【正文】 永康站代表徐美兒。三、活動(dòng)時(shí)間及參加人員：活動(dòng)時(shí)間：2011年11月13日上午9:00在育英中學(xué)舉行?！吧倌陱?qiáng)則國(guó)強(qiáng)，國(guó)家的繁榮，民族的振興，最終要靠年輕的一代。華北電力大學(xué)環(huán)境學(xué)院劉老師主持儀式，首先匯報(bào)了調(diào)研組前幾次關(guān)愛(ài)留守兒童活動(dòng)所取得的重大成果，介紹了本次活動(dòng)的背景和意義。跑步須沿著跑道線進(jìn)行，并在過(guò)程中自覺(jué)調(diào)整隊(duì)伍，調(diào)整呼吸。不要張開大口喘氣，這樣容易造成呼吸肌疲勞，也易發(fā)生咳嗽和氣管炎以及腹痛等現(xiàn)象。冬季長(zhǎng)跑要注意天氣，冬天霧多，切記不要在霧中鍛煉，霧中含有酸、堿、鹽、苯、胺等有害物質(zhì)。據(jù)測(cè)定得知，16分鐘跑3000米或25分鐘跑5000米，可降低血液中膽固醇。如果你想保持健美，跑步吧。同時(shí)希望全體同學(xué)珍惜人生中最美好的時(shí)光，刻苦讀書，努力做一名自豪、自信、自強(qiáng)、自律的人，在學(xué)校發(fā)展的舞臺(tái)上扮演好奮斗者的角色，為高橋初中的未來(lái)畫卷添上絢麗的一筆！最后，祝我校陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)圓滿成功！謝謝大家！高橋初中陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)倡議書敬愛(ài)的校領(lǐng)導(dǎo)、老師、親愛(ài)的同學(xué)們：你們好！陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)是提高我們身體素質(zhì)，鍛煉我們體能，磨練我們意志的重要舉措。學(xué)校的藝體教育已開始邁入我縣先進(jìn)行列。我相信，通過(guò)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的深入開展，我們一定能夠?yàn)榇龠M(jìn)同學(xué)們的健康成長(zhǎng)，為構(gòu)建和諧社會(huì)創(chuàng)造幸福人生打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。第二篇：?jiǎn)?dòng)儀式高橋初中“陽(yáng)光體育長(zhǎng)跑活動(dòng)”啟動(dòng)儀式程序地點(diǎn)：操場(chǎng)臺(tái)階時(shí)間:參加人員：全體師生主持：李林 老師們、同學(xué)們：世界上最寶貴的是人，人最寶貴的是生命，生命最寶貴的是健康。相信此次活動(dòng)會(huì)帶給他們不一樣的感觸，村里的孩子們也將擁有一個(gè)精彩而難忘的愉快假期。老師們、同學(xué)們：你想變得健康嗎？那就跑步吧！你想變得美麗聰明嗎？那就跑步吧！“我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂(lè)”，“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作50年，幸福生活一輩子”，這是一種健康科學(xué)的理念和生活方法。為全面推進(jìn)素質(zhì)教育，認(rèn)真落實(shí)“健康第一”的理念，進(jìn)一步提高學(xué)生體質(zhì)，我們高橋初中，一直堅(jiān)持“一切為了學(xué)生終身發(fā)展”的辦學(xué)宗旨，全面貫徹教育方針，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，認(rèn)真落實(shí)“健康第一”的理念，把學(xué)生強(qiáng)健的體魄作為培養(yǎng)目標(biāo)的重要方面之一，學(xué)校充分發(fā)揮師資、設(shè)施和器械的優(yōu)勢(shì)，積極開展豐富多彩的體育活動(dòng)，收到了良好的成效。老師們、同學(xué)們，希望你們積極參加陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，走進(jìn)陽(yáng)光中，呼吸清新空氣，在運(yùn)動(dòng)中領(lǐng)略體育的魅力，感受體育的美麗，體會(huì)運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)，讓“每天鍛煉一小時(shí)，幸福生活一輩子”的思想深入到每一個(gè)人的心中。如果你想保持健康，跑步吧。冬季長(zhǎng)跑對(duì)排泄系統(tǒng)有害物質(zhì)也能起到清洗作用。不要穿太多衣服，也不要穿棉的衣服，以免在跑步中身體發(fā)熱，內(nèi)衣汗?jié)?，受冷風(fēng)刺激后，引起感冒和肌肉關(guān)節(jié)痛。將舌尖卷起微微頂住上顎，讓空氣從鼻腔和牙縫同時(shí)吸入。跑步時(shí)，班級(jí)之間保持三米距離；如果鞋帶松開，必須到草坪內(nèi)或跑道外側(cè)解決，以免影響隊(duì)伍前進(jìn)。上午十點(diǎn)，伴隨著學(xué)生和家長(zhǎng)熱烈的掌聲，儀式正式開始。對(duì)華北電力大學(xué)主動(dòng)承擔(dān)社會(huì)責(zé)任的行為表示贊賞，對(duì)深入基層開展暑期實(shí)踐的老師和大學(xué)生表示感謝。，啟動(dòng)20112012年陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)。（看完P(guān)PT，我想大家對(duì)“博聯(lián)愛(ài)心助學(xué)聯(lián)盟”都有了一定的了解，接下來(lái)讓我們來(lái)動(dòng)動(dòng)腦，進(jìn)入有獎(jiǎng)問(wèn)答環(huán)節(jié)，知道答案的就請(qǐng)把手高高舉起！）環(huán)節(jié)二：相關(guān)人員及主題活動(dòng)介紹。在他們需要幫助的時(shí)候，社會(huì)向他們伸出了援助之手，關(guān)愛(ài)走進(jìn)了他們的心房。（這里還需要告訴我凱燕到底要不要講話）接下來(lái)有請(qǐng)永康博友會(huì)秘書長(zhǎng)：胡盛思，聯(lián)絡(luò)員：樓珉曉，盧葦上臺(tái)，請(qǐng)博聯(lián)社代表凱燕授旗。今天上午的活動(dòng)到此結(jié)束，請(qǐng)大家到餐廳用餐。（這里的串詞不知道妥當(dāng)不）首先我們的第一個(gè)游戲是：兩人三足踩氣球?？纯茨囊粋€(gè)隊(duì)能堅(jiān)持到最后獲得勝利。環(huán)節(jié)四：詩(shī)歌朗誦曾經(jīng)無(wú)數(shù)次的看到和聽到這四個(gè)字：相信未來(lái)