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蹲踞式起跑課后反思(更新版)

2024-10-25 05:04上一頁面

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【正文】 過程中來,經(jīng)過自己的努力來獲得知識。② “預(yù)備”——聽到口令后,雙肩稍前移,抬臀、右膝微屈,做好起跑的準備。兩手推離地面,迅速擺臂,逐漸加大幅度。我采用的是鼓勵的方法,叫學生大膽的去嘗試,有走到跑,慢慢的嘗到成功的喜悅,通過我與學生的雙人示范,學生的興致很高,自信心很強,大家都能異口同聲的答應(yīng)老師能順利的完成任務(wù)。在第二部分的學習中,在學生基本學會站立式起跑之后,為了鞏固學生動作的需要,我還安排了各種姿勢的起跑,如:背向站式起跑、背向蹲式起跑、俯撐式起跑等。優(yōu)點:在教學過程中,主要發(fā)展學生的自主能力,培養(yǎng)學生主動學習的意識和習慣。我又一次對同學們說:“第一步是用力蹬地跑,而不是邁出去再加速,第一步越小越有助于加速”。教師通過講解、示范、指導;注重學生基本知識、技術(shù)、技能的學習。在練習的過程中,教師發(fā)現(xiàn)問題后,及時糾正,并讓動作標準的學生到前面給同學做示范。經(jīng)過這節(jié)課的蹲踞式起跑,學生在反反復復的練習中,或多或少都有一些進步,但在各技術(shù)環(huán)節(jié)的處理和銜接上,還有許多的不足,在以后的教學中,還應(yīng)該細化技術(shù)環(huán)節(jié)的學習和練習,以便學生很好的掌握動作要領(lǐng)。我已想不出“為老人做了什么”??。∵@難道就是一個塑造人類靈魂的39。蹲踞式起跑教學反思2學生認識了白楊的形象,理解了白楊的特點,體會出白楊的象征意義(爸爸的心愿),本課的教學目的就已基本達到了。我發(fā)現(xiàn)通過小組練習及展示使同學很快的掌握了起動腿和起跑線的距離,并且起動速度也相應(yīng)的有了提高。針對以上存在的問題,自己要在今后的教學中,會認真總結(jié),加以改正。這樣情感熏陶與體育實踐活動就完美地結(jié)合起來了。本節(jié)課主要是課堂不夠活躍,學生練習時比較沉悶,糾正問題多對學生的啟發(fā)誘導還不夠,如在做蹲距式起跑練習時,可讓學生自己體會,然后討論講評,這樣效果會更好。一開始大部分學生起跑動作很慢。第一篇:《蹲踞式起跑》課后反思《蹲踞式起跑》課后反思唐河縣張店鎮(zhèn)第六初級中學 楊磊蹲踞式起跑教學課上,我在教學的過程中給學生結(jié)合課件加上自己示范,直觀的讓學生了解了蹲踞式起跑方法,并且?guī)椭鷮W生記住了起跑的口令,了解蹲踞式起跑的簡單動作,而沒有一味的強調(diào)動作的技術(shù)性,學生基本上能夠模仿出蹲踞式起跑的動作。蹲踞式起跑是小學體育教學內(nèi)容重要的一項,通過本節(jié)課的學習,加強學生對起跑在短跑中的重要性的認識。以前,沒有放開手腳讓學生展示自我,在今后的教學過程中,要讓學生多說、多練習,老師不要包辦一切,讓學生在自主學習中領(lǐng)悟動作的要點。在練習過程中充分發(fā)揮小組的作用,建議多評價,探討存在的問題,幫助對方解決問題、改正動作;提倡多鼓勵或用合適的方法激勵暫時沒掌握的同學。四是安全問題雖然強調(diào)了,但在練習中的安全因素考慮不夠。最后我采用了蹲踞式起跑二十米練習。針對以上存在的問題,自己要在今后的教學中,認真總結(jié),加以改正。細細想來,這兩年,我結(jié)婚后就很少和父母住在一塊兒,平時生活成了兩點一線,學校里忙工作,回家還得做家務(wù),哪里還有心想父母,照顧父母。起跑技術(shù)針對以上存在的問題,自己要在今后的教學中,會認真總結(jié),加以改正。究其原因,一是由于的動作不熟練而造成的;二是不會做專門的動作練習;然后我便采取多種形式,讓學生加以練習,先是兩人一組相發(fā)令練習,接著三四個人一組,一人發(fā)令,其他人一起起跑,比一比看誰的起動速度快。在本節(jié)課中發(fā)現(xiàn)注重學生三基的培養(yǎng)很重要。在做動作時,有的學生上體前傾不夠,身體重心沒向前移動,跑出去會停一下在加速,這時我把同學們叫過來,講解如果起跑重心在后面,會影響起跑的速度,重心向前移到恰當?shù)奈恢?,那么,起跑耽誤的時間就會減少很多,還有起跑的第一步過大,造成上體過早抬起來,即影響加速又耽誤時間,阻礙水平速度的向前性。因此在以后的教學中,還需不斷的努力,爭取更大的進步。在教學的過程中,我針對學生年齡小,好奇心強等特點,在開始練習的時候不去過分強調(diào)起跑動作的動作細節(jié),而是要求學生只要能夠迅速啟動跑向前方目標就行,在練習的過程中我發(fā)現(xiàn)有的同學在準備的時候不看前方,或是低頭或者看著其他同學,聽到老師的口令后不能迅速起跑,或是跑到一邊去了,我就提醒他們要集中注意力,眼睛看著前方,用耳朵來聽老師的發(fā)令,同時還在終點處放置了毽子,讓他們認清了目標,學生們練習的都非常不錯。注意力不過集中,另一個就是備學生不足,沒有全面充分了解學生,今后我將在紀律上,組織上,學生上下功夫,爭取更上一層樓。聽到槍聲之后,兩腳用力后蹬。① “各就位”——聽到口令后以起跑線為界,確定左右腳的位置,下蹲時右膝和左腳尖大致平行,右腳掌注意蹬地;雙手分開比肩稍寬,雙手不壓線;做好起跑的預(yù)備姿勢?!邦A(yù)備”階段中,部分弱小學生由于手臂手指力量不夠,身體的重心平穩(wěn)前移沒有按要求做到。同時,我還注重文言文拓展訓練,因為課堂學習畢竟閱讀的范圍小,我有針對性地開展了文言文的拓展訓練《指鹿為馬》、《哀溺》等閱讀練習,使閱讀過程中的諸多收獲得以鞏固與積累。四、最后的游戲,我安排了名叫《穿越森林》的接力跑活動,讓學生充分體驗起跑與障礙跑的關(guān)系。課前對學生進行隊列隊形的練習,為本節(jié)課學生以飽滿的精神參與學習奠定了基礎(chǔ),首先通過各種不同姿勢的起跑,看誰跑得快,在這基礎(chǔ)上引出教學內(nèi)容“蹲踞式起跑”。但是在預(yù)備口令時,學生后腿有蹬直的,通過進一步糾錯,全班95%的學生都能夠?qū)㈩A(yù)備動作做正確。針對以上存在的問題,自己要在今后的教學中,認真總結(jié),加以改正。本課中一些詞語用得生動形象,如“瑪瑙般”、“一顆顆緊偎”、“紅白相間”、“晶瑩透亮”等。在此基礎(chǔ)上加深朗讀。這也是我在教學語文時的一個頑癥,即為了能完成既定的每個教學環(huán)節(jié),經(jīng)常擠占朗讀時間??墒?,往往又都是弱項的東西,自我感覺良好,比較感興趣,這難道就是人沒有自知之明嗎?就像我喜歡跳舞,但是身材不好一樣,這讓我很苦惱。②“ 預(yù)備”——聽到口令后,雙肩稍前移,抬臀、右膝微屈,做好起跑的準備。第五篇:蹲踞式起跑教學反思蹲踞式起跑教學反思王佳星我覺得在教學中,教師扮演著引路人的角色,主要不在于講授知識,而在于激發(fā)學生的學習動機,喚起學生的求知欲望,讓他們興趣盎然地參與到教學過程中來,經(jīng)過自己的思維活動和動手操作獲得知識。我在教學中發(fā)現(xiàn)的問題:“起跑”是一種迅速擺脫原有狀態(tài),向既定方向移動的技術(shù),其發(fā)展是學生的反應(yīng)能力,但學生的反應(yīng)普遍較慢,少數(shù)學生反應(yīng)很快,但都有搶跑現(xiàn)象
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