心理健康國旗下講話(二)(更新版)
【正文】 健康，而忽視心理健康。事實上，老頭喜歡吃魚頭，老太太喜歡吃魚尾，但他們就這樣做了幾十年，把各自喜歡的東西給了對方，直到有一天各自說出自己的喜好時，才知道美好的心意變成了終生的錯誤，因為他們已經(jīng)不能吃魚了。俗話說“七情太過生百病”，我國自古就有“喜傷心、怒傷肝、思上脾、憂傷肺、恐傷腎”之說，因為人在情緒變化時，常常伴隨生理的變化，比如人在發(fā)怒時，血壓上升，收縮壓從正常的130毫米汞柱上升到230毫米汞柱以上。而張英給家人的回信是一首詩：“千里修書只為墻，讓他三尺又何妨。良好的心理教育有利于自我的身心健康發(fā)展，而品德教育則有助于自我人生觀價值觀的完善，在自我成才的道路上，作為學習主體的我們應(yīng)該堅持心育德育共同完善，共建我校和諧奮進自強不息的校園人文環(huán)境。心理健康的人能和客觀現(xiàn)實保持良好的接觸，能對周圍的事物有清醒的客觀的 認識；能正視困難與挫折，勇于面對現(xiàn)實，找出問題的病結(jié)和解決的辦法，而不企圖逃避，推卸責任；他們既有高于現(xiàn)實的理想，又不沉迷于虛無縹緲的幻想，思想 和行動總能跟上時代的步伐，并為社會所接納；他們憑理智辦事，能聽從一切合理的建議與意見。就如同辯論賽中所提倡的精神一樣。和諧的人際關(guān)系來自于對別人的愛心，來自于對別人的尊重。越來越多的人由此產(chǎn)生了心理問題，心理健康受到極大地威脅或損壞?，F(xiàn)代社會，競爭激烈，學習或工作負擔重，生活節(jié)奏日益加快，人與人的交往日漸增多，人際關(guān)系復(fù)雜。其次，要正確與人交往，建立和諧的人際關(guān)系。過完了周末，我們就又開始馬不停蹄地為自己規(guī)劃的美好明天奮斗了，無論將來成敗與否，我們都要全力以赴。二、能正視現(xiàn)實，勇于解決問題。要養(yǎng)成熱愛生活、積極向上的生活態(tài)度，要樹立遠大的理想和信念，只有這樣才能性格開朗，目光遠 大，心境愉快，才能勝不驕，敗不餒。清代（康熙年間）禮部尚書張英的老家人與鄰居在宅基地問題上發(fā)生了爭執(zhí)，家人飛書京城，讓張英打招呼“擺平”鄰居。一對老夫妻恩恩愛愛生活了幾十年，吃飯時，老頭總將魚頭夾給老太太，老太太總將魚尾夾給老頭。心理學家告訴我們：人的健康一半是身體健康，一半是心理健康。和諧的人際關(guān)系來自于對別人的愛心，來自于對別人的尊重
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