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正文內(nèi)容

初三跑操方案合集(更新版)

  

【正文】 七、八年級(jí)二班三班走中間東側(cè)樓梯,下到一樓后走大廳東側(cè)門(mén)。為使我校課間跑操進(jìn)一步規(guī)范化、標(biāo)準(zhǔn)化,通過(guò)跑操不斷增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生集體榮譽(yù)感,逐步形成全員參與、強(qiáng)身健體、陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)的校園氛圍,特制訂本方案。周五下午第二節(jié)開(kāi)始比賽,經(jīng)過(guò)評(píng)委比評(píng),最終獲得一等獎(jiǎng)的班級(jí);一(2)班、二(1)班、三(2)班、四(1)班、五(1)班、六(2)班。今年的學(xué)生廣播操比賽,從布置任務(wù),到集體學(xué)操,從各班的訓(xùn)練,到我們最后的比賽,三周時(shí)間,我們每一名同學(xué),每一位班主任老師,還有我們的體育老師和很多非班主任老師,為了這次比賽,都付出了大量的心血。:排面不齊每人次扣1分,步伐擺臂不一致每人次扣1分。四、比賽地點(diǎn):九龍小學(xué)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)五、比賽步驟:進(jìn)場(chǎng)、跑操、退場(chǎng)六、比賽要求::須全班所有學(xué)生參賽(特殊體質(zhì)出具書(shū)面報(bào)告,交給沈孝忠),無(wú)故不參加者,每少一人扣2分??刂扑俣龋3珠g距,維持基本隊(duì)形。跑操當(dāng)天,將簽好字的請(qǐng)假條(若無(wú)法到場(chǎng),須托人帶來(lái))交于紀(jì)委處,由紀(jì)委呈報(bào)紀(jì)總做記錄。第三篇:跑操方案跑操方案地點(diǎn):南苑足球場(chǎng)時(shí)間:07:10集合、整隊(duì)、起跑工作安排:一、集合與整隊(duì)① 各班體委帶領(lǐng)各班同學(xué)到達(dá)指定位置,按橫五豎九的方式進(jìn)行站隊(duì)。⑷、在跑步過(guò)程中學(xué)生在體育委員地指揮下喊適量的口號(hào)(簡(jiǎn)潔明了、積極上進(jìn),能協(xié)調(diào)節(jié)奏,鼓舞士氣,體現(xiàn)出班級(jí)特色)。聽(tīng)到體育教師口令時(shí),即開(kāi)始跑步。結(jié)合我校實(shí)際情況,特制定此課間操跑步方案。班級(jí)在體育委員地指揮下喊適量的口號(hào)(簡(jiǎn)潔明了、積極上進(jìn),能協(xié)調(diào)節(jié)奏,鼓舞士氣,體現(xiàn)出班級(jí)特色)。二、組織機(jī)構(gòu)組長(zhǎng):(副校長(zhǎng))成員:教導(dǎo)處管理領(lǐng)導(dǎo)、班主任、專(zhuān)任教師。用管理上教學(xué)質(zhì)量,用統(tǒng)一提高及格率,用全員的激情參與來(lái)促使優(yōu)生涌現(xiàn)的最終辦法。并立即清點(diǎn)人數(shù),明了學(xué)生身體狀況,檢查學(xué)生穿戴做好跑操準(zhǔn)備。(4)班主任監(jiān)督,也可監(jiān)督隨跑。要求:快、靜、齊按緊急疏散的要求,低樓層班級(jí)學(xué)生先下,然后再高樓層學(xué)生下,具體順序:八八八八八8五個(gè)班走西樓梯,八八八八八九五個(gè)班按順序走東樓梯。腳步的步伐主要依靠膝關(guān)節(jié)上下擺動(dòng),抬起腳與地面的距離保持大約20厘米。⑺、體育委員須在隊(duì)伍最前面領(lǐng)跑。事后將跑操情況向體總匯報(bào);② 各班紀(jì)委時(shí)刻關(guān)注各班紀(jì)律,對(duì)嬉笑打罵等行為作適當(dāng)提醒或警告。各班班委直接對(duì)各班負(fù)責(zé),體總直接對(duì)體委負(fù)責(zé),紀(jì)總直接對(duì)紀(jì)委負(fù)責(zé)。除極個(gè)別緊急情況外,不得早退;③ 在跑操過(guò)程中,若出現(xiàn)某些突發(fā)狀況,導(dǎo)致前方隊(duì)伍停滯或散亂,后方隊(duì)伍須暫緩腳步,從旁繞行。,跑兩圈。:10分,每人扣1人,10分完為止(一年級(jí)除外)。廣播操經(jīng)過(guò)同學(xué)們的千錘百練,變得熟悉了,規(guī)范了,自如了。(比如第三節(jié)踢腿運(yùn)動(dòng)、第六節(jié)腹背運(yùn)動(dòng)等等)這就需要我們體育教師與班主任在今后的工作中進(jìn)一步加強(qiáng)廣播操動(dòng)作的糾正與訓(xùn)練,努力使每一位學(xué)生都能會(huì)做廣播操,做好廣播操。四、工作目標(biāo):通過(guò)評(píng)比促進(jìn)各個(gè)班級(jí)發(fā)展,提高跑操質(zhì)量,力爭(zhēng)使各班跑操過(guò)程達(dá)到以下要求:上操下操快、靜、齊,遵守紀(jì)律、安全有序。七年級(jí)七班八年級(jí)七、八班走西樓樓梯,下到一樓后走西大廳。跑步過(guò)程中,必須保持好方陣與方陣之間的距離,一般前后距離在5米左右,后面方陣不允許超越前面的方陣。(3)響度①踏出腳步聲,表現(xiàn)出“咵、咵、咵” 的整齊腳步聲,口號(hào)的響亮聲發(fā)自肺腑、令人震撼。(二)評(píng)分細(xì)則:學(xué)生出勤(5分):。(3)跑姿正確(10分)學(xué)生跑步時(shí),要抬頭挺胸、目視前方,上身挺直、雙肩放松、兩臂曲臂,雙手握拳、重心穩(wěn)定。安全員負(fù)責(zé)在外側(cè)跟跑,主要管理班級(jí)紀(jì)律、規(guī)范跑步行為,避免與后面班級(jí)發(fā)生交叉。各年級(jí)體育教師輪周負(fù)責(zé)跑操指導(dǎo)工作,各班班主任老師分管本
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