【正文】 雜物，保持呼吸通暢；應(yīng)將其舌頭拉出，以免后翻堵塞呼吸道；將溺水者的腹部墊高，使胸及頭部下垂，或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部，做走動(dòng)或跳動(dòng)“倒水”動(dòng)作。如果集體組織外出游泳，下水前后都要清點(diǎn)人數(shù)、并指定救生員做安全保護(hù)。，當(dāng)有人來救助的時(shí)候應(yīng)該身體放松、讓救助的人托住腰部。，特別是中小學(xué)生必須有大人的陪同并帶好救生圈。在現(xiàn)實(shí)生活中遇到的問題，還可以向誰求助？（4）在網(wǎng)絡(luò)交往中要注意哪些問題。（2）我們是小學(xué)生,很多同學(xué)都不會(huì)游泳，如果發(fā)現(xiàn)有同學(xué)不慎掉進(jìn)江河、水庫、池塘、水井里等，我們不能擅自下水營救,應(yīng)大聲呼喚成年人前來相助或撥打“110”。反復(fù)并有節(jié)律地（每分鐘吹16~20次）進(jìn)行，直至恢復(fù)呼吸為止。珍愛生命，預(yù)防溺水 不要讓W(xué)indows或者IE保存你任何形式的密碼,因?yàn)?符號(hào)掩蓋不了真實(shí)的密碼,而且在這種情況下,Windows都會(huì)將密碼以弱智的加密算法儲(chǔ)存在某個(gè)文件里的。這也是注冊(cè)其它網(wǎng)絡(luò)空間的時(shí)候需要注意的。因?yàn)殇鰷u邊緣處吸引力較弱，不容易卷入面積較大的物體，所以身體必須平臥水面，切不可直立踩水或潛入水中。擺脫水草后，輕輕踢腿而游，并盡快離開水草叢生的地方。 首先要鎮(zhèn)靜，切不可踩水或手腳亂動(dòng)，否則就會(huì)使肢體被纏得更難解脫，或在淤泥中越陷越深。游泳前應(yīng)考慮身體狀況，如果太飽、太餓或過度疲勞時(shí)，不要游泳。預(yù)防溺水的措施：（至少答出三條）應(yīng)在成人帶領(lǐng)下游泳，學(xué)會(huì)游泳；不要獨(dú)自在河邊、山塘邊玩耍；不去非游泳區(qū)游泳；不會(huì)游泳者，不要游到深水區(qū)，即使帶著救生圈也不安全；游泳前要做適當(dāng)?shù)臏?zhǔn)備活動(dòng)，以防抽筋。（√），不可以攀爬帶電的電線桿、鐵塔，也不要爬到泥坯房的房頂。（），應(yīng)呆在地勢高的地方，等待救援。（√），直接拉近黑名單。（√），如自己的生日,電話號(hào)碼,身份證號(hào)碼,門牌號(hào),姓名簡寫,這樣很容易被熟悉你的人猜出。但可以泄露真實(shí)的地址和聯(lián)系方式。（√）,因?yàn)檫@個(gè)程序有可能感染了病毒，或者帶有后門。（√），盡量不要隨意在網(wǎng)上購物。（√）1不管發(fā)生什么樣的抽筋，都先向同伴或其他游泳者呼叫：“我抽筋了，快來人呀！”（√），更不宜馬上流入深水區(qū)。一起去游泳，如果有人提前上岸，要告訴他，一起去游泳應(yīng)該一起回家。因此，在網(wǎng)絡(luò)交往中，我們應(yīng)該（B）A提供個(gè)人虛假信息，以免個(gè)人隱私被泄露B既要謹(jǐn)慎、真誠、守信，又要區(qū)分是非善惡C對(duì)長期交往的網(wǎng)友要提供個(gè)人的真實(shí)信息D只在網(wǎng)上交友，絕不私下約會(huì)網(wǎng)友“大哥”，“大哥”多次要求小紅將她家的詳細(xì)地址、電話號(hào)碼等告訴他。我們可以將自己或家庭成員的信息輕易的告訴他人嗎？（包括：姓名、年齡、照片、家庭地址、電話號(hào)碼、學(xué)校、班級(jí)名稱、EMail地址）（A）A．不可以，需要時(shí)要征得家長或老師的同意 B．可以，不需要想家長或老師征求意見 C．自己拿主意，不用征求家長或老師意見 D．可以將部分信息透露，你對(duì)網(wǎng)絡(luò)游戲怎么看待，應(yīng)怎么做？（D）A．游戲很好玩，多花時(shí)間在上面B．在學(xué)習(xí)之余，盡情的玩，不顧及時(shí)間 C．將網(wǎng)絡(luò)游戲作為精神寄托，沉迷其中D．在父母或老師的指導(dǎo)下玩益智類游戲并注意時(shí)間不可過長 ？（C）A．可以。B．勸阻前往。C．發(fā)現(xiàn)伙伴溺水，勇敢下水施救。C．瞞著家長前往。C．無論是否危險(xiǎn)，都要馬上跳下去救人。D．以上都不對(duì)。游泳的水溫最適宜的是（C）A．8攝氏度 B．18攝氏度 C．28攝氏度 D．38攝氏度，正確的做法是（D）A．游泳時(shí)，可以先下水適應(yīng)，不適應(yīng)再上岸 B．只要水性好，任何地方都可以游泳C．學(xué)生可以潛泳，相互比一比誰潛水的時(shí)間更長 D．以上都不對(duì)，若有（A），則不能在此游泳。，正確的是（D）；（監(jiān)護(hù)人）的帶領(lǐng)下去游泳。，說那邊很好玩，而且去過好幾次都沒事，我應(yīng)（D）；。35．使用信用卡和借記卡在線購物不但方便，而且很安全，因?yàn)橥ㄟ^它們進(jìn)行的交易都受有關(guān)法律的保護(hù)，水溫過低或游泳時(shí)間過長，都可能引起抽筋，發(fā)生抽筋時(shí)最重要的是保持鎮(zhèn)靜，不驚慌。,，及時(shí)將頭向入水側(cè)傾斜，輔以單腳跳，使其自然流出，再用干凈棉簽輕輕探入外耳道清理。18．發(fā)現(xiàn)有未成年人到河、湖、塘邊或水中玩耍游泳，要及時(shí)（勸阻），并報(bào)告給（家長）、(老師)或(成年人)。不擅自（與同學(xué)結(jié)伴）游泳；不到（無安全保障的水域）游泳；不在（上下學(xué)途中）下江河、池塘等水域戲水玩耍。身體（患?。┎灰ビ斡?。如果你的同伴不是（成人），在出現(xiàn)險(xiǎn)情時(shí)，很難保證能夠得到妥善的救助。下水前試試水溫，若水太冷，就(不要下水)。1在游泳館學(xué)游泳，不去（深水）游泳區(qū)游泳；不會(huì)游泳者，不要游到（深水區(qū)）、即使帶著救生圈也（不安全）。2身體下沉?xí)r，可將（手掌向下壓水）。34．每次在計(jì)算機(jī)屏幕前工作不要超過1小時(shí)。、120。，可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。 ，為了保證安全，應(yīng)該做到（B）A． 想去哪游就去哪游B． 下水前，一定要做好充分的熱身準(zhǔn)備 C． 可以去水深的地方游泳，比較刺激D． 可以去水深的地方游泳，那里游泳高手比較多，謹(jǐn)防抽筋等。(B)C．呼吸。B．溺水者浮在水面時(shí)，可以向他拋投木板、竹竿等。B．多叫幾個(gè)會(huì)游泳的人一同前往。B．當(dāng)發(fā)生溺水時(shí)，可以將手臂上舉亂撲動(dòng)。A．帶上電話前往，以防萬一有危險(xiǎn)可以打電話求助。D．以上都不對(duì)，應(yīng)該電話征求父母的同意之后方可前往。也有不少人上當(dāng)受騙，在人生中留下慘痛的教訓(xùn)。（）游泳過程中，應(yīng)該互相關(guān)照，互相關(guān)心，而不要相互嬉水，或捉弄對(duì)方。（）1手指抽筋時(shí)，將手握成拳頭，然后用力張開，這樣迅速交替做幾次，直到解脫為止。（√），一定要退出自己的信息，然后關(guān)掉電腦。（√）。（），不要在網(wǎng)上泄露自己的全名。（√），不瀏覽不良信息； 要誠實(shí)友好交流，不侮辱欺詐他人。（）。（）。（√）、雷擊、臺(tái)風(fēng)、洪水等不可抗的自然因素造成的學(xué)校不承擔(dān)法律責(zé)任。（2）如果在深水中發(fā)生抽筋，且自己無力處理，而周圍又無同伴時(shí)，應(yīng)向岸邊呼救，千萬不要慌張，向同伴或其他游泳者呼叫。如何預(yù)防游泳時(shí)下肢抽筋游泳前一定要做好暖身運(yùn)動(dòng)。如果不幸被水草纏住或陷入淤泥怎么辦呢？ 如果已經(jīng)接近，切勿踩水，應(yīng)立刻平臥水面，沿著漩渦邊，用爬泳快速地游過。編造一些資料或者對(duì)于非必要項(xiàng)目不填寫即可。不要死守一個(gè)密碼，要經(jīng)常更換,特別是遇到可疑情況的時(shí)候。？（至少寫出2條）急救者位于傷員一側(cè)，托起傷員下頜，捏住傷員鼻孔，深吸一口氣后，往傷員嘴里緩緩吹氣。不能獨(dú)自或結(jié)伴到池塘邊釣魚、游泳、玩水。（1）王麗的故事說明了什么？（2）是不是網(wǎng)友都不能見面呢？說出你的理由（3）一些人網(wǎng)上交友的目的是現(xiàn)實(shí)生活中遇到問題，需要傾訴的對(duì)象。第二篇：小學(xué)生防溺水安全教育四年級(jí)小學(xué)生防溺水安全教育主題班會(huì)講稿一、如何防溺水、河邊、湖邊、江邊、水庫邊、水溝邊、池塘邊玩耍、追趕，以防滑入水中，有句俗語：有事無事江邊走，難免有打濕腳的時(shí)候。，應(yīng)吸足氣，拍打著水，大聲地呼喊，岸上的人應(yīng)馬上呼喊大人救援，并找附近的有長樹枝、竹子、草藤什么的，便于拋向落水的人抓住，如果沒有大人來救援，岸上的人應(yīng)一邊呼喊一邊馬上脫掉衣服、皮帶并把它們接起來拋向落水的人。以便互相照顧。在游泳中遇到溺水事故時(shí)，現(xiàn)場急救刻不容緩，心肺復(fù)蘇最為重要。游泳時(shí)間長，過分疲勞及體力消耗過多，在肌體大量散熱或精神緊張，游泳動(dòng)作不協(xié)調(diào)等情況下也會(huì)出現(xiàn)抽筋。自己無法擺脫時(shí)，應(yīng)及時(shí)呼救。疲勞過度自救法 過度疲勞后游泳或游泳過度后，都容易造成抽筋或因體力不支而溺水。拖運(yùn)時(shí)通常采用側(cè)泳或仰泳拖運(yùn)法。而且，夏天天氣很熱，有的同學(xué)就悄悄地去河里、池塘里洗澡，而發(fā)生溺水身亡的事件，失去了生命，爸爸媽媽很傷心、老師也很傷心。中耳炎、心臟病、皮膚病、肝、腎疾病、高血壓、癲癇、紅眼病等慢性疾病患者，及感冒、發(fā)熱、精神疲倦，身體無力都不要去游泳，因?yàn)樯鲜霾∪藚⒓佑斡具\(yùn)動(dòng)，不但容易加重病情，而且還容易發(fā)生抽筋、意外昏迷，危及生命。在游泳之前一定要做充足的準(zhǔn)備活動(dòng)。應(yīng)在淺水區(qū)適應(yīng)一段時(shí)間后，再逐漸加速。這樣做很容易發(fā)生危險(xiǎn)。”這也是我們學(xué)校為什么要強(qiáng)調(diào)學(xué)生去游泳要由家長帶領(lǐng)。（4）注意，在急救的同時(shí)，其他要迅速打急救電話。教學(xué)方法：討論、交流形式、導(dǎo)入 教學(xué)過程：一、導(dǎo)入出示課件實(shí)例現(xiàn)在正是天氣逐漸轉(zhuǎn)熱季節(jié)，我們小學(xué)生溺水傷亡的事故也明顯多了起來。二、關(guān)于防溺水我們要嚴(yán)格遵守“六不”：不準(zhǔn)私自下水游泳；不準(zhǔn)擅自與他人結(jié)伴游泳；不準(zhǔn)在無家長或老師帶隊(duì)的情況下游泳；不準(zhǔn)到不熟悉的水域游泳；不準(zhǔn)到無安全設(shè)施、無救護(hù)人員的水域游泳；不準(zhǔn)不會(huì)水性的學(xué)生擅自下水施救。（二）、對(duì)于溺水者，除了積極自救外，還要積極進(jìn)行陸上搶救：（1）若溺者口鼻中有淤泥、雜草和嘔吐物，首先應(yīng)清除，保持上呼吸道的通暢；（2）溺者若已喝了大量的水，救護(hù)者可一腿跪著，另一腿屈膝，將溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶著溺者的頭，將他的嘴向下，另一手壓在背部，使水排出；六、課堂總結(jié)：結(jié)束語：同學(xué)們，父母給了你們珍貴的生命，你們要好好保護(hù)，珍愛自己的生命！第五篇：小學(xué)生防溺水安全教育小學(xué)生“防溺水”安全 主題班會(huì)四年級(jí)二班今天下午最后一節(jié)課,四年級(jí)二班組織全體學(xué)生觀看了一次防溺水宣傳教育片。2014911