【正文】 理論半天，外堂觀摩一天半，與會教師對于本次活動的舉行評價較高，深感收獲頗豐。在教學中，我嘗試了分層次教學，目的就是更好地實施因材施教。學生在歡快的氣氛中完成練習，在樂趣中掌握運動技能和鍛煉身體，達到培養(yǎng)興趣、培養(yǎng)能力和開拓創(chuàng)造力的目的。分層次教學分組：學生的身體素質不同，對技能的接受掌握程度也不同。具體的方法有：強弱搭配在教學中，教師根據(jù)學生身體素質情況和對技能掌握的程度，調節(jié)各小組人員的組合，強弱搭配。教學目標的制定：應根據(jù)學情、內容、技術難度制定，如較難技術動作新授課80%學生掌握??，從課后可以看出不可能達到。學生在一堂課中體現(xiàn)出來的“會”，不僅是“學會” 而且應“會學”。教師要真正意識到學生才是教與學這個過程中的主體，所以學生的學法不能是一味地模仿、練習，而應多一些邊議邊學、自創(chuàng)自練、自控自評、允許自由發(fā)揮，鼓勵進取創(chuàng)新。（2）構思流暢的組織過程。課堂教學組織形式是多種多樣的。教學目標制定應明確、具體，操作性強，目標的達成可以檢查和評價。它不僅要促進學生的身體健康，還要重視學生的心理健康和社會適應能力；不僅要使學生主動參與體育鍛煉，還要培養(yǎng)學生樂于探究、勇于實踐的精神；不僅要以學生的發(fā)展為中心，而且要注重個體差異，培養(yǎng)學生終身體育的意識。新課程實施以來，以目標統(tǒng)領內容的學校體育課發(fā)生了明顯的變化，體育教師的視野開闊了、教學內容豐富了、教學方法也多種多樣了，但一節(jié)高質量的體育課，從教案中就可以體現(xiàn)出研究集體（校本教研）或做課教師富有創(chuàng)意的教學構思，從課的實施過程中能展現(xiàn)這堂課獨具特色的教法及自然流暢的課堂組織；更能通過教師駕馭課堂和組織學生的過程反映體育教師扎實的基本功。上好一節(jié)體育實踐課。為了使學生達到身心健康的目的，身為體育教師就應該努力上好每一節(jié)體育課，使學生每上一次課都有收獲。但是我們體育課還有多準備兩樣，就是備器材和天氣。體育課程改革不只是簡單地把過去的競技體育課堂改變?yōu)橐约ぐl(fā)學生運動興趣為單一目標的改革。這樣的課堂把學生的主動性、參與性放在了中心地位，充分調動了學生的運動鍛煉的積極性，激發(fā)了學生的知識潛能，為培養(yǎng)學生的綜合素質和各種能力的全面發(fā)展提供良好的基礎。例如：球類，掌握運動技能，發(fā)展學生運動興趣，培養(yǎng)學生團結合作品質。備教材：教材的選擇及設計以詳細陳述。③明確自己在課堂組織過程中的位置。（1）體現(xiàn)“導”： “導”即教師的主導是整個教學過程的精髓。教師的示范能力：體育教師的動作示范能力是學科教學中特有的能力，學生通過觀察體育教師的動作示范，在模仿的同時反復練習才能漸漸掌握動作要領。第三篇：如何上好一節(jié)體育課《如何上好一節(jié)體育課》幾點反思張國友通過學習了毛振明專家的講座，我明白了一節(jié)體育課，從準備、實施到課后小結等環(huán)節(jié)都可以體現(xiàn)創(chuàng)新改革。另外，在接力跑等比賽項目中，強弱生搭配也有助于比賽的公平，還能更好的激發(fā)團隊凝聚力。這樣，有利于調動各層次學生學習的積極性和主動性，好的學生能得到足夠的訓練，差的學生得到相應的提高，使每個層次的學生都在各自的基礎上“學有所得、學有所成”?，F(xiàn)在，我們在教學中，應面向全體學生，充分發(fā)揮他們的主體作用，變被動學習為主動學習，運用能激發(fā)學生學習興趣的先進教學方法，使學生在主動的學習中，想象力和創(chuàng)造力得到充分發(fā)揮，創(chuàng)新精神與能力得到培養(yǎng)和發(fā)展。第四篇：如何上好一節(jié)體育課如何上好一節(jié)體育課，什么才是一節(jié)好的體育課為進一步推動山東省中小學體育與健康教學、教研工作的科學有序開展，形成濃厚的教學研究氛圍，促進體育教學質量的提高，2011年12月13日—15日在淄博市召開“山東省中小學體育教學觀摩研討會暨山東省教育學會體育教學研究專業(yè)委員會理事會年會”，為體育教師搭建起相互學習、相互交流的研討平臺。毛振明教授在本次研討會中明確指出，今后體育的教學要以“學生掌握技能，學會健身知識，養(yǎng)成健身理念”為目的，體育教學的評價要以“技能+知識+情感”為主線，體育教材的選擇上要以體育教學的目的為依據(jù)進行選擇。一堂好的體育課要具備以下五種標志：一是學生能夠學會在將來生活能夠用的運動技能；二是學生能夠通過體育課的教學身體更加強壯，身體動作更加靈活；三是能夠學會鍛煉身體的必須技能原理和知識；四是能夠學會許多保健、安全和保護的方法；五是能夠學會關心、體諒、幫助他人，能夠挑戰(zhàn)自我，克服困難，能夠融入集體并能給自己很好的定位。其實不然，我認為這三部分在認識上不應分主次，其它兩部分更不應被忽略，特別是準備部分。進行準備運動的其中一個重要目的是預防運動過程中可能發(fā)生的運動損傷，包括肌肉損傷，肌腱損傷以及關節(jié)損傷等等。