乳腺癌術(shù)后患肢功能鍛煉(副本)(更新版)
【正文】 ，共二十五頁。 乳腺癌術(shù)后患肢功能鍛煉術(shù)后 47天 術(shù)后 4~7天主要為肩關(guān)節(jié)的鍛煉，由于接近腋下切口處的瘢痕組織尚未形成，故早期進(jìn)行鍛煉可使三角肌、斜方肌和背闊肌盡快恢復(fù)功能 第八頁，共二十五頁。 ? 更重要的是早期功能鍛煉減少了疤痕攣縮的發(fā)生，提高了患側(cè)上肢的功能恢復(fù)及患者自理能力的重建。 ? 利于術(shù)后上肢水腫的消退 , 可明顯降低積液、積血、皮瓣壞死及上肢嚴(yán)重水腫等并發(fā)癥的發(fā)生 。 第七頁，共二十五頁。 第十頁，共二十五頁。 乳腺癌術(shù)后患肢出院后的功能煅煉 ? 〔 1〕上肢旋轉(zhuǎn)運(yùn)動；先將上肢自然下垂，五指伸直并攏，自身體前方逐漸抬高患肢至最高點(diǎn)，再從身體外側(cè)逐漸恢復(fù)原位。 乳腺癌術(shù)后患肢出院后的功能煅煉 ?此外，一些根本的鍛煉方法常用以恢復(fù)手臂及肩部功能，假設(shè)患者對常規(guī)鍛煉感到厭倦，可以用其他方法代替，如掃地、洗碗、曬衣服、擦窗戶等，這樣可使她體會到鍛煉的好處，同時也使她感到是在完成某項(xiàng)工作。應(yīng)注意防止過度疲勞，以運(yùn)動出汗，輕度呼吸加快，但不影響對話，晨起時感覺舒適，無持續(xù)的疲勞感和其他不適感為度。更重要的是早期功能鍛煉減少了疤痕攣縮的發(fā)生，提高了患側(cè)上肢的功能恢復(fù)及患者自理能力的重建。
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