【正文】 的時(shí)間給用在了學(xué)習(xí)上）結(jié)合自己的時(shí)間利用情況進(jìn)行反思，看看你的時(shí)間管理情況和這三個(gè)同學(xué)有什么不同？為什么？為什么你的學(xué)習(xí)時(shí)間沒(méi)有別人的多呢？同學(xué)們，我們經(jīng)過(guò)測(cè)算發(fā)現(xiàn)我們實(shí)際的學(xué)習(xí)時(shí)間比想想中的好象要少很多。自學(xué)時(shí)間：有多少感謝這位同學(xué)的分享，他的事情記得非常的牢，看來(lái)這是一位記憶方法很好的同學(xué)，而且在這短短的時(shí)間內(nèi)時(shí)間利用率很高，這說(shuō)明過(guò)去的24小時(shí)他過(guò)得非常的充實(shí)。請(qǐng)大家拿出課前發(fā)的表格《過(guò)去二十四小時(shí)》。首先我們來(lái)看看我們所能支配的時(shí)間財(cái)富。善于管理自己時(shí)間的人因?yàn)閷?duì)時(shí)間的合理規(guī)劃與控制從而得到了最高的效率，因而成就了自己的成功，比如大文豪錢(qián)鐘書(shū)，因?yàn)闊釔?ài)文學(xué)而將自己的時(shí)間管理中的大部分時(shí)間拿來(lái)參與文學(xué)創(chuàng)造，世界首富比爾蓋次因?yàn)閷?duì)電腦感興趣而將自己的大部分時(shí)間甚至大學(xué)的時(shí)間都規(guī)劃在內(nèi)去搞設(shè)計(jì)……這類人還有很多很多。那么面對(duì)這么一大筆財(cái)富我們要不要管理呢？（要）今天我們就來(lái)談?wù)勅绾喂芾砗梦覀兊臅r(shí)間財(cái)富。是為這節(jié)課做些準(zhǔn)備工作，讓大家填一張表?！鄙朴诠芾頃r(shí)間的人其能力強(qiáng)、學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)秀、事業(yè)有成，傾向于做更積極的自我評(píng)價(jià)、自尊心強(qiáng)、自我價(jià)值感強(qiáng)以及對(duì)生活感到幸福滿意。如果你能按部就班、循序漸進(jìn)地完成你的學(xué)習(xí)，那么學(xué)習(xí)便不會(huì)給你帶來(lái)太大的壓力?！皥?jiān)持”是計(jì)劃實(shí)施過(guò)程中最難的。第一，確定角色：考慮未來(lái)一周在學(xué)習(xí)生活中應(yīng)扮演的角色，比如：學(xué)生、兒子（女兒）、好朋友、班級(jí)中的干部、表哥等（不必想得太過(guò)嚴(yán)肅，只要是你愿意花時(shí)間和精力去投入，在未來(lái)一周中應(yīng)該扮演的角色，均可列入其中）?！贌o(wú)聊賴地坐在桌前，對(duì)著那一摞摞厚重的教科書(shū)、參考書(shū)、習(xí)題冊(cè)呆望了一會(huì)兒，從中撿出一本，亂翻了幾頁(yè)，從中挑出一道題，結(jié)果半個(gè)小時(shí)也沒(méi)能做出結(jié)果，然后只有沒(méi)好氣地把它再丟回書(shū)堆中去，再撿起一本……，在這簡(jiǎn)單的重復(fù)勞動(dòng)中，時(shí)間匆匆而過(guò)。學(xué)生往往兩三遍地查不出毛病，其原因是往往是他們只知道重看一邊或重演一遍，而不是運(yùn)用學(xué)過(guò)的數(shù)學(xué)知識(shí)從不同角度進(jìn)行演算。綜合練習(xí)可以較好的把數(shù)學(xué)概念、定理、法則和公式等練習(xí)加以運(yùn)用。要做一個(gè)運(yùn)算問(wèn)題，首先要做到審視性讀題、多角度觀察、綜合性思考，以確定運(yùn)算方向，過(guò)好審題關(guān)。假如發(fā)現(xiàn)孩子沒(méi)有記錄的話，就取消孩子玩得時(shí)間，讓孩子學(xué)會(huì)對(duì)自己的行為負(fù)責(zé)?！币馑际墙o人魚(yú)吃，不如告訴人打魚(yú)的技術(shù)。平時(shí)在家里，學(xué)生在做作業(yè)的時(shí)候，家長(zhǎng)不對(duì)孩子表示過(guò)度關(guān)心即問(wèn)孩子肚子餓不餓呀！衣服是否穿得太少了！也不陪著孩子做作業(yè)或叫孩子幫忙做什么事情，讓孩子安安靜靜地做作業(yè)，使孩子有一個(gè)高度集中自己思想的小天地，這樣學(xué)生的專心學(xué)習(xí)習(xí)慣也就逐漸養(yǎng)成了。在學(xué)習(xí)和做作業(yè)時(shí)，不認(rèn)真，不專心，審題不嚴(yán)，書(shū)寫(xiě)不整潔；缺乏自己整理書(shū)桌用品和收拾書(shū)包的習(xí)慣；依賴思想嚴(yán)重，缺乏自己獨(dú)立思考的解題能力，總是希望老師、家長(zhǎng)能告訴他怎么做。學(xué)習(xí)計(jì)劃表可以確保你不會(huì)浪費(fèi)時(shí)間，使你有時(shí)間做其他該做的事。由于缺乏毅力與恒心，很易虎頭蛇尾。第二，選擇目標(biāo)：為每個(gè)角色制訂未來(lái)一周達(dá)成的二至三個(gè)成果，列出目標(biāo)欄中（這些短期目標(biāo)可以與你的理想、前程目標(biāo)有關(guān)，當(dāng)然也會(huì)有一些必須去完成的要求和任務(wù)。這樣的經(jīng)歷，你是否有過(guò)？這是心理空虛和急躁的表現(xiàn)：一方面想抓緊時(shí)間，努力學(xué)習(xí)；另一方面，又常常舉旗不定，不知從何下手，往往由于一些小難題而自暴自棄。2． 培養(yǎng)學(xué)生良好的自主管理學(xué)習(xí)的習(xí)慣，激發(fā)學(xué)生的內(nèi)在學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。做事沒(méi)有計(jì)劃，結(jié)果不是“眉毛胡子一把抓”，就是“盲人摸象”一樣，只見(jiàn)樹(shù)木，不見(jiàn)森林。第四，逐日調(diào)整：每天早晨依據(jù)計(jì)劃，安排一天的個(gè)人活動(dòng)。半途而廢，最浪費(fèi)時(shí)間與精力，并對(duì)人的自信心有很大的動(dòng)搖。播種一種習(xí)慣,收獲一種性格。家庭作業(yè)完成得不認(rèn)真。因?yàn)閻?ài)玩是孩子的天性，我們不能剝奪孩子玩的權(quán)利。學(xué)生自己的作業(yè)要做到按時(shí)獨(dú)立地完成。學(xué)生做完作業(yè)后，我的具體做法是，例如數(shù)學(xué)，要求學(xué)生看一看計(jì)算是否準(zhǔn)確，單位換算是否搞錯(cuò)，應(yīng)用題的算式列得可對(duì)，訓(xùn)練學(xué)生自己去發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，然后去訂正過(guò)來(lái)；語(yǔ)文要求孩子看看字是否寫(xiě)錯(cuò)，作文寫(xiě)好后主要是自己去讀，看語(yǔ)句是否通順，讓別人看了文章后得到了什么啟迪和感想。重視數(shù)學(xué)思想對(duì)運(yùn)算的指導(dǎo)作用。慢一點(diǎn)，想清楚再寫(xiě)。三、活動(dòng)目標(biāo)：1． 使學(xué)生學(xué)會(huì)根據(jù)事情的重要程度和緊要程度安排個(gè)人學(xué)習(xí)工作計(jì)劃，加強(qiáng)學(xué)習(xí)時(shí)間的管理和安排。計(jì)劃是實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的前提，沒(méi)有計(jì)劃，目標(biāo)就成了水上浮萍，沒(méi)有根基。第三，安排進(jìn)度：根據(jù)上面所列目標(biāo)，安排未來(lái)七天的行事日程（比如說(shuō)，鍛煉身體，除了常規(guī)的要求如每天的晨跑之外，還可以加上一些活動(dòng)如籃球比賽等；有些目標(biāo)可以在上學(xué)的課間利用零碎時(shí)間完成，比如制作知識(shí)小卡片；有一些則要靜下心來(lái)，利用整段時(shí)間來(lái)完成，比如復(fù)習(xí)功課，做習(xí)題等）。它是量的積累引起質(zhì)的飛躍。六、這節(jié)課可能出現(xiàn)的問(wèn)題：管理好“時(shí)間”財(cái)富平陽(yáng)中學(xué) 吳克燕[適用年級(jí)]：高中[理念闡述]：Britton、Macan等對(duì)時(shí)間管理行為的探討開(kāi)創(chuàng)了心理學(xué)家對(duì)時(shí)間管理的研究。通過(guò)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，很多學(xué)生總覺(jué)得自己的時(shí)間不夠用，很累，或是覺(jué)得一天下來(lái)卻什么事也沒(méi)做成，很無(wú)聊很郁悶。不過(guò)在此之前，還需要大家猜一下，這次不是猜老師的心思，而是猜謎語(yǔ)。）那么對(duì)于這流逝的時(shí)間怎么管理呢？具體的方法就是我們這節(jié)課的內(nèi)容，我們先放一邊，等下討論。大點(diǎn)聲。我們能利用的時(shí)間才是我們的財(cái)富。12小時(shí)以內(nèi)的寫(xiě)在內(nèi)圈，12小時(shí)以外的寫(xiě)在外圈。我建議我們用熱烈的掌聲來(lái)表達(dá)我們的欽佩。還有多少時(shí)間不知道干什么了？（學(xué)生統(tǒng)計(jì)同時(shí)，板書(shū)。這些就是我們時(shí)間管理的重點(diǎn)。跑步完了去食堂，足足排來(lái)分鐘的隊(duì)才打到早飯。（因?yàn)樵缟系膯卧~默寫(xiě)太差而導(dǎo)致被罰抄10遍。要趕緊回去拿，不然下午要出問(wèn)題。第二節(jié)課先做比較拿手的數(shù)學(xué)。在我們的同學(xué)中有無(wú)數(shù)的小明?？偨Y(jié)：以上就是我們這節(jié)課的內(nèi)容，我們審視了自己以前的時(shí)間利用情況，發(fā)現(xiàn)了一些問(wèn)題，然后就這些問(wèn)題討論了一些時(shí)間管理的策略，也許你會(huì)在我們的集體智慧中找到適合你的策略。同學(xué)們，請(qǐng)把握自己的時(shí)間，把握自己的命運(yùn)。制訂的計(jì)劃可以調(diào)整，但不可以放棄，力求改變有計(jì)劃而任意不執(zhí)行的不良習(xí)慣。勤于發(fā)言，勇于提出自己的不同見(jiàn)解，敢于爭(zhēng)論，并不斷修正、彌補(bǔ)自己的不足。1學(xué)習(xí)要善于舉一反三，通過(guò)學(xué)科間的聯(lián)系理解問(wèn)題。1保持正確的寫(xiě)字姿勢(shì)，做到“頭正、身直、足平、臂開(kāi)”，字跡工整，書(shū)寫(xiě)規(guī)范。未完成作業(yè)的，應(yīng)主動(dòng)向老師說(shuō)明理由，并及時(shí)補(bǔ)上。單元結(jié)束，梳理知識(shí)，形成網(wǎng)絡(luò)。