【正文】 括號(hào)，左邊括號(hào)是出生，右邊括號(hào)是死亡，我們要做的事情就是填括號(hào)，要爭(zhēng)取用靚麗的事情、精彩的生活、良好的心情把括號(hào)填滿?！碑?dāng)他們答題的時(shí)候，兩人的努力程度就不一樣了，結(jié)果乙考上了。這樣說(shuō)女士一定會(huì)跳下去。所以我們決策者就要把架子放一放，多聽(tīng)聽(tīng)不同意見(jiàn)。所以是好是壞還不知道呢。所以我們從這個(gè)案例中提煉出一句話：是好是壞還不知道呢。一個(gè)人改變了對(duì)事情的看法，事情就會(huì)改變。事情如果像你想象的那樣發(fā)展了，你得到了你想要的結(jié)果，絕對(duì)是好事，是自然快樂(lè)。怎么辦？有沒(méi)有一種工具可以把興趣和愉快這兩個(gè)好情緒調(diào)動(dòng)起來(lái)，使大家經(jīng)常處于積極的情緒當(dāng)中？我們說(shuō)有，這種工具就是陽(yáng)光心態(tài)！心態(tài)很好，人就會(huì)身心健康，事業(yè)成功，我們求的不就是這兩點(diǎn)嗎 ？ 下面我就介紹一些塑造陽(yáng)光心態(tài)的方法和大家共享。怕貧窮和怕被批評(píng)，經(jīng)過(guò)自身努力能不能改變？能改變；怕得病和怕失去愛(ài)，經(jīng)過(guò)自身努力能不能改變？能，但不完全能；怕變老和怕死亡能不能改變？根本不能。這都說(shuō)明心態(tài)影響生理。所以說(shuō)心態(tài)影響能力。因?yàn)闊o(wú)知而膽大，因?yàn)橛兄懶?，這叫無(wú)知者無(wú)畏。第一個(gè)人顫顫巍巍過(guò)去了，時(shí)間多花了一倍；第二個(gè)人哆哆嗦嗦，走了一半再也堅(jiān)持不住了，嚇得趴在橋上；第三個(gè)人才走了三步，就再也不敢向前了。不過(guò)掉下去也沒(méi)關(guān)系，底下就是一點(diǎn)水。既然是心態(tài)出了問(wèn)題，那就要調(diào)整好心態(tài)。我的講座，就是要讓朋友們建立起積極的價(jià)值觀，獲得健康的人生，釋放出強(qiáng)勁的影響力。為什么這么說(shuō)呢?第一，現(xiàn)在想吃什么就能吃到什么；第二，現(xiàn)在想玩什么就能玩到什么；第三，現(xiàn)在想去哪兒就能去哪兒。現(xiàn)在的人是拿起筷子吃肉，放下筷子罵娘。敞開(kāi)心扉擁抱這個(gè)世界，為你的選擇全力以赴，你不會(huì)后悔。有人壓力一大就去算卦，聰明人不算卦。但是很遺憾，只有一個(gè)人能當(dāng)船長(zhǎng)，你要想當(dāng)只有把別人都扔到海里去。有人這樣判斷，一個(gè)成年人有60％的精力在孩子身上，30％的精力在處理家庭關(guān)系上，只有10%的精力用在工作上。第二，不能改變別人就改變自己。如果當(dāng)年馬寅初會(huì)彎曲，我們中國(guó)人的心情會(huì)比現(xiàn)在好多了；彭德懷如果會(huì)彎曲，結(jié)果也會(huì)好多了；周恩來(lái)會(huì)彎曲，所以周恩來(lái)是偉大的。有一次我和一個(gè)聽(tīng)過(guò)我的課的學(xué)生通電話，我問(wèn)他最近在干嗎？他回答說(shuō)，在造天堂呢。武士明白了，憤怒的情緒是地獄，把刀收回殼中。人類是由母親撫育的，母親在造就人類，母親性格直接影響孩子的性格?？鹄^續(xù)下降，這個(gè)工人繼續(xù)上升，升到最高處的時(shí)候，他的手指卡在滑輪槽里，卡斷了兩根手指，這時(shí)筐摔到了地上，磚頭落了一大堆。你們說(shuō)這盆花是給誰(shuí)的？有人說(shuō)是給我的，我根本就沒(méi)往它上邊看，你們看到了就是給你們的。西方有一個(gè)感恩節(jié)，大家在那天都會(huì)感謝別人對(duì)自己的幫助和貢獻(xiàn)。一些人到了頂上了，沒(méi)有努力的目標(biāo)了，保持不好就要掉下來(lái)了，這就叫日終則昃，月滿則虧。第二段歌詞是這樣寫的：你要是敢輕視我，我要看看你的本領(lǐng)，我要嫁給一個(gè)比你更強(qiáng)的，就把你的心撕碎。這個(gè)女士是一個(gè)下崗女工，孩子在念高中準(zhǔn)備高考，她正在做飯，全家人唯一的經(jīng)濟(jì)來(lái)源就是的哥的收入。有人說(shuō)，吳老師，我對(duì)我的現(xiàn)狀不滿意，怎么辦？你換一種看法解釋現(xiàn)狀不就行了嗎？你抱怨現(xiàn)狀不好，是因?yàn)槟銢](méi)看到比你更壞的情況。活在當(dāng)下是讓大家當(dāng)下快樂(lè)，現(xiàn)在快樂(lè)，如果現(xiàn)在你不開(kāi)心，就不是活在當(dāng)下。他對(duì)我說(shuō)，沒(méi)想到講課還這么有意思，如果早知道我就不跳槽了。他抬頭向上看，老虎在上邊盯著他；他往下看，萬(wàn)丈深淵在等著他；他往中間看，突然發(fā)現(xiàn)藤條旁有一個(gè)熟透了的草莓。競(jìng)爭(zhēng)是殘酷的，人還得快樂(lè)，我們就在矛盾的夾縫中生存。我在清華大學(xué)講兩門課，一門是《領(lǐng)導(dǎo)戰(zhàn)略》，一門是《領(lǐng)導(dǎo)學(xué)》，我今天講的專題屬于領(lǐng)導(dǎo)學(xué)范疇。享受過(guò)程，精彩每一天。水手問(wèn)，那你怎么還敢到床上去呢？別人掉到海里你不一定掉到海里，別人出問(wèn)題你不一定出問(wèn)題。老頭說(shuō)，這兩者不是一樣的嗎？?jī)赡昵澳銢](méi)有先生，現(xiàn)在你也沒(méi)有先生；兩年前你沒(méi)有孩子，現(xiàn)在你也沒(méi)有孩子，你和兩年前一樣漂亮，有啥想不開(kāi)的？從頭再來(lái)。甲適應(yīng)了杭州的社會(huì)、生態(tài)系統(tǒng)，到美國(guó)后水土不服，語(yǔ)言不通，沒(méi)有朋友，孤單，她總不能每天傻呼呼吸點(diǎn)兒空氣，啥也不說(shuō)吧，那不成了地下老鼠了嗎？杭州是世界最佳的人居地方，你移民到美國(guó)干嗎去？美國(guó)哪有西湖啊，有湖沒(méi)人看，沒(méi)人看的地方你看它干嗎？你總不能每天對(duì)著水發(fā)傻吧，是好是壞不知道呢！我們改變不了事情就要改變對(duì)事情的態(tài)度。所以從大尺度的時(shí)間來(lái)看，任何事情是好是壞還不知道呢。事情本身不重要，重要的是人對(duì)這個(gè)事情的態(tài)度。多么好聽(tīng)啊，但是你們會(huì)發(fā)現(xiàn)他說(shuō)了和沒(méi)說(shuō)一樣，誰(shuí)不知道要尋找快樂(lè)的時(shí)光，但問(wèn)題是快樂(lè)在哪兒？誰(shuí)不知道要躲避不快樂(lè)的時(shí)光，問(wèn)題是不快樂(lè)的事情就像一條瘋狗一樣，總是追著我們，我們躲不過(guò)去。由于人的負(fù)面情緒占絕對(duì)多數(shù)，因此人不知不覺(jué)就會(huì)進(jìn)入不良情緒狀態(tài)。為什么要調(diào)整心態(tài)？因?yàn)榍榫w對(duì)人的健康有巨大破壞作用。又有一個(gè)教授做了一個(gè)更加殘忍的試驗(yàn)，他把一個(gè)死囚關(guān)在一個(gè)屋子里，蒙上死囚的眼睛，對(duì)死囚說(shuō)，我們準(zhǔn)備換一種方式讓你死，我們將把你的血管割開(kāi)，讓你的血滴盡而死。九個(gè)人嚇了一跳，慶幸剛才沒(méi)掉下去。今天來(lái)的朋友們都是建設(shè)銀行北京市分行的中層領(lǐng)導(dǎo)，要造福一方，首先要造福自己。第一篇：塑造陽(yáng)光心態(tài)塑造陽(yáng)光心態(tài)吳維庫(kù)（根據(jù)錄音整理，未經(jīng)本人審閱）今天很高興和建行北京市分行的朋友們進(jìn)行交流，我今天上午要講的專題是《塑造陽(yáng)光心態(tài)》。你內(nèi)心如果是一團(tuán)火，才能釋放出光和熱，你內(nèi)心如果是一塊冰，就是化了也還是零度。走過(guò)去后，教授打開(kāi)了一盞黃燈，透過(guò)黃燈九個(gè)人看到，橋底下不僅僅是一點(diǎn)水，而且還有幾條在蠕動(dòng)的鱷魚(yú)。這個(gè)試驗(yàn)揭示的原理是心態(tài)影響能力。著名心理學(xué)家馬斯洛曾說(shuō)過(guò)，健康有以下三個(gè)標(biāo)準(zhǔn)：足夠的自我安全感，生活理想符合實(shí)際，保持人際關(guān)系良好。在這九類基本情緒中，兩類是好的，六類是不好的。亞里士多德說(shuō)，生命的本質(zhì)在于追求快樂(lè)，使得生命快樂(lè)的途徑有兩條：第一，發(fā)現(xiàn)使你快樂(lè)的時(shí)光，增加它；第二，發(fā)現(xiàn)使你不快樂(lè)的時(shí)光，減少它。我們改變不了事情就改變對(duì)這個(gè)事情的態(tài)度，一個(gè)人因?yàn)榘l(fā)生的事情所受到的傷害不如他對(duì)這個(gè)事情的看法更嚴(yán)重。故事就講到這里，我們可以繼續(xù)推理，鄰居說(shuō)，你真幸運(yùn)，兒子還活著，智者回答，是好是壞還不知道呢；兒子結(jié)婚了，鄰居說(shuō)，你真好，斷腿的兒子還找到了媳婦，智者回答，是好是壞還不知道呢。我告訴你，是好是壞不知道呢，你把一棵老樹(shù)移植到另外一個(gè)地方，它根本活不了?，F(xiàn)在悲慘了，我既沒(méi)先生，又沒(méi)孩子。水手問(wèn)，你父親在哪兒死的？小孩說(shuō)，我父親也是在床上死的。第二個(gè)工具：學(xué)會(huì)享受過(guò)程。如果你的眼睛只盯在黑暗處，抱怨世界黑暗，那是你自己的選擇。競(jìng)爭(zhēng)已經(jīng)滲透到人的骨子里面，使人煩惱，心態(tài)變差。一個(gè)人被老虎追趕，他拼命地跑，一不小心掉下懸崖，他眼疾手快抓住了一根藤條，身體懸掛在空中。有一個(gè)營(yíng)銷經(jīng)理聽(tīng)了我的課，越聽(tīng)越上癮，原來(lái)他當(dāng)過(guò)營(yíng)銷學(xué)老師，覺(jué)得講課沒(méi)意思，后來(lái)跳槽干營(yíng)銷了。有人聽(tīng)明白了，活在當(dāng)下，今天晚上就去搶銀行，麻煩了?；钤诋?dāng)下，就要對(duì)自己當(dāng)前的現(xiàn)狀滿意，要相信每一個(gè)時(shí)刻發(fā)生在你身上的事情都是最好的，要相信自己的生命正以最好的方式展開(kāi)。下面是我的杜撰，的哥被人送到醫(yī)院后，大夫給太太打電話，你先生因車禍?zhǔn)攀懒?，你?lái)處理后事吧。有一首歌叫《你送我一朵玫瑰花》，第一段歌詞是這樣寫的：你送我一支玫瑰花，我要好好地謝謝你，你就是把自己當(dāng)成個(gè)傻子，我都喜歡你。我就這樣想，還有很多講師連副教授也不是，還有很多人想到清華大學(xué)當(dāng)講師但來(lái)不了，我現(xiàn)在是副教授了，已經(jīng)不錯(cuò)了，而且我一直在向教授努力。第五個(gè)工具：學(xué)會(huì)感恩，感恩獲得好心情。你說(shuō)，不對(duì)，這是給分行行長(zhǎng)造的，行長(zhǎng)在這里待不了幾分鐘，倒是我們?cè)谶@里一坐就一天，就是給我們?cè)斓?。他下到地面后解開(kāi)了系在地上的繩子，災(zāi)難就發(fā)生了，這筐磚比他的體重要重，人一下子被筐拉起來(lái)了，在中間他遇到了急速下降的筐，筐正向他頭上砸來(lái)，他一偏腦袋，筐砸斷了他的左鎖骨。因?yàn)楫?dāng)你批評(píng)自己的時(shí)候，你就不再憤怒了。武士被激怒了，嗖的拔出刀，把刀架在老禪師的脖子上，說(shuō)糟老頭，我要?dú)⒘四?！老禪師平靜地說(shuō)，這就是地獄。有人把辦公室的同事當(dāng)成對(duì)手，錯(cuò)了！怎么才能把別人變成天使呢？要學(xué)會(huì)感恩、欣賞、給予、寬容。丈夫趕快向妻子檢討，都是我不好，我做得不對(duì)；妻子一聽(tīng)丈夫檢討了，馬上說(shuō)，我做得也不夠，雙方什么事也沒(méi)了，和好如初。師父對(duì)他說(shuō)，山搬不過(guò)來(lái)你過(guò)到山哪邊去不就行了嗎。家庭和諧很重要。成功學(xué)告訴大家，不想當(dāng)元帥的士兵不是一個(gè)好士兵，不想當(dāng)船長(zhǎng)的水手不是一個(gè)好水手。要學(xué)會(huì)欣賞每個(gè)瞬間，要熱愛(ài)生命，相信未來(lái)一定會(huì)更美好。第三步：學(xué)會(huì)利用現(xiàn)有資源把事情做成利用現(xiàn)有的資源把事情做成。第二篇：塑造陽(yáng)光心態(tài)塑造陽(yáng)光心態(tài)現(xiàn)在大家面臨的是一個(gè)什么樣的環(huán)境呢?我們的財(cái)富在增加，但是滿意感在下降；我們擁有的越來(lái)越多，但是快樂(lè)越來(lái)越少；我們溝通的工具越來(lái)越多，但是深入的交流越來(lái)越少；我們認(rèn)識(shí)的人越來(lái)越多，但是真誠(chéng)的朋友越來(lái)越少。他的話提醒了我，我發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在的人真是生在福中不知福。我要提醒朋友們，好心情才能欣賞好風(fēng)光，好花要有好心賞。哪里出了問(wèn)題？心態(tài)出了問(wèn)題。他把這九個(gè)人帶到一間黑屋子里，說(shuō)：“你們九個(gè)人聽(tīng)我的指揮，走過(guò)腳下這座曲曲彎彎的小橋，千萬(wàn)別掉下去?！彼T導(dǎo)了半天，終于有三個(gè)人站起來(lái)，愿意嘗試一下。因?yàn)樗麤](méi)見(jiàn)過(guò)，所以它不怕。無(wú)知者無(wú)畏。毛骨悚然、怒發(fā)沖冠、心驚肉跳。請(qǐng)朋友們靜下心來(lái)想一想，人都怕什么？人類有六大恐懼：怕貧窮、怕被批評(píng)、怕得病、怕失去愛(ài)、怕變老和怕死亡。由于人的負(fù)面情緒占絕對(duì)多數(shù)，因此，人不知不覺(jué)就會(huì)進(jìn)入不良情緒狀態(tài)。快樂(lè)分自然快樂(lè)和強(qiáng)迫快樂(lè)。事情沒(méi)有好壞之分，關(guān)鍵是我們對(duì)事情的態(tài)度。”過(guò)了一段時(shí)間，皇帝征兵，胳膊腿全的年輕人都在戰(zhàn)場(chǎng)上被打死了，智者的兒子由于腿斷了不能打仗，未被征兵僥幸存活。但遺憾的是，甲并不感到開(kāi)心，反而是乙的兩個(gè)兒子每逢節(jié)假日就開(kāi)車看望自己的母親，接母親出去旅游，享受天倫之樂(lè)。一個(gè)決策有幾個(gè)正面，也有幾個(gè)反面。大家說(shuō)，這個(gè)老頭怎么和女士溝通，女士才不跳海？有人會(huì)說(shuō)，老頭說(shuō)，你看我行不行？我還沒(méi)老婆呢?！币艺f(shuō)：“棺材、棺材，升官發(fā)財(cái)，看來(lái)我的運(yùn)氣來(lái)了，這次一定能考上。生命是一個(gè)過(guò)程，不是一個(gè)結(jié)果，如果你不會(huì)享受過(guò)程，結(jié)果到了是什么大家都知道?！蹦贻p人說(shuō)：“我不想死。我告訴大家竹籃打水也沒(méi)關(guān)系，我們享受的是竹籃打水的整個(gè)過(guò)程。原來(lái)是來(lái)看風(fēng)景的，現(xiàn)在變成賽跑了，后面一段路程的風(fēng)景兩人一眼也沒(méi)看到，到了終點(diǎn)兩人都很后悔。有人問(wèn)一個(gè)禪師，什么是活在當(dāng)下？禪師回答，吃飯就是吃飯，睡覺(jué)就是睡覺(jué)，這就叫活在當(dāng)下。這是一個(gè)禪學(xué)故事，吃草莓這種心態(tài)就是活在當(dāng)下?；钤诋?dāng)下不等于今朝有酒今朝醉，明日有憂明日愁，而是今朝有酒不喝醉，不使明朝有憂愁，以未來(lái)為導(dǎo)向活在過(guò)程當(dāng)中。你說(shuō)我怎么沒(méi)有姚明的個(gè)頭呢？像姚明一樣那也不是你了，你就成了姚明了。所以我們要活在當(dāng)下，把握現(xiàn)在，對(duì)自己的當(dāng)前滿意。然后兩人逛廟，發(fā)現(xiàn)廟里的觀音菩薩手里也拿著念珠。人要學(xué)會(huì)情感獨(dú)立，不要總抱怨，抱怨這不好，那不好，總抱怨很難獲得好心情，怎樣不抱怨，就是要學(xué)會(huì)感恩。某企業(yè)老總說(shuō)，他招聘大學(xué)生時(shí)首先看他們孝不孝敬父母，如果他們連父母都不孝敬，也不會(huì)忠誠(chéng)于企業(yè)。所以我們要學(xué)會(huì)感恩，感恩獲得好心情?！蔽涫棵靼琢?，憤怒的情緒就是“地獄”。因此我們知道什么是幸福，幸福由思想造成，由比較產(chǎn)生。心造天堂，心也造地獄。但一想，我們這樣深的感情還總吵架，要是離婚找了別人還不更吵？于是，他們決定出去旅游，試圖挽救自己的婚姻。彎曲跟誰(shuí)學(xué)的？太極、古幣。因此要善于發(fā)現(xiàn)，刮風(fēng)了，體會(huì)它；下雨了，體會(huì)它；疲勞了，體會(huì)它；輕松了，體會(huì)它；下土了，體會(huì)它。不原諒別人，等于給了別人持續(xù)傷害你的機(jī)會(huì)。第三步：學(xué)會(huì)利用而不是無(wú)奈怎樣學(xué)會(huì)利用而不是無(wú)奈？如果有檸檬，就做檸檬水，你別嚷嚷怎么沒(méi)有蘋果、香蕉??？利用現(xiàn)有的資源把事情做成，而不是好高騖遠(yuǎn)、消極等待。第四步：服務(wù)他人。大家想過(guò)這樣個(gè)問(wèn)題嗎？一個(gè)人有錢的時(shí)候知道沒(méi)什么嗎？沒(méi)時(shí)間。你就簡(jiǎn)單看一點(diǎn)，具有潔癖的人是完美主義者，整的誰(shuí)都不舒服，不開(kāi)心。這叫淡泊而后求知，看淡一點(diǎn)，淡泊，但是不是不求，努力求，而且相信所有的財(cái)富呀、權(quán)力呀、學(xué)問(wèn)呀、地位呀，都是支撐自己享受一個(gè)過(guò)程。如果你心情好，你會(huì)發(fā)現(xiàn)沙漠為你唱歌，小草為你起舞；如果你心情糟糕，你會(huì)發(fā)現(xiàn)開(kāi)放的玫瑰在留淚，奔騰的小溪在哭泣，這叫境由心造、相由心生。只有內(nèi)心充滿熱量，才能釋放熱量。為什么要調(diào)整心態(tài)？因?yàn)榍榫w對(duì)人的健康有巨大破壞作用。”使生命快樂(lè)的途徑有兩條：第一，發(fā)現(xiàn)使你快樂(lè)的時(shí)光，增加它；第二，發(fā)現(xiàn)使你不快樂(lè)的時(shí)光，減少它。有些時(shí)候事情本身并不重要，重要的是我們對(duì)這個(gè)事情的態(tài)度。生命的質(zhì)量取決于你每天的心態(tài)，如果你能保證眼下心情好，你就能獲得今天一天的好心情。工具三：活在當(dāng)下活在當(dāng)下的真正涵義來(lái)自禪。只有這樣才能成就未來(lái)。學(xué)會(huì)感恩，為自己已有的而感恩，感謝生活給你的贈(zèng)予，才會(huì)有一個(gè)積極的人生觀與健康的心態(tài)。要善待身邊的人，學(xué)會(huì)為小事高興，才會(huì)有更值得高興的事情出現(xiàn)。為什么西坡只有雪松能生存呢？后來(lái)，兩人發(fā)現(xiàn)西坡雖然雪大，但雪松枝條柔軟，積雪多了，枝條會(huì)被壓彎，雪自然會(huì)掉下去，枝條也就又恢復(fù)原狀了。學(xué)習(xí)古幣，外圓內(nèi)方。教授問(wèn)，現(xiàn)在你們誰(shuí)敢走回來(lái)？沒(méi)人敢走了。第二天早上打開(kāi)房門，大家都知道發(fā)生了什么事情，死囚死了，臉色慘白，一副血滴盡的模樣，其實(shí)他的血一滴也沒(méi)有滴出來(lái)，他被嚇?biāo)懒恕Ｇ皟蓚€(gè)怕貧窮和怕被批評(píng)，經(jīng)過(guò)自身努力可以改變；中間兩個(gè)怕得病和怕失去愛(ài)，經(jīng)過(guò)自身努力在一定程度上可以改變；后兩個(gè)怕年老和怕死亡不可改變。因?yàn)樾木尘哂袃蓸O性，好的心情使你產(chǎn)生向上的力量，使你喜悅、生氣勃勃，沉著、冷靜，締造和諧。故事1: 有一個(gè)成語(yǔ)叫“塞翁失馬，焉知禍福”，英文版的解釋是這樣說(shuō)的：在古老的東方，有一個(gè)智者，他的一匹馬丟了，鄰居說(shuō)你真倒霉，智者回答，是好是壞還不知道呢；不久丟失的馬領(lǐng)著一匹野馬回來(lái)了，鄰居說(shuō)，你太幸運(yùn)了，多了一匹馬，智者回答，是好是壞還不知道呢；兒子騎野馬，從馬上摔下來(lái)，腿摔斷了，鄰居說(shuō)，你真倒霉，就這么一個(gè)兒子，腿還斷了，智者回答，是好是壞還不知道呢；過(guò)一段時(shí)間，皇帝征兵，胳膊腿全的年輕人都在戰(zhàn)場(chǎng)上被打死了，智者的兒子由于腿斷了不能打仗，未被征兵還活者。水手問(wèn)，你父親在哪兒死的？小孩說(shuō)，我父親也是在床上死的。生命的質(zhì)量取決于你每天的心態(tài)，如果你能保證眼下心情好，你就能保證今天一天心情好，如果你能保證每天心情好，你就會(huì)獲得很好的生命質(zhì)量，體驗(yàn)別人體驗(yàn)不到的靚麗的生活。當(dāng)你抱怨