跳繩等比賽活動方案(更新版)
【正文】 年9月28—30日每天下午第二節(jié)課。D、比賽時須有二人記數(shù)然后互報數(shù)目以低數(shù)為準記錄成績。十二、活動要求：不影響正常的工作秩序反對一切違規(guī)行為，一旦發(fā)現(xiàn)將嚴肅處理各參賽選手必須準時到場，比賽開始未到者視為棄權(quán)第二篇：跳繩比賽活動方案2012蕭縣中學科技節(jié)初一跳繩比賽活動方案初一體育備課組一、活動目的 通過開展跳繩比賽激發(fā)學生探究合理的跳繩方法、技巧培養(yǎng)動手實踐能力豐富課余生活 培養(yǎng)興趣愛好提高身體素質(zhì)和免疫力增強班級凝聚力培養(yǎng)協(xié)作精神。在規(guī)定時間內(nèi)，以次數(shù)多少記成績，中途停頓可繼續(xù)進行。 參賽規(guī)則：規(guī)定時間內(nèi)，計單人跳繩個數(shù)。 參賽人數(shù)：各工會小組人數(shù)不限，2人搖繩男女不限。以抽簽的方式?jīng)Q定每個工會小組和個人的參賽序號，并進行統(tǒng)一編號。搖繩2人對面站立，手持1條長繩同時向1個方向搖動，其他運動員排隊依次連續(xù)從一搖繩人邊跑向搖動的繩子并跳過，再從另一搖繩人身后繞過重復(fù)上動作。踢毽子規(guī)則： 1)集體216。 參賽人數(shù)：每工會小組4人（男2人，女2人）216。C、跳繩過程中隊員若出現(xiàn)失誤停頓后可繼續(xù)再跳次數(shù)累計。通過這次跳繩比賽營造了濃郁的校園課余體育文化氛圍引發(fā)了新一輪的健身熱潮。（二、三、四、五、六年級）搖繩兩人不包括在內(nèi)。七、獎項設(shè)置：個人獎：各年級男女單人跳取前十二名（一年級取前六名），發(fā)給獎狀、獎品。不許參賽者：各種類型的骨折人員、長年不參加體育鍛煉者、剛動手術(shù)不久且身體沒有恢復(fù)者或者不允許參與體育鍛煉者。在跳的時候，可任意跳幾次，可加做一些自己喜歡的小動作．如：拍手、轉(zhuǎn)身、報號、唱兒歌、拾物等，增加跳繩的樂趣。方法：一人先用稍長的繩并腳跳，速度較慢，然后其余2人跳進或跳出跳繩者的體前或體后，同跳。5)．花樣跳：如雙搖跳、交臂搖跳、“8”字搖跳等，也可計時跳，規(guī)定數(shù)量跳，變換速度跳等第四篇：2014跳繩比賽活動方案為了推進素質(zhì)教育，普及學校陽光體育運動，增強學生體質(zhì)，豐富校園文化，提高學生體育運動興趣、運動技術(shù)能力，我校特舉辦XX跳繩比賽泥動通過跳繩比賽這一平臺，張揚個性，展示學生運動風采，同時培養(yǎng)學生團4協(xié)作的精神具體事宜安排如下:一組委會成員:裁判長:陳克琴裁判員:13年級陳靜張芙杰鄭亞鳴46年級周小波李廈勇現(xiàn)場指揮:何琴張世靜記分員二13年級魯逸平胡寒陳緒蓮q__6!級何威張慧任常芬:13年級跳短繩46年級跳長繩:13年級每班男、女吝20人46年級每班男、女各15人凸:13年級按1分鐘計時，所跳個數(shù)累計確定成績。規(guī)定時間內(nèi)，計跳躍累計次數(shù)
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