【正文】 腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對(duì)側(cè)的手握住抽筋肢體的腳趾，并用力向身體方向拉，同時(shí)用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直。四、在加強(qiáng)自我安全意識(shí)的同時(shí)，同學(xué)間要互相關(guān)心、愛(ài)護(hù)，發(fā)現(xiàn)有同學(xué)私自去游泳或到危險(xiǎn)的地方去玩耍，要堅(jiān)決抵制、及時(shí)勸阻并告訴老師、家長(zhǎng)。同日，四川省內(nèi)江市東興區(qū)2名小學(xué)生和1名初中學(xué)生在東興區(qū)中山鄉(xiāng)下河游泳時(shí)溺亡。2013年3月9日18時(shí)許,山西省河津市僧樓鎮(zhèn)北王堡村5名小學(xué)生在農(nóng)田一蓄水池玩耍時(shí),發(fā)生意外溺水身亡。平均每年全國(guó)有近50，000名兒童因意外傷害而死亡，平均每天有近150名兒童因意外傷害而失去生命。5．不要到溝、塘、渠、壩邊洗手、洗腳，沒(méi)有大人陪同不要去水邊洗衣、洗菜。去年 4月26日下午，陳臺(tái)小學(xué)六年級(jí)教室，五名孩子座位空著，書(shū)包還放在抽屜里。脫險(xiǎn)后繼續(xù)救援，曉帥同學(xué)會(huì)游泳，直接跳入水中救人，其他孩子也下了淺水區(qū)。意外溺水是兒童意外傷害的首要死因，10個(gè)因意外傷害而死亡的0～14歲兒童中，有近6個(gè)是因?yàn)槟缢硗龅?。第二篇：小學(xué)防溺水安全教育講話稿小學(xué)防溺水安全教育講話稿各位同學(xué)們：夏季臨近，天氣逐漸變暖，中小學(xué)生發(fā)生溺水事故危險(xiǎn)進(jìn)入高峰期。對(duì)自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。當(dāng)兒童溺水時(shí)，2分鐘后便會(huì)失去意識(shí)；4～6分鐘后身體便遭受不可逆反的傷害。然而，不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識(shí)，遇到意外時(shí)慌張、不能沉著自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。必須要有組織并在大人或熟悉水性的人帶領(lǐng)下去游泳,以便互相照顧。在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬(wàn)不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動(dòng)作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時(shí)呼叫同伴救助。當(dāng)一場(chǎng)意外死亡突然降臨在朝氣蓬勃的少年兒童身上，悲劇色彩就更加濃重。據(jù)一名六安市陳臺(tái)小學(xué)六年級(jí)的學(xué)生曉帥（他是現(xiàn)場(chǎng)的目擊者和救援者之一）介紹，4月26日中午12時(shí)30分許，9名男生騎著自行車(chē)，一起到河埂的沙灘上玩耍。至此，四名學(xué)生暫時(shí)脫險(xiǎn)。一幕悲劇，幾多反思。掉入水中時(shí)不要急著去撈，而應(yīng)找大人來(lái)幫忙。當(dāng)兒童溺水時(shí)，2分鐘后便會(huì)失去意識(shí)；4～6分鐘后身體便遭受不可逆反的傷害。2013年5月5日中午,(北京市)吉利大學(xué)一名大二學(xué)生在十三陵水庫(kù)游泳時(shí)不幸溺水身亡。全縣中小學(xué)生每年死于溺水也多達(dá)幾十人。同時(shí)，可以將救生圈、竹竿、木板等拋給落水者。謝謝大家！淅川縣實(shí)驗(yàn)小學(xué)2013年5月20日第四篇：防溺水安全教育講話稿防溺水安全教育講話稿高安草山分校何元來(lái)同學(xué)們：今天安全教育的主題是：“珍愛(ài)生命、預(yù)防溺水”，溺水是游泳或掉入水坑、水井等常見(jiàn)的意外事故，一般發(fā)生溺水的地點(diǎn)：游泳池、水庫(kù)、水坑、池塘、河流、海邊等場(chǎng)所。在此我要再次要求同學(xué)們做到以下幾點(diǎn)：一、樹(shù)立安全意識(shí)，加強(qiáng)自我保護(hù)，不走河邊，溝沿，不走偏僻的道路，回家時(shí)要隨同父母或其他家長(zhǎng)及時(shí)回家。在水中與落水者糾纏不但會(huì)消耗救助者的大量體力，有時(shí)甚至?xí)?dǎo)致救助者體力耗盡最終喪命。2014年4月28日第五篇：防溺水安全教育講話稿防溺水安全教育講話稿主講人丁學(xué)鵬各位老師、同學(xué)們：大家好！今天我講的主題是：“珍愛(ài)生命、預(yù)防溺水”，溺水是游泳或掉入水坑、水渠、河流等常見(jiàn)的意外事故，一般發(fā)生溺水的地點(diǎn)：游泳池、水庫(kù)、水渠、水坑、池塘、河流、海邊等場(chǎng)所。2013年1月11日下午5。同日，廣東省梅州市五華縣河?xùn)|鎮(zhèn)油田中學(xué)4名學(xué)生結(jié)伴華裕河段游泳時(shí)溺亡。學(xué)生結(jié)伴游泳、盲目施救，發(fā)生溺水事故，造成學(xué)生群死，令人非常痛心。23日上午10時(shí)，鄰居在池塘中發(fā)現(xiàn)陳子裕尸體，經(jīng)警方確認(rèn)為溺水死亡。同時(shí)，可以將救生圈、竹竿、木板等拋給落水者。謝謝大家！喇嘛甸鎮(zhèn)中心校2014年4月25日