期，依次這樣推下去，另行通知 總教官：張嗣悅、洪洋拍攝音控：張寧、鄔昌龍宣講人：蔣雨桐后勤：姚星、呂文成監(jiān)督：譚小紅、王斌安全負(fù)責(zé)：王藝霖、涂維東、周翔、袁曦創(chuàng)業(yè)謀劃社二〇一一年十月十八日