【摘要】第一篇:演講如何克服緊張情緒 演講如何克服緊張情緒 很多人在演講時發(fā)現(xiàn)自己很緊張、有壓力,無法駕馭自己的情緒,本來準(zhǔn)備得很充分,上臺時卻發(fā)揮不出真實的水平,下臺后又開始后悔。 【小故事】 斗獅...
2025-10-16 10:48
【摘要】該如何克服你的羞澀?我曾經(jīng)是個很害羞的人。每當(dāng)我獨處在人群中,我會感到壓力,而且通常我會變得非常沉默。跟小組里面的兩三個人交流對我來說是件很難的事。但是,我最終克服了令人痛苦的害羞——也許并不完全是這樣,但我在回顧過去十年,能感到我所做的事情使我改變了很多。說實話,我現(xiàn)在都有點記不起來原來的害羞情結(jié)了。社交恐懼再也不是我要對付的一件麻煩事了。但是,在很長一段歲月里它都是我生活中不可磨
2025-08-03 06:47
【摘要】第一篇:如何克服上臺講話緊張 如何克服上臺講話緊張:提高聲音打開手勢 我們首先來看一個現(xiàn)象:老鷹抓小雞。 老鷹從高空處俯沖下來,迅如閃電。小雞看到老鷹俯沖下來,會產(chǎn)生一種最厲害的本能反應(yīng):恐懼!...
2025-10-16 08:10
【摘要】第一篇:求職面試要克服幾種“心理” 求職面試要克服幾種“心理” 職場新人在求職過程中應(yīng)實事求是,用正確的心理面對即將到來的職業(yè)生涯。 一、造假心理 假學(xué)歷、假證書、假榮譽等并非是敲開就業(yè)大門的...
2025-11-10 02:02
【摘要】克服考研疲勞期心理攻略 當(dāng)你經(jīng)歷了長達半年甚至更長時間的考研復(fù)習(xí)之后,如果出現(xiàn)復(fù)習(xí)效率低、情緒低落、缺乏自信等情況,就意味著你已進入"復(fù)習(xí)疲勞期"。 什么是"復(fù)習(xí)疲勞期"?這是一種在考試期...
2025-04-05 13:51
【摘要】克服中考體育焦慮心理及對策研究——以松江區(qū)倉橋?qū)W校初三女生為例倉橋?qū)W校張琦【摘要】本文采用文獻資料法、訪談法、行動貫徹法來分析影響我校初三女生中考體育加試焦慮心理的因素及對策。通過對一部分初三女生進行訪談,了解她們體育加試焦慮的表現(xiàn)、產(chǎn)生的原因、以及對策這三大方面來展開研究。重點緩解和克服中考體育時焦慮心理,使學(xué)生掌握良好的心理調(diào)節(jié)能力,正確看待體育加試且能合理地運用到練習(xí)和考試
2025-06-07 15:07
【摘要】本文格式為Word版,下載可任意編輯 如何克服演講過程中的恐懼_克服緊張 也許你第一次參加了公司的一份很重要的策劃,也許領(lǐng)導(dǎo)讓你對某個項目全權(quán)負(fù)責(zé),也許你被公司總部邀請去做演講這所有的一切都是...
2025-04-15 01:47
【摘要】克服演講時怕羞的心理與克服演講緊張的基本技巧匯編 第12頁共12頁 克服演講時怕羞的心理 有一次,卡耐基參加訓(xùn)練班的畢業(yè)聚會,在聚會上,一個畢業(yè)生當(dāng)著二百多人的面對他說:“卡耐基先生...
2024-11-22 01:49
【摘要】 第1頁共3頁 演講怯場是可以克服的 他們的回答是這樣的。當(dāng)人們要我站起來講話時,我覺得很 不自在,很害怕,使我不能清晰地思考,不能集中精力,不知道 自己要說的是什么。所以,我想獲得自信,能...
2025-09-14 00:42